1樓：戈平靈
你有煩惱，快樂不起來。拋掉煩惱，就能快樂起來了。
2樓：手機使用者
人生百年，不如意事常**。所謂人比人氣死人，人與人之間實在沒有多大的可比性。這倒不是說自己一定比別人差多少，而是機會這東西總是偏心眼。
有的人官運亨通、財源滾滾、美人擁簇、寶馬香車，諸多好事得來全不費工夫。輪到自己就不同了，千辛萬苦，百般努力，可還是可望而不可及。每當此時怎麼辦？
怨天尤人？沒用，抱怨命運不公，也無濟於事，於事無補，撒潑罵街？也只能是丟人現眼。
最好的辦法，把功名利祿看得淡一點，知足者常樂，做一個樂觀向上之人。生活中我們常常為種種煩惱所困擾。使一些人哀嘆社會不公、時運不濟，有一種「黃鐘譭棄，瓦釜雷鳴」的失落感，在這種心態下，覺得失意、失落或氣餒，感到活得很累，很苦，很煩，在哀嘆中消沉下去，一蹶不振，甚至產生輕生的念頭。
其原因就是缺乏一種知足常樂的心態與心境。古人云：「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。
」自然和生命給予我們很多，已經足夠我們走完生命的歷程，應該知其足而後樂。你沒有錢，要過窮日子，一天為吃穿發愁，所以，你做夢都想著怎麼才能過上有錢人的生活。等你受盡了苦終於有錢了，你的身體卻不行了，這時，你又會想，一生最幸福的莫過於擁有健康，人總是覺得不到的才是最好的，這山看著那山高，所謂人心沒底大概就是這樣了！
3樓：手機使用者
那是因為你太過於在意一些煩惱的事情。 如果你不要去意這些，你會發現你會快樂的。 笑一笑，沒什麼過不了。
4樓：專屬迷醉丶幬
因為自己不快樂 就充滿煩惱 所以想快樂起來
有些人帶給人的總是快樂，可是為什麼有的人卻總是給人帶來煩惱和憂傷呢？如題 謝謝了
5樓：百度使用者
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。 人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅 再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。 向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。
自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。 對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。
你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。 樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標！採納哦
6樓：莫顏
@@@這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生 人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
人為什麼總是自尋煩惱!
7樓：享受不悔人生
人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
8樓：獨坐青樓賞紅妝
因為欲，人有了慾望，就有了追求，有了追求就有事可做，為了把這件事做好，就產生了煩惱，萬事萬物不離齊本！把心態放好一點，凡事不要過度計較得失，將不好的事當做是上天給自己的一份經歷，其實克服之後的快感，也是非常享受的，建議可以去學學佛！
9樓：竹葉小青
這是一個人的心態問題，如果想開了，什麼煩惱也沒有。
10樓：維也納的憂傷
每個人都有煩惱，沒有煩惱就不是人生啦
11樓：譙瓔茂小翠
煩惱是別人帶來的
開心快樂是自己找的
快樂也是一天
痛苦也是一天
今天都過了，還在乎明天？
何不快快樂樂開開心心過完每一天.？
12樓：醜籟公冶君昊
因為想的太多,卻沒答案
13樓：稽芸湛香梅
只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情，
和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。
願望實現了，應該是快樂的。
一個人在田裡勞動，滿頭大汗，
可是他覺得很快樂，他就是快樂的；
另一個人在花園裡散步，可是他覺得自己很不快樂，他就是不快樂的。
其實，你覺得你快樂你就是快樂的，
快樂與不快樂都在你自己的心中。
慰藉就是快樂。
人赤裸裸的來到這個世界上，
又赤裸裸的回去，不帶走任何東西，
這就預示了人的一生終究是空的。
人生就像白紙啊，自己描繪自己的命運。
既然來走了一遭，
不如就讓自己活得有意義一些，
做一些自己喜歡的事情。
讓自己的生活充實。
開開心心的過每一天。
14樓：第溪齊白楓
因為每個人都想進步．．
15樓：商春慈延
活的太高興了
想找煩惱
16樓：韶溪智爾琴
因為沒有調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。
17樓：養蘊納喇淳雅
為什麼要改呢?我覺得很好嘛....哈哈....這說明你很在乎我...嘿嘿...我也愛你吖...
18樓：庫葛禰**
不是人們愛自尋煩惱，
而是表明人們對未來的不安，
人們對生活的慾望是無止境的，
是生活的環境讓干擾著人們的心情，
所有的人都想如意，
可是現實生活不是童話王國，
就這樣煩惱隨之而來
19樓：勇唱稽夏璇
朋友你好！其實並非人自尋煩惱，而是人生快樂只有一樣，煩惱卻是各種各樣。按照統計學分析，煩惱的概率遠大於快樂的概率。
所以，人生不可避免遭遇煩惱。建議不要將目標定得太高，要綜合分析自身的能力和優勢，在充分發揮自身特色的基礎上去工作，腳踏實地，這才是真正的人生；煩惱的問題的確**於外界事物的刺激，我們要記著，快樂的情緒和煩惱的情緒在面對同一件事的態度是完全不同的。因此我們要充分發掘工作中的樂趣，體味其中的快樂，才能一步步將心態調整好！
一句話：尋找
快樂的人生
，不要強迫自己去做什麼，快樂最重要！
20樓：巧賦陶嵐彩
一個人，貴在自知，貴在知足，貴在量力而行，貴在適可而止。
我喜歡「知足者常樂」這句話。過分苛刻要求自己與要求別人，肯定是一件對己對他人的一種不認同感。所謂知足，是種平和的境界。
所謂常樂，是一種豁達的人生態度。知足者常樂。不是說這個人安於現狀，沒有追求，沒有目標，而是說這個人懂得取捨，也懂得放棄。
懂得適可而止。生活在塵世，又有什麼比知足者常樂更讓人覺得珍惜的事呢？只是浮華世界，已經很少有人願意體會知足者常樂的意境。
理由又很簡單。市場的多元化，造就了人與人之間物質的多元化。儘管物質與精神是兩種不同的境界。
但是很多人已經被同化了。靈魂與精神的一種同化。使人性變得貪婪，自私，殘忍。
變得不可一世，利益權利第一。很多人喪失人本身的道德底線。最後成為階下囚。
正因為這些人的慾望無法滿足，才出現了人與人之間的認同感越來越差。最主要還是彼此價值取向的差異。所以有些人很難真正融入彼此的內心世界，這也在另一個角度說明了，人本性遺留下來的一些無法共識的差距。
我欣賞知足者常樂的人，那是一種對生命的淡然之美。懂得享受工作與享受人生的人最快樂。這種快樂來自於自知與自我價值的認同感。
活在這個世界上，人與人之間每天都存在著很多**，如何擺正自己的位置
為什麼有的人總是很自負，為什麼內心自卑的人往往都非常自負？
我覺得其實這種人看似很自信，其實心裡很自卑。他們往往在很多方面沒有得到別人認可，或者自己平時生活中有一些經歷，讓他們覺得自己不如別人。人是個很倔強的動物，我們都不會輕易承認自己的短板，所以當我們意識到自己有這些短板時，就會通過別的事情去證明自己的能力，從而掩飾原有的短板。用對方法的人，會承認自身的短...
為什麼有的人總是活在自己內心的痛苦中啊
自己放不過他自己 總想著從前守著回憶為自己畫地為牢 心裡的那些破事解決不了就會一直憋著 然後就會有些偏激的行為 控制不好自己的情緒 自己放不過自己誰說也沒用 也許是有什麼是看不開吧 這個世界本來就是我們看不清的 何必要求每個人都要快快樂樂開開心心的呢 本來也不公平 痛苦有時候是一種難以言喻的幸福 至...
為什麼悲傷的人總會悲傷快樂的人也不會快樂呢？拜託了各位謝
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死，為了實現自身的理想 追求 目標 慾望以及價值。活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免...