1樓：開心媽媽
常喝酸奶有什麼效果？
喝酸奶的好處和壞處
2樓：開心媽媽
常喝酸奶有什麼效果？
經常喝酸奶對身體有什麼好處和壞處？
3樓：開心媽媽
常喝酸奶有什麼效果？
長期喝酸奶有什麼好處？
4樓：開心媽媽
常喝酸奶有什麼效果？
5樓：小西說健康
要注意的是，六個月前後的寶寶可以開始嘗試酸奶，量要由小到多。最好選擇離生產日期兩週內的酸奶，日期太近的不建議購買，在運輸和存放的過程當中，酸奶的益生菌很容易大大衰減其活性及數量。
常喝酸奶有什麼好處跟壞處?
6樓：開心媽媽
常喝酸奶有什麼效果？
7樓：匿名使用者
好處繫好喝,壞處系會胃酸過多
喝酸奶有什麼好處，喝酸奶有什麼好處
常喝酸奶有什麼效果？常喝酸奶防衰老 修補遺傳物質，使病變細胞恢復正常，加強抗氧化劑的活性，防止細胞老化。好處很多啊！幫助胃部消化食物，吸收營養成分。其實說白了酸奶就是很多消化細菌，促進消化。不過任何東西都有個度，喝多了不好。體寒 胃虛的人最好少喝為妙！酸奶雖好，但也有問題。我國有風味酸乳和普通酸乳。...
豆漿多喝有什麼好處和壞處，長期喝豆漿有什麼好處和壞處
豆漿是女 喝的飲品，常喝豆漿美容養顏抗衰老，還能預防 很多疾病。但是喝豆漿也有禁忌 胃潰瘍的朋友最好少吃。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。腎結石患者也不宜食用。豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合，易形成結石。1 喝豆漿過多會加重腎臟負擔 豆漿是...
酸奶喝多有好處嗎，多喝酸奶的好處和壞處
多喝酸奶對健康是有益處的，但是也要適量飲用，不要喝太多。首先酸奶在發酵的過程中，對乳糖進行了分解，一些乳糖不耐受的患者多喝酸奶，可以減少腹瀉的發生，其次酸奶中的益生菌，還能調節腸道的微生態，對維持腸道菌群平衡有很多好處。同時酸奶還能為人體補充鈣質，可以防止腰膝痠軟 骨質增生等。但是喝酸奶也要適量，不...