在愛的人面前感到自卑而不敢表白怎麼辦

2021-06-10 23:52:49 字數 6091 閱讀 5990

1樓:匿名使用者

當一個人喜歡上對方你越是喜歡,就越怕失去ta。越怕失去ta,結果卻往往是失去了...

有位心理學家曾做過這樣一個試驗:再給小小的繡花針孔穿線時候,穿線者越是全神貫注地努力,他的手就會抖的越厲害,線也越不容易穿入。在醫學界,這種現象被稱為“目的顫抖”意思是說,目的性越強越不容易成功。

其實,戀愛又何嘗不是這樣???

戀愛是自由的,可熱戀中的人們總聽不進去任何局外人的奉告,反而成了不自由的。生活中的我們總是在追求成功,但結果卻往往不是百分百地如願。準備失敗,並非是放棄追求與嚮往,而是為了讓弦上的箭因放鬆餓射得更準。

給自己一個冷靜的空間。其實是為了讓愛永遠新鮮......

2樓:匿名使用者

用開玩笑的口吻和她說:“我喜歡你,你能接受我嗎?”如果她拒絕了你就說“我是開玩笑,我怎麼可能喜歡你。

”這樣才不會尷尬。如果接受了你就說:“我是認真的,我真的是喜歡你。

” 如果她說:“我要考慮一下。”你就說:

“好,給你3秒鐘時間,不說就是答應了。”

既然你有愛她的勇氣,那為什麼沒有勇氣去相她表白呢?!萬一晚了被別人搶先表白了。。。。你不後悔死啊!~加油!鼓起勇氣向她當面表白吧!這樣對於你和她來說都是一種解脫。

3樓:匿名使用者

愛她就直接說,這有什麼不能說的!大膽的說出來,這沒有什麼自備的,只是你的感覺而已!

容易自卑怎麼辦?怎麼在別人面前變得自信?

4樓:匿名使用者

一、提高自信心。自信是消除自卑心理的最根本的動力。不要害怕失敗,因 為失敗是難免的,要想到“失敗是成功之母”;“勝敗乃兵家常事”,應以積極 的態度分析失敗的原因,相信自己的能力和毅力,去克服困難,向著成功努力。

二、堅信“天生我才必有用”的真理。正確認識自己,看到自己的長處,發 現自身價值。發揮自己的特長,積極參加有利於發展特長的活動,利用優勢儘可 能地多幹出點成績,這樣可以不斷鞏固和增強自信心。

三、要清楚:勤能補拙是良訓,一分辛苦一分才。通過勤學苦練完全可以縮 小自己與別人的差距,甚至趕上或超過別人。

四、保持心理平衡。自卑的同學平時要多表揚自己,多以己之長來比他人之 短。遇到挫折時別洩氣,不要認為“我不行”,而應表現出強烈的自信:“我行。 再來一次,我一定能成功”。

五、選擇合適的好方法。每個人的情況不一樣,在別人有效的對自己未必適 用,“東施效顰”往往事倍功半,根據自己的特殊情況選擇一些好的實用的方法 才能收到事半功倍的效果。

六、“走自己的路,讓別人說去吧!”因為別人的譏笑、貶低往往是出於妒 嫉或其他原因,要記住:只要你不承認自己有自卑感,誰也無法使你自卑!

5樓:佴子民

自卑是一種非常不健康的心理。容易過度自卑的人,往往是受到童年不良經歷的影響,只看自己的缺點與不足,看不到自己的優點。所以,對自我的認識也陷於一個負面化的陷阱之中,表現出過度自卑的一面。

那麼如何提高自信心呢?我認為從以下幾點來做。1、珍愛自我:

一個有自信的人首先應該有自知之明,一個人的價值如果依賴他人來證實,那麼他不可能會有自信。珍愛自己並不是要視自己為聖人,看不起別人,而是要根據自己的意願將自己作為一個有價值的人;而予以接受,自愛的能力是你用來審視自己的一面鏡子,如果你總是厭惡自己,心理上把自我價值否定了,別人也會認為你是一個無價值的人。珍愛自我,就是要選擇積極的自我形象,給自己建立自信的充分的理由。

2、讚許自我:別人的讚許的確能使人高興,但沒有別人的讚許就憂心忡忡,悶悶不樂,這本身就是不自信的表現。如果總是尋求別人的讚許就相當於在說:

"不要相信自己,先聽別人的意見如何"。發展下去就會逐步懷疑自己,越來越受到別人的支配。自信就要自我讚許,不為他人的意見所左右。

當你認識到自身的價值,決定選擇一種行為而別人又反對時,也不要感到沮喪。因為那是一種自然現象,別人也不是什麼都看得遠、懂的多。在奮鬥的過程中不斷讚許自我,不斷加強自信,你的事業肯定會更有成效。

3、激勵自我:自信的人要敢於進行任何新的嘗試,接受新的挑戰,不可固步自封。那些傑出人物的事蹟,證明了他們的成功都是向無知做出挑戰、敢於冒險的結果。

神祕的未知是人發展與激情的源泉,而現實生活中,許多人往往將未知與危險等同起來。鼓勵自我,首先要敢於走自己的路,用新的目光重新看待自己,去嘗試那些你一向認為力所不及的事情。激勵自我,還要擺脫外界的安全感。

這樣的安全感意味著做事有了可靠的保障,意味著沒有激情、沒有風險、沒有異議。當你認為沒必要按別人的看法辦事時,就沒有什麼失敗,而是一次從另一角度對成功的證明。用一種全新的觀點來激發自己的熱情,不斷地創新,這就是人的自信心。

6樓:

這屬於不自信的表現,應該從各個方面來提高你的自信心,比如你覺得你哪一方面不如別人就說明你在這方面不夠自信,但是每個人總會有自己好的一面,不要拿自己的弱項去跟別人的強項比,儘量告訴自己即使我這方面不如他,可我在另一方面會比他好的,因為每個人都不是完美的,給自己點自信,相信自己可以做到的。好好加油吧!

7樓:小豬上樹

發現自己的天賦和優點,寫下來。在失落的時候,拍拍自己的背,想想你的優點。關注自己的優勢,能讓你不糾結自己的缺點,提升自信。

優點包括很多方面:外貌、朋友、天賦,最重要的是個性。

什麼阻礙了你的自信?把阻礙你自信的因素寫在另一張紙上,比如成績差、內向、朋友少等。然後問自己:

這些理由充分嗎?有沒有邏輯?或者只是自己的猜想?

不管答案是肯定的還是否定的,你得知道,不能用一個缺點就否定了自我價值。

每個人都不會永遠自信。有些人擅長隱藏,不過每個人都會在某些時刻沒那麼自信。不是隻有你這樣。如果你看到某個人十分自信,你要知道他也有不自信的時候。自信不是守恆的。

把自信看作過程,不是終點。自信不是終點,而且你在這個過程中也不是總在前進,有些時候你會倒回不自信的狀態。深呼吸,記住那些你克服的障礙,下決心往前走。在艱難的時刻,拍拍自己的背。

8樓:雨辰一十一

首先自信不是獲得別人的認同你才覺得你自信,而是你自己可以做真實的自己。敢於正視自己,對自己滿意,從而自己提升自信。當自己不斷在完善自己的時候,慢慢的你會發現,自信之後身上所散發的一種獨有的魅力,這種魅力會影響他人,讓人如沐春風。

我們公司的桂哥,最初來公司的時候,他的語言表達能力是很弱的。往往面對客戶的時候容易分不清問題的主次,跟客戶聊得時候給到客戶一種壓迫感和緊促感。

在這樣的一種狀態下可想而知,他的客戶成交量必定是不高的。

那他是如何提升自己的自信的呢?

他在早上開會的時候,主動上臺主動演講,哪怕演講的不好,他還是會講下去。想要提升自信,就是要勇於嘗試,勇於去說,勇於出醜,不斷的提升自己。這是他告訴我的原話。

當然同時他也開始收集在營銷過程中客戶可能會提出的問題,以及客戶的擔憂。在做好充分的準備,這讓他在客戶面前有了足夠的從容與淡定。

勇於正視別人的目光,不膽怯也是能有效迅速提升自信的一個方法。

不知道大家有沒有這樣一種感受,不光是當年讀書課堂上或者現在大家在公司開會的時候,當老師或者領導提問的時候,我們下意識的會躲避老師或者領導的目光。為什麼呢,內心害怕老師或者領導叫到你,但是往往就是我們被叫起來回答問題。為什麼會這樣呢,源於自己心虛,不夠自信。

當你是這種狀態下你的眼神躲閃,舉止不當,會被人一眼看穿。所以我們要勇於正視對方,哪怕你什麼都回答不上來,也不要退縮。古話說的好,輸人不輸陣。

當你本身什麼都沒有的情況下,你還害怕失敗,害怕出醜,害怕要是輸了要怎麼辦。那你不單單是一個不自信的人,你還是一個失敗的人。為什麼有一句話說的好光腳的不怕穿鞋的,當你本身什麼都沒有的時候你還怕什麼失敗,怕什麼出醜,人一定要有一個能力叫什麼叫解嘲。

著名電視主持人王小丫有這樣一次經歷。

有一次,在一場全國性的律師辯論大賽中,王小丫前去採訪一位著名的大律師。走到他跟前,王小丫很自然地坐了下去,沒想到椅子沒放好,“噌”的一下,她一屁股坐到地上去了,全場鬨堂大笑。

最可惡的是她要採訪的那位大律師居然不伸手去扶她一把,反而在她的旁邊哈哈大笑,還笑得最響。當時王小丫真的很尷尬。但沒辦法,自己摔倒就自己爬起來。

她調侃著說:“我摔得太不漂亮了,下次摔碎我一定要注意姿勢。”接站,就若無其事地笑著,開始了採訪。

事後,王小丫告訴大家:“自信,有時需要學會自我解嘲。”其實,王小丫的自嘲恰恰表現了她的自信。

提升自信的六個方法:1.積極的自我暗示2.主動和人打招呼3.讓自己儀表得體4.練習正視別人5.要有自己的主見6.敢於表現自己。

我是鄧老闆,好多天沒寫了,其實這段時間的經歷非常豐富,休息一下再來給大家講故事。自從我讓公司的小夥伴們每週看一本書之後,大家紛紛表示原來看書是件這麼有樂趣的事情。我說其實還有樂趣更大的事情,就是寫文章。

程總聽了之後響應我的號召,開始了自己寫作之旅。

他之前說自己沒寫過,擔心寫不好。我說你把自己的真實感受,親身經歷寫出來就好了。他發給我的這篇,我感覺比我剛開始的時候寫得好多了。

什麼事情,大膽嘗試,不斷修正,結果一定會超出你的預期。

9樓:坐等樹下掉狸

六招教你改變自己!

1、人要不自卑就要建立自信心,自卑的人往往都是覺得自己不如別人從而不自信,所以要改變認知,不要總是覺得自己不好,多看看自己的優點。

2、人無完人,對自己不要太苛刻,完美主義者也容易自卑,每個人都有缺點,事事要求完美活得也太累了。

3、懂得越多的人也越自信,平時多學習,多看書,多見識,學識寬廣了,人就更有信心。

4、培養自己的交際能力,如果總是很孤僻,那麼在人的面前就容易膽怯,多和人打交道,培養自己在公眾當面說話的能力。

5、人的潛意識是很強大的,多暗示自己一定行,能夠做到,久而久之在潛意識的作用下,人也會越變越自信。

6、不要總是和別人比較,你身上有的東西別人未必也有,如果總是拿自己的短處和別人的長處比的話,那樣活得會很累,做好自己就好了。

10樓:刀客王者射手

自卑是一種很常見的心理問題,大部分人可能都出現過這種心理問題,很多人在面對這個問題的時候可能自己並不限這樣,但是有某種力量在驅使自己變得自卑,一般自卑的人可能是因為自身存在某些缺陷,還有可能是太在意被人的看法所以會自卑,那我老是自卑怎麼辦?我總是很自卑怎麼辦?

1、問題分析

其實很多人都會有這樣情況出現,也有很多人問過這個問題,自卑簡單的理解就是沒有自信,希望自己在別人面前表現得很好,大那是覺得自己做不到,而且差距還很多,時間長了可能會慢慢放棄自己,你會特別在意被人對你的看法,一旦別人說了你的不好,你就會怪自己,但是不知道怎麼去改變。

2、正確對待

首先你要知道的是不管別人怎麼評價你,首先你要看得起你自己,每一個人都是有自己獨特魅力的,你只看到了自己的不足,其實你在其他的很多方面都是很好的,所以要正確面對被人對自己的評價,也要正確對待自己的優缺點。

3、努力改變

如果你是因為有些方面有缺陷而自卑,那就努力去改變,如果某些缺點你難以改掉,那就用你的優點將你的缺點掩蓋,也不要怕別人嘲笑你,儘量展現自己優秀的一面,對自己有信心。其實讓一個人變自信的方法有很多,你可以嘗試去多讀書,讀一些不一樣的書,你可以從中找到你想要的東西,而不是浪費時間去想哪些消極的東西,或者是努力學習一些自己不會的技能,就算是失敗了也不要緊,總會找到你人生的方向的。

我猜你的性格形成與家庭教育有關。可能你是那種,長時間生活在“別人家的孩子”的陰影之下的人。再加上一些中國文化,“傳統美德”,所以你可能不敢說“我很好”,更不敢說“我要如何如何”,甚至不敢想,因為每當你有這種想法,別人(比如父母)就會給你潑冷水。

久而久之,就形成了這種性格。其實父母也是好心,他們希望你看到自己的不足,以便更好地進步,但是過度了,反而打擊了你的自信。當然,以上只是我瞎猜。

提高自信的方法,當然是多做得到而被肯定。從小事做起,對自己的每一個進步,給予充分的肯定。人生很長,足夠你慢慢走到優秀,所以不用著急跑,只要一直往前走就ok。

但是如果我上面猜對了,那麼就不要試圖從父母那裡獲得肯定,因為他們可能已經習慣了那種錯誤的方式,很難改變。可以找一些好朋友,從他們那裡獲得反饋。最重要的還是源自自己內心的肯定。

既然已經明白父母的方法不對,就要敢於打破,要做自己的好父母,自己定義自己,自己評價自己,不需要過多的在乎外界的干擾。你本來就很好,而且你很安全,有資格欣賞自己,喜歡自己!

“捨棄自己,成全別人”,其實是不可取的。有一句話大概是這麼說的:“如果你愛我,那麼請你先愛好自己,因為你不可能給出你沒有的東西。

”所以其實滋養自己的內心是第一步。當你內心足夠充盈,能量滿溢的時候,自然而然就會願意為他人付出,這時候的付出是真誠的、發自內心的,因為既成全別人,又滿足了自己。如果你在付出的時候,感到不情願,那就證明你自己的能量還不夠。

這樣下去你自己會先枯竭。果斷停止!先給自己充電吧。

為什麼在比我優秀的人面前,我總會感到自卑,我生活中並不是這樣的啊

這是不自信的表現 自信心是需要在成長中一步步樹立的,並不會一下就擁有。我身邊也有這樣的人,而且還不少。他們在我們看來已經足夠優秀,足夠努力。一旦遇到比他們優秀的人,瞬間感覺全世界都崩塌了,如果再遇到批評可能就能到完全頹廢的地步。沒有自信心或者缺少自信心我覺得有以下幾種原因 第一生活環境 長期缺乏自信...

自卑自卑心理很嚴重,在不熟的人面前不敢講話,在熟人面前不敢講太多,害怕出醜,很沉默,不敢主動與別人

多鍛鍊自己在公共場合 說話,說話順其自然吧,該說的說,不該說的不說。話不是說的越多越好。人都是一樣的,只要真誠,不說謊,沒有人看不起。只有自己看不起你自己。振作起來,增強自信,你要知道,你不比任何人差。找個銷售或者跑業務的工作保證你換個人。自信起來。越是這樣就越會自卑!要相信自己是最好的!加我分分鐘...

有的人說在眾人面前放不開不自然不敢說不敢做不自信啥都不敢

你是想太多了,很累,大家都是人,人人平等,怕什麼,開心做自己,不要管別人。說不定有些人在街上看到你也會不自在呢。找回自信吧。自戀一點。自己覺得舒服,隨心所欲就行,別在意別人怎麼說 不管做什麼,想什麼,首先要看環境,看和什麼人在一起。做事要三思後行,社會太複雜。嗯,對你的你的想法是非常對的,那是呃,我...