1樓：勿忘心安
不是。洗完腳後不要馬上**睡覺，這時候，需要趁著自己的腳部發熱，進行按摩自己的腳，摩擦自己的腳底，然後在整個身體的熱量釋放後再去**睡覺。
泡腳其他注意事項：
1、注意洗腳盆的衛生
要是洗腳盆的桶壁內，沒有進行殺菌處理，那麼腳的細菌很容易留在桶壁傷，導致腳反覆感染，所以保持洗腳盆的清潔是非常重要的。
2、兒童不宜長時間使用過熱的水泡腳
由於足弓是從小形成的，所以應該注意保護它們，要是經常用熱水洗腳，足底韌帶會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
3、吃完飯一小時之後在泡腳
吃完飯後，體內大部分血液流入消化道，要是進食後立即用熱水浸泡雙腳，流入消化系統的血液會流向下肢，長期就會影響消化吸收，導致營養不足。因此，需要記住飯後一小時，在泡腳。
2樓：匿名使用者
我就是這樣的 腳運動的多 還可以消除疲勞 很好的
3樓：威小人物
沒有必要泡完腳馬上睡覺，但是泡腳可以促進睡眠。
熱水泡腳時對腳部末梢神經的溫熱刺激作用，可對大腦皮質產生抑制作用，使人感到腦部舒適輕鬆，從而加快入眠，使睡眠加深。
這是因為熱水泡腳時加速了腳部血流迴圈，使更多的血液流向下肢的末梢血管，並使大腦血流量相對減少，使人產生睏倦感。
熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。
注意泡腳時間不要過長，最多半小時。水也不能太熱，以40℃左右為宜。
4樓：匿名使用者
沒有啊！我還得晃晃在睡
剛用艾草泡完腳可不可以馬上洗澡，用艾草泡澡的正確方法
可以，艾葉是可以直接用來沐浴的。洗艾澡實際上是藥浴 的一種。李時珍在 本草綱目 中記載，艾葉長於農曆 二 三 四月，藥理主溫理祛風邪，用艾草泡腳 洗澡，可驅冬春寒溼。據史料記載，在清代時，艾葉就已廣泛地用於藥浴 中。秭歸當地人說，洗浴之前，一般是先將幹艾葉泡到熱水裡，然後不停加熱水使艾葉中的成分儘快...
每天堅持泡腳有什麼好處，堅持每天泡腳對身體有哪些好處？
每天堅持泡腳，能夠保持腳部的清潔衛生，每天堅持泡腳，能夠打通全身的血脈通暢，起到養生的作用。泡腳是一個長期堅持的過程，經常泡腳就不會有手腳冰涼的現象。越來越多的人開始注重自己的身體健康，養生要從每天的好行為開始。其中泡腳就是可以達到養生目的，有利於很多身體器官的保健。但是泡腳也有學問，水溫不適合過高...
泡腳到底對身體有好處嗎，夏天的時候天天泡腳對身體有好處嗎
還有很多可以用來泡腳的東西哦 比如食材 用45度左右的溫熱水泡腳是有好處的，那樣可以增加血液迴圈 你要覺得麼好處，偶說十萬條好處也麼用 泡腳的十大好處 一 強身健體延年益壽。二 防治神經衰落和失眠。三 防治高血壓。四 防治風溼性關節炎。五 防治腿腳麻木。六 防治糖尿病。七 防治感冒去寒暖身。八 美容...