1樓：喝茶的藍百合
這個問題好難，可能不是我們這些人能解決的！
但是我還是要告訴你一個方法------
定一個自己比較容易達到的目標，比如這個月我要剩下多少錢要很努力的完成，即使少吃兩餐飯，也無所謂
目標達到後一定要給自己一定大大的獎勵
比如哦來個短程旅遊，也放鬆了心情，也提高的心裡承受裡其實這個問題的**就是兒時太優秀了
所以這種焦慮通常出現在你們這些比較優秀的人身上一直站在頂端，所以一下子有些難過
要是換了一個倒數的來，這些都不會感覺到
所以我想要告訴你的是----把目標定的低一點，完成它，再定，再完成可以逐步抬高目標，但幅度一定要小，很小
過上一段時間後你就會覺得人生就是一場戲，導演不是別人是你自己----要是還不行，找個心理醫生傾訴一下吧
2樓：匿名使用者
你的問題還蠻嚴重的，想法太多的人活的太累，自己的生活幹嘛要和別人去比，不是人人都可以當主角的。你只要活的開心就行了，你要慢慢的把心態放好，才行。否則只有自己摧殘自己。
自己的生活不是給別人看的。
3樓：況施詩
嗯，因為壓力，各方面的壓力，才會產生這樣的感覺。多想一想那些你重視的人，對你期望很高的人，還是努力吧！加油，這些事情是不能避免的，只能去勇敢面對！
求助各位**看得多的人，有一個片段，是女主和男主一起參加一個聚會，然後他們還沒有在一起，其他人都不
4樓：匿名使用者
**裡最俗套的情節
女主跟隨男主受邀參加某某宮廷聚會或者宴會，其間必有皇后或者某一回受寵妃子讓女主答表演才藝或者吟詩作對什麼的，本來是想刁難女主的撒，讓女主當眾出醜，以發洩自己對女主的恨意或者嫉妒。結果捏？天不遂人願吶，女主卻“很不幸”的驚豔全場，驚為天人，不僅木有達到羞辱女主的目的，反而讓男主對女主更加刮目相看，讓其他的某某皇子某某王爺也對女主產生了濃厚了興趣！
於是開啟了女主跟**中所有出現帥鍋們愛恨糾葛的命運。orz~~更誇張的還有，例如：次日，這位女主便名滿天下，轟動全城，大街小巷均傳頌著女主的佳話，閨閣女子均模範女主的言行舉止和穿衣打扮，連掃大街的大媽，看門的大叔都以女主為學習模範！
=。=竊以為，所謂萬能女主，不過如此吧...
手不自覺攥成拳頭怎麼回事總是不自覺的握緊拳頭從心理學上講是代表什麼
先，你最近是不是從事什麼過於勞累的事情了，比如用手過度。因為往往過度勞累會引起肌肉痙攣。不是什麼大毛病休息下就好。再有，你以前有沒有類似的事情發生，如果有可能和個人習慣有關係。不是什麼打毛病 如果最近有什麼過度刺激的事情發生，或者精神緊張之類的也有可能引起上述原因 最好去醫院對症下藥 也有可能是神經...
下班後總是不自覺的想工作事情？
1.首先，要確認自己是不是真的熱愛這個工作。2.第二，確認這工作能不能獲得滿意的收入，如果這兩方面都不符合的話，還是趁早辭職，尋找一份新的工作吧。能找一份薪水又高又輕鬆，自己又喜歡的工作就最好不過了。要找到適合自己的工作。3.第三，如果下班以後還感覺累，可以去蹦迪呀。這個是比較解壓和最放鬆的方式。也...
狗狗為什麼總是抖動身體，總是不自覺的抖動身體是怎麼回事
狗狗有時候會發抖，你知道這是為什麼嘛？冷或者是恐懼，小狗到陌生的環境恐懼是第一感，不斷的發抖是正常的。小狗的禦寒能力不強，即使夏天也會凍感冒，所以用帶有狗媽媽氣味的毛毯能緩解小狗的緊張和寒冷，大約1周左右小狗習慣了新主人就不再緊張。狗的神經系統出了問題才產生病態發抖，比如腦炎 犬瘟熱等疾病。因為犬的...