1樓：匿名使用者
呵呵```我知道那種感覺``我以前也是一樣!!
其實給你說一下``你這情況不是馬上就能好起來``可是還要告訴你一點 `如果不盡快解決的話`那麼久之後``就成了一正習慣~~~改都改不掉```
``第一`先要固定你的生活作息時間!!~然後有時間就去公園或高處風大些的``或在半夜想些早上或以前想不通的事情```慢慢的你心也明瞭``腦也清晰了```隨便告訴你``
還是這些辦法好些``不要等以後拿錢去社會上買教訓就搞 虧大了
2樓：匿名使用者
學會三思而後行
給自己定一個自己想要的性格，處理事情時，就參考這個性格的行為來做，－－希望對你喲幫助
3樓：匿名使用者
我們的心是很亂的,每個月給自己一個假,好好的舒展自己的煩惱,好好的整理自己的心,這樣會舒服很多哦!只有頭腦清晰的,工作學習都很ok哦!
你的腦袋很亂的話,也可以每天給它放放假,多看嚸藍色啊,綠色,盡情揮灑!
其實告訴你哦,我是六年級的學生!!很可憐哦,我們的同學一下課就要跑去廁所裡,呼吸廁所難聞的空氣,提起精神來哦,艾~好可憐的我哦!
4樓：匿名使用者
驚歎號！樓上六年級的小妹妹都比你看的開，最佳答案不給她不道德。
學會打cs等刺激（不包括恐怖或不健康遊戲）+運動！（男人的作風！！）
學會合理的發洩最有用了！真的！
5樓：龐聽筠
象我一樣~泡啦34個小時的網咖了~
頭腦思路不清晰怎麼辦
6樓：匿名使用者
可以考慮用腦圖的方法：1.找一張大紙和一些彩色筆2.
把你要解決的問題寫在紙中間3.把有關的因素按輕重緩急用不同顏色的線發散出去4再把因素分成若干子要素5最後，形成一個系統圖，找到其中最關鍵的點。
我感覺頭腦一直不清晰
7樓：清風獨自享
聽你這麼說有點抑鬱的表現，最好的辦法呢，我覺得是強身健體，只有身體上強壯了，精神上才會得到痊癒，這不失為一個好辦法。我有時候也會精神狀態不好，但我仍堅持鍛鍊身體，鍛鍊完之後你發現感覺大不相同，真的，你可以試試，也許到那時候你就會走出來的，疾病就不攻自破了 ！
我的頭腦不清晰，稀裡糊塗的，記憶力力很差怎麼辦
8樓：匿名使用者
記憶力差的因素很多，但大多數有以下幾種：
我今年高一因得了嚴重抑鬱症不想出門，頭腦不清晰影響了正常學習生活，家裡沒錢我該怎麼辦啊，我自己無...
9樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
10樓：匿名使用者
沒有神馬調節不了的，關鍵是要克服心理障礙！多看些積極的書，多想些開心的事，多做做體育運動，放鬆一下。
11樓：有時候糾結
我覺得不去想那些開心的事情比較好，想點快樂的
12樓：匿名使用者
讓家裡人幫忙 儘量幫你營造一個積極向上的心態 和環境 多鍛鍊 出去跑跑步 多暗示自己「我可以」「我能」 想想自己的家人 多跟人溝通 可以天天去買菜 我以前也是這樣 現在挺好 你也可以
13樓：dfl電風扇
要對自己有信心啊。要勇敢點。
蘋果6splus相機拍遠景不清晰怎麼辦
蘋果攝像頭如果出現照相不清晰,首先確認鏡頭上面是否有汙垢,鏡頭上的汙垢不會在取景時造成色斑，而是會讓畫面變得模糊不夠清澈.出現色斑,色塊時往往是鏡頭內部的感測器出現故障.另外當攝像頭對焦機構出現問題時,也會出現拍照模糊的情況.針對後面兩種情況,都需要到維修中心更換新的攝像頭模組 單反和數碼有什麼區別...
發現自己有點口吃該怎麼辦啊，就是吐字不清晰，求解決方法
口吃除極個別是因器質性病變而引起的外，絕大多數並非是發音器官出了問題，而是由於心態出了問題。能夠說，只有調劑善意態，口吃是不會呈現的，即便像正凡人那樣偶然湧現了咱們也不會把它當回事。這就比如一個腿腳功效畸形的人，別人說他腿腳有問題，他絕對不會當回事，因為他在這一點上是相對信任本人的。而這種情形若產生...
經濟糾紛案，指紋不清晰，辨認不出怎麼辦
起訴到法院仲裁吧。手印只是書證的一種，還有其它實證 證人的證言 證詞 當事人的簽字等。可以進行筆跡鑑定，但是筆跡鑑定成功率也不是很高。可以問下是否有見證人。不想成為冤案的最好辦法是提前就做好準備，如果當時的過戶的證明能好好保管，也不至於這樣。不能太相信別人。指紋不清晰怎麼辦?我的同事也如此，據說是遺...