1樓：古37君
鼻子及附近處出對應胃火（綠豆），臉頰對應肝（蒲公英）肺（板藍根、石膏），額頭對應心綠豆，下巴對應腎。你似乎就是在臉頰吧，對舌象不太瞭解，似乎也有些心火。但要說，你提供的對專業者也有些不夠，能想到的最好都說，二便、睡眠、飲食、情緒等，否則你說不定還是真寒假熱呢。
2樓：匿名使用者
1、多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩食物。2、平時生活一定要規律，少熬夜，最好能早睡早起，平時飲食宜清淡為主。3、每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
4、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認識到這是一種暫時的生理現象。5、 不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎症擴散。1.
早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
4.不能過度清潔**。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈
3樓：
1、不要常常洗臉， 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦**表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。2、千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命週期，都僅有短短的3—4天，它自然會消失。
但如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染。3、千萬別吸菸 香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁使血液和淋巴中的毒素堆積，**細胞的復氧率降低，因而使**的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。4、少吃辛辣油炸高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。
但是卻會“惡化”青春痘，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素k的品質降低，間接誘發青春痘。
4樓：
我不是中醫，但我有經驗，排毒加補水，還有注意睡眠
臉上起痘痘怎麼辦，臉上長痘痘怎麼治？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 其實我感覺這些方法都要求的是堅持下去，不一定有這麼合適的時間去做，我起痘痘的時候用的是曼秀雷敦的控油清爽洗面乳，效果很好，控油效果好，也會變得光滑，價錢也挺合理的25元左右，商場超市都可以買到。臉上長痘痘怎麼治？不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣...
臉上有很多痘痘該怎麼辦，物件都處不到！怎麼治啊
痘痘出現多長時間了，我可以告訴你，幫你一起治 臉上突然出了很多的暗痘痘，看不到，用手可以摸到，該怎麼辦啊？我用cleanclear的清痘調理凝露，30幾元一支把 你先在痘痘上塗個3毫米左右，吸收掉了之後再塗點就可以了 不要抹掉哦，晚上塗第二天早上就好了 這個啊，不要緊的，多喝水，吃清淡的食物，用薇姿...
臉上有白斑怎麼治療好的快，臉上有白斑怎麼治？
白癜風患者在發現病情後要立即 但是患者千萬不能盲目就醫 一定要先進行確診再針對自身的症狀，對症下藥。患者在沒有對自身病症進行合理診斷的前提下就盲目進行 會加大病症 的難度。發病原因有很多，在生活中比較常見，是慢性疾病，患者首先不要著急，正確的認識自己的病情，積極到正規醫院採取 及時檢查一下，看是什麼...