在籃球場上不知道該幹什麼,怎麼辦

2021-06-09 12:07:18 字數 2608 閱讀 8529

1樓:知識會改變命運嗎

打籃球靠的是團隊的配合,你多跟隊友交流交流。然後多打幾場球賽就可以了,其他的技術也可以在場下練習,找個會的打籃球的給你指導指導,一起陪你練球。

2樓:匿名使用者

首先你要慢慢聯絡出自己的某一項技能,或者中投,或者籃板,或者助攻,要讓你的其中一項成為你的特長。這樣上場才有作用。

希望幫到你,少年,努力吧。中國籃球交給你了!

純手打。望採納。

3樓:0o吉諾比利

不會打的手上不要粘球,觸球就傳給隊友,不要運球,防守注意自己的防守人,貼身防守始終保持你的人在對手和籃筐之間,不要漏人。

4樓:赤髯饕餮

小前鋒的任務就是得分得分再得分。如果你真的不會打籃球,那就專職防守,在不犯規或者少犯規的情況下限制對方核心球員或主要得分點,為隊友進攻得分節省體力。在進攻端做好掩護,擋拆、卡位、保護籃板球,可以現學現賣。

希望能給你帶來幫助。

5樓:匿名使用者

稍微有點輕了你,快180的個頭這個體重對抗不了的哦,多鍛鍊鍛鍊,看自身條件,要是你速度快可以後衛多突破或者拉開防線組織進攻,要是你彈跳好這個個子打個大前也可以,主要是你太瘦了。。有了身體中鋒都可以。

6樓:在天龍灣寫郵件的雞腿菇

不會打沒關係,態度積極,防守賣力,大家都很願意幫助你的

7樓:戰俠飛

擋人,自己班運球的時候讓他繞過自己的身體,把防守的人擋住。第二個,搶籃板,以飛搶為主,動作要猛,但別對人去,那樣會打架的。第三,犯規,對方快攻時,如果離他近,抱住他,別讓倆個人受傷。

8樓:匿名使用者

還不會打,這有點麻煩,,,不過可以先學會基本的投籃。。運個幾步球什麼的。。最差的也得能搶籃板。。給空位的隊友球

9樓:匿名使用者

你就站在籃下搶籃板,進攻的時候給後衛做下掩護。

10樓:匿名使用者

有這麼高的塊頭平時沒事就去玩玩,體重要增加,其實籃球是很健康很有趣的運動

11樓:匿名使用者

這個條件貌似只能搶籃板了吧!!!

12樓:王飛餘瑩

多跑動,搶籃板就是了。

13樓:匿名使用者

你想打就積極防守,不想打就犯規下場

14樓:匿名使用者

注意搶斷 防守一定要嚴,不要犯規。要抓緊球!

15樓:後振梅姒俏

可以做個投手,在場上可以跑空位接球投籃,這樣可以減少對抗,當然了,前提是你的隊友會傳球,要是碰上打球獨的那就沒辦法了,不過關鍵是你自己要夠準,要是準的話隊友也會信任你像你這麼瘦的話你可以多練點投籃,把籃子練準了

16樓:我就是年哥

那不是扯淡嘛,趕鴨子上架啊

籃球場上沒有目的怎麼辦

17樓:奔走的奶牛

打籃球需要的是速度、爆發力、持久力和觀察力1.速度方面可以通過100m衝刺來提高自己的速度,每天練習3到5次。

2.爆發力需要整體的鍛鍊,可以練習仰臥、俯臥撐、啞鈴等提高自己的整體爆發力。

3.持久力就是自己能有很多的體力,體力充沛才能做到其他的,這個是基礎,這個可以通過長跑來鍛鍊自己的能力,剛開始可以跑2km,以後慢慢增加。

4. 觀察力就是比賽中的跑位,這個可以多看些職業聯賽的比賽,同時多和打球的隊友交流,讓自己融入籃球場 。

18樓:冰穹法蘭

樓主主要是籃球意識不夠,這個要在多次反覆的打球中鍛鍊,首先樓主需要根據自己的特點,比如:身高,速度,控球技術,投籃技術等等為自己設定好在場上的位置,是打中鋒,後衛還是前鋒,然後根據不同的位置不同,來確定自己在場上的職責,比如中鋒主要是控制籃板和籃下防守以及三秒區內的進攻,那麼主要就在這方面下功夫,後衛負責組織串聯,助攻,就在這方面加強,前鋒負責中投,區域防守,就在這方面多練練

19樓:

一樓的人家問題都沒看明白吧?呵呵

投入不進去,感覺很茫?對吧?這樣直接導致的就是你打的也不好!

相信每次比賽都是有目的性的,比如跟其他班級,其他學校.....拿下比賽的信念是要貫穿全場比賽的!還有就是從你自己打的位置著手,做好本職工作,比如c ,首要的就是拿好板,做好防守,陣地進攻...!

20樓:昌江精英

籃球場上投不進球的挺煩人,最主要的是手感不好,所以打之前做一下投籃準備了,當然了,手感不好可以在球場上多傳幾個球了,

21樓:a月光下的鳳尾竹

找感覺唄。不要對自己失去信心。把握好每一刻你在場上的時間。

不要白白浪費掉。做好自己在場上的任務。比如你打後衛,就要組織好你的隊員。

是中鋒,你就搶好你的籃板。這樣慢慢就可以找回自己的感覺了。

22樓:打醬油丶大王

加攻不好的話就加強防守和籃板球。

如果你善於搶籃板球的話,你就會發現那種一群人跳起來,幾雙手搶一個球,當落地的時候,球在你手上的那種樂趣了。

總比你把球放入籃框時的那種感覺爽

盲目的生活。不知道該幹什麼不該幹什麼?

做自己最熟悉的事,比較容易出成績,想辦法找一個熟悉的行業,晉升比較快,容易讓自己有信心。職業無所謂,能夠發揮個人優勢,最是關鍵。首先請問您是從事什麼職業的呢 看你現在的狀態 好像沒有提到自己的工作呀 看來你是需要思考一下未來了 每個人都會有自己喜歡的事 因為每個人對未來都有希望的 你現在的樣子 像是...

我不知道自己該幹什麼怎麼辦,當不知道自己該幹什麼的時候該怎麼辦??

朋友,記得我大學剛畢業時也和你一樣,完全迷茫,不知所措。整天在網上稀裡糊塗的找工作,海量的投遞簡歷,大都石沉大海,我甚至有種想死的心.我曾經仔細的考慮過自己,我一直想不出自己想幹什麼,而且最最恐怖的一點是我發現自己除了會打遊戲之外什麼都不會.而且我發現一點,不管在哪找工作,招聘的公司都有一條非常操蛋...

我不知道該怎麼辦,我不知道該怎麼辦了?

如果你現實的可以放手的話你就放手,如果會不捨就不要分,相對於現在的痛苦會更大。因為人總是不同的,有的可能看重這方面多一些有的可能看重另一方面多一些。不要企圖從別人那裡得到讓自己不用去抉擇的答案,最終還是要你去決定的,後不後悔在於你自己。順其自然啊,看看他有多愛你!試試他,他如果是愛你的,那你也很愛他...