1樓：我的世界潮城管
不行的，黑斑已經長成了。黑斑可分為先天性與後天性兩種。長了黑斑後應該多攝取一些富含維生素c的食物，如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。
適量補充維生素e。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。女性朋友如發現自己患有內分泌失調以及便祕等消化功能紊亂的疾病，應及時到正規醫院**。
常言道：「內疏外通、永保青春；腸道好、氣色才更好」，切忌聽信不實廣告的瞎吹，自作主張亂服一些調理內分泌和清腸排毒的藥物。樂觀開朗，笑口常開。
避免長時期熬夜，注重補充水分，這點對於女性十分重要。注意面部清潔和保養。也可以用一些中草藥祛斑。
2樓：葵可可
我手上有一塊地方，熬夜就起斑點，睡兩覺就下去了。我覺得這個是不一定的，你得好好睡覺覺才行。
3樓：灸春堂
可以，但比較困難。
熬夜對人體的傷害是比較大的，首先會影響人體的酶分泌，導致人體內分泌失調，造**體代謝系統絮亂，時間一長就不利於人體黑色素排出，從而可能會導致人體長斑。
要知道長斑屬於一種**問題，要是不通過調理，那麼是很難自行消失的，或者說並沒有效果，需要通過後天的肌膚護理才行。
4樓：匿名使用者
看個人情況，不過保持良好的生活習慣，充足的睡眠時間，對於祛斑幫助是很大的
日常預防養護
1、要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，選擇有效的減壓措施，如運動、聽**、找人傾訴等
2、少抽菸喝酒，避免長時間對著電腦以及經常熬夜，保持充足的睡眠。
3、女性儘量少化妝，或者選擇含天然或有機成分的化妝品。
4、儘量減少外出晒太陽或加強防晒，如撐遮陽傘或外塗防晒霜，避免在上午10時至下午4時（尤其是夏天）在陽光下暴晒。
5、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
如果因為熬夜而變差的肌膚不熬夜會變好嗎
5樓：瞳璵璵
要看你的年齡了，如果你的年齡在25歲以下，你的**新陳代謝速度會很快，熬夜造成的**變差會很快恢復的。如果你年齡在25歲以上，就要使用護膚產品了。
如果因為人的錯，致使兩人分手，如果因為一個人的錯，致使兩人分手
沒有一份感情可以重來，沒有一份愛可以在原地等待。你們已經分手一年了，還是努力把他忘了吧。人生的路有很長，錯過了就沒有辦法回頭。重新尋找一個愛自己的人，才是你真正能夠獲得幸福的途徑。錯過後才懂得珍惜，這樣的事情常有發生，現在真的一帆風順又和他在一起了，你會發現你們兩相處並不像你想的那樣好，這都是經驗之...
好兄弟好朋友要結婚,我如果因為工作事情回不去怎麼辦
你儘量，實在去不了來就和他說，他應該能理解你 雖然人去不了，禮一定要到哦 有的地方結婚當天不能來的，回頭還會再把沒到的客人單獨再請，看你們那的風俗了 如果實在去不了就照實說，如果是好兄弟，自然會理解 最好的朋友結婚,我卻因為工作不能去 該怎麼辦 呵呵，朋友你這個問題真的好簡單的拉。看你朋友是什麼性格...
相親認識，如果因為做錯事提出分開，繼續交往的可能性大嗎
女方第二次說願意和你繼續做朋友。說明她對你有好感，至少不反感你，也不排斥這段感情繼續發展下去，但是你之前的做法，叫她心裡產生了一些牴觸情緒，所以她需要時間，而且她也給你時間了 沒有拒絕聯絡 所以你要多多聯絡，簡訊，qq 感覺她心情好 就約她出來見面 男女朋友都是從最初的普通朋友開始的，所以不要放棄，...