中醫的氣血具體指的是什麼?怎麼提升氣血

2021-06-13 02:52:44 字數 1159 閱讀 3381

1樓:微伈

可以針對性的配伍中藥進行調理!

2樓:

中醫上,我們依靠什麼什麼活著呢?沒錯就是一口氣。氣血決定了這個人的生活狀態和健康程度。有很多俗語都說明了這一點,畢竟這些都是萬古不易的真理。

「人活一口氣」「人就活個精氣神兒」「氣息奄奄」「血肉之軀」「血氣方剛」等等等等,其實不難發現,中醫已經在我們生活中的邊邊角角里了,更多的時候都變成了一種常識。氣是生命最本質的體現,血是生命最有力的支撐,氣和血構成了人體健康的能量和物質基礎。

生命之樹這樣的傳說我們經常聽,為什麼樹這個符號總和生命相聯絡呢?除了樹葉大繁茂以外,還是因為樹的樹根,那和我們中醫上說的氣血很像,不謀而合的相似。生命就是樹根的延展,無論它生長在何處,它對生長的需求是一樣的,就是空氣、陽光和水,而氣血就是滋養生命。

人在日常生活,是因為什麼情況會導致自己吃不好,睡不好,氣血不通的呢?到底人生病的根源又是因為什麼呢?和上面的樹根例子相似,其實大樹生病長不好,和跟營養吸收不好一樣,我們生命緣由根源於氣血,原來氣血是生命的能源,氣血充足生命才處處有活力,自然就沒有什麼病痛了。

因為氣血足,所以身體旺盛,因為氣血虧則身體虛弱氣虛,所以調補氣血是護養生命的重中之重。尤其氣血足則五臟滋潤、六腑通,氣血虧則五臟枯焦六腑滯。氣血化生執行於脾胃,氣血充盛不但面色紅潤、精神飽滿,而且上通下達、腑通腸利,腑通腸利則毒盡出,毒去則面容姣好、能吃能睡五臟安好。

說到五臟,其實人活動自然是圍繞著人體生理活動的。五臟必須獲得足夠的營養來填補氣血,才能完完整整的發揮其功效,不然會像一個空殼一般,放在那裡,發揮一半的功效,人身體自然無法良好的運轉。

人體之氣如果很虛弱的話,身體的運轉養分就無法充盈全身,氣的活動能力變弱,人就會十分虛弱。這也是我們經常說的氣虛的情況了。氣虛的壞處相比也不用多言,大家可以對照看看自己是否有這些症狀吧,人會變得非常容易累,十分懶惰,氣短懶言、頭暈心慌、出虛汗、肌肉鬆軟、無力、節氣變化容易感冒等等都是氣虛質常見的表現,所以是不是還是很常見的,相比大家都有這樣的症狀吧。

然後隨著肺、脾、腎功能的失調,勢必導致體質和免疫力的下降,而免疫力下降會給身體帶來不可逆轉的損傷,容易生大病重病,得慢性病等等。

可能大多數人提到氣虛,免疫力下降,腦子裡還是覺得要補進為主,這也沒有錯,補進自然很重要,但是要看你補的是什麼。人蔘倒是大家的首選方案之一,的確人蔘千年流傳的古方藥材,自然是有效果的。人蔘的精華提取人蔘皁苷

中醫的氣血虛兩虛具體指的是什麼,中醫的氣血虛具體指的是什麼

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