怎樣才能恢復健康的面板 急急急,怎樣提高面板的自我修復能力

2021-07-06 04:46:08 字數 4206 閱讀 7839

1樓:灩渺洛神

什麼都別抹了 我過敏過 那時候用清水也疼得難受

大不了每天帶著大墨鏡出門

過敏還沒好亂抹灰更嚴重的!!請珍惜你的臉

我是等著臉上的紅斑消退了 皮業退完了 才開始用礦泉水敷紙膜的 後來用了頤蓮假的補水sos**連著敷了三四天 總算好了

醫生的診斷不一定對,上次去大醫院那傢伙說我的臉是因為挖鼻孔中毒了,我狂暈,後來去皮防戰檢查人家說是一般過敏——吃了些藥,做了個冷噴,回來幾天好了。

你讓醫生開點**過敏的藥,(不要自己瞎買)不用太多三盒就行了,吃幾天應該會好 只是這幾天千萬別往臉上抹任何東西……亂七八糟的藥也放棄吧,不但花錢還對聯不一定有幫助

橄欖油應該無刺激吧,但是過敏那幾天用著也不舒服,嬰兒的東西我更不敢用了呵呵

去專門的**防疫站看看或許有幫助 祝你早點**

2樓:匿名使用者

你現在臉部非常敏感,用嬰兒用的面霜吧,雖然小孩和大人不一樣,但是你現在的**已經差不多了,要相信小孩的東西是最無刺激性的。

3樓:

可能**被磨沙產品弄得太薄了。要不你就用刺激最小的嬰兒護膚品試試。另外我前同事說過雅漾的東西對敏感**比較適合

4樓:匿名使用者

據你所述現象,你的表皮的角質層已被嚴重破壞!靠口服藥作用有限!甚至於事無補!

此時不是敏感,而是「破相」,如同身體其他部位被硬器碰破了口子,但面部是被護膚品「腐蝕」後的「傷口」。要比硬器碰破的傷口,複雜。找到自己**受損的原因,重建受損的角質!

按敏感對待誤判!此時,一味的保溼會加重**損傷!可能有暫時的「好」!

破口不能在水裡泡!

5樓:新奇特保健食品

及時調養健康美麗

問題不難解決

怎樣提高**的自我修復能力

6樓:伊蓮夏荼

有助於提高**的自我修復能力的7種食物:

1、甘薯。

人體對抗自由基的最佳途徑就是食用富含抗氧化劑的食物。β胡蘿蔔素就是一種重要的抗氧化劑,甘薯含有充足的β胡蘿蔔素。

2、綠茶

綠茶不僅能加速人體新陳代謝,還是一種強效的護膚食品。綠茶含有高濃度的兒茶素,後者具有抗炎、抗老化和抗氧化效能,能夠對抗由於陽光輻射在體內生成的自由基。

綠茶還含有多酚,能抑制自由基的活性,因此,喝茶也可以預防**癌。不要喝經過精加工的瓶裝茶飲料,因為它的多酚含量在上了貨架之後會明顯降低。剛剛沖泡的新鮮茶水護膚效果最好。

3、葵花子

這種鬆脆的植物種子含有強效的抗氧化劑維生素e,28克的去殼葵花子含有約10毫克的維生素e,相當於每日推薦攝入量的2/3。維生素e的其他潛在**還包括堅果、雞蛋、綠葉蔬菜、牛油果和全粒穀物。

4、蘆筍

蘆筍是維生素e的另一個極佳的**,當需要中和破壞細胞的自由基時,綠色的蘆筍莖是一種最為有效的食物。

5、番茄

番茄紅素是另外一種重要的抗氧化劑,番茄是其最佳的食物**之一。番茄的顏色越紅,番茄紅素含量就越高。此外,番茄經過加熱烹飪後,所含的番茄紅素更容易被人體所吸收利用。

食用番茄醬能顯著增強**保護自己免受有害紫外線照射的能力,同時還能減輕陽光照射所造成的晒傷和紅腫。西瓜也是番茄紅素的一個好**。

6、三文魚

食用健康的脂肪對於肌膚修復也起到了重要作用。三文魚、金槍魚、胡桃和亞麻籽等富含歐米伽-3脂肪酸的食物有助於保持**下方脂肪層的健康,從而防止**受到陽光損傷和老化。

7、水陽光過度暴晒會導致人體脫水,進而使**更敏感,更容易受到損傷,另外缺水也會導致**出現皺紋。人體大部分是由水構成的,所以要保持體內有充足的水分,這樣才能保持**健康。

擴充套件資料

影響**自我修復能力的因素:

1、取決於**細胞的再生能力,再生修復能力越強的細胞越容易修復,**細胞一個月更新一遍。

2、取決於損傷的程度和範圍 大範圍細胞壞死後,難以有相當數量的同類細胞代替,需要健康的細胞產生新細胞,新生細胞再生成新細胞,需要的時間就要漫長一些。

3、年齡因素:兒童和青少年組織再生能力強,創傷癒合快;老年人組織再生能力弱,癒合慢。

4、營養狀況:蛋白質、維生素和礦物質是構建細胞的原材料。這些原材料**不足,會影響細胞的再生修復能力。

充足的蛋白質、維生素c、e和礦物質鈣、鋅**能夠促進損傷的修復,反之則會延緩各種損傷的修復。

5、藥物影響:腎上腺皮質激素和垂體促腎上腺皮質激素能抑制炎症,但不利於機體消除傷口感染;還能抑制肉芽組織生長和膠原合成,加速膠原分解。抗癌藥中的細胞毒藥物也可延緩癒合。

6、血液**:血管硬化等因素,會導致血液**不足,可導致組織營養不良,妨礙癒合。

7、神經支配:失去神經支配的組織會喪失再生能力。

7樓:時尚白日夢

提高**的自我修復能力的食物:

1、多吃大豆製品,大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素,可以代替一部份女性荷爾蒙的作用,幫助對抗老化,而它也具有抗氧化能力,對女性的內分泌有重要的調節作用,可以有效平衡**微生物環境。大豆製品,如豆腐、豆漿建議不放糖是比較好的選擇。

2、穀類食物不可缺少,粗糧中的纖維素可以加速腸部蠕動,促進排便排毒,減少長暗瘡等**病;粗糧利尿消腫讓**細膩均勻。粗糧富含的維生素e,能幫助抗氧化和消除自由基,是保護**的天使;特別是粗糧中還含有大量鎂,可促進機體廢物的排洩,這也是保證**健美的關鍵。

3、新鮮蔬果必不可少,蔬菜對**修復有強化作用。新鮮蔬菜含有豐富維生素c,只要**吸收了,就可以增強新陳代謝的能力,蔬菜因此具有養膚護膚的作用。尤其是一些紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜等,多半含有大量胡蘿蔔素及其它的植物化學物質,有助於**自我修復。

8樓:儒雅的小月月

(1)最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使**變黑,外出之後,**就會變黑,不管陰天還是雨天,在外面(露天)時間久了都會使**變黑,還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天,雖然陽光被去層擋住,但紫外線有a段(長波)線的損傷,外出時應採取防護措施,如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。

一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間,在這段時間儘量避免外出晒太陽,即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時,尚可辨別紫外線照射範圍,容易躲避。在陰天時,就看不出什麼地方有紫外線照射,往往使人忽略大意。

所以白天都要注意避免紫操作**。

(2) 食物對**影響極大,多食蔬菜水果,特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的,如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物,如貝殼類,則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

(3) 休息和睡眠對** 色也有很大的影響,長期睡眠不足,眼圈就會變黑,這是人人皆知的事實。休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以,注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

(4) 情緒對人體的影響是巨大的,精神煥發,人體免疫功能大大提高,對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好,憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低,抵抗各種不利因素的能力很差,容易發生各種疾病,**新陳代謝,血液迴圈等各種功能均降低,**變灰黑、乾燥、皺紋增加,呈現衰老跡象。因此,保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。

有了健康的身體,不怕沒有好的**;只有健康的身體,才能有真正的亮麗。

9樓:匿名使用者

吃膠原蛋白~!~!

或者吃膠質的食物,如豬腳……

還有不要用含刺激性的化妝品

連洗面奶都要用不含皁角成分的~!~!

推薦你用安安白的塊~!~!7塊錢一瓶~!黃瓜味的~!~!

不要看不起它~!!!!

絕對國貨中的經典~!~!好用!!!!!!!!!!!!!!

10樓:匿名使用者

哇!都有怎麼多的答案了,但是我想還是解決不了你的問題,呵呵 醜就是醜嘛!你又不是靠臉蛋吃飯。

有太陽了要防晒,要買比較清爽的,不然會很油膩。每天最好都要用點洗面奶,才能清潔讓**保持乾淨狀態,太黑或有痘印要用帶美白的產品,和去痘印的了。

╭︿︿︿╮

( (oo) )

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11樓:匿名使用者

多晒太陽,按摩**。吃高蛋白。

12樓:匿名使用者

外用最快,植物安全有效護理產品。推薦一個品牌給你,我自己在用的。樂拉修復系列。我**特別容易過敏,用的這個好的。肌膚屏障也修復好了。靶向細胞調膚

13樓:任由其玩弄了

還是塗些東西吧  自我修復力再強也不可能比蝸牛原液修復強 網頁連結

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