1樓：寂寫
不必反擊，教給朋友調整心態最好的方法就是學佛唸佛。
在唐朝的時候，有一位永明延壽禪師，大師在《萬善同歸集》裡面總結了唸佛的十種功德，我們知道這些唸佛的功德以後，對唸佛法門就更加有信心，那是哪十種功德呢。
一、晝夜常得諸天大力神將並諸眷屬**守護。
在《阿彌陀經》或者其他淨土經典裡，都講到唸佛之人會得到佛菩薩和龍天鬼神的護念，佛陀在涅槃的時候，諸天、修羅、藥叉等等全都發願說，在冥冥當中，以行樂道，佈施唸佛的人。所以在座各位只要保持精進唸佛的心，好好唸佛，冥冥之中自有龍天護佑。
二、常得二十五大菩薩，如觀世音等，及一切菩薩，常隨守護。
大家知道，西方極樂世界就是阿彌陀佛教化的淨土，像觀世音菩薩、大勢至菩薩等諸大菩薩，都是阿彌陀佛隨行的菩薩。所以我們唸佛的時候，可以得到諸大菩薩的護佑，因為大家知道，菩薩發了一個願，就是上求佛道，下化眾生。像觀音菩薩，以三十二應身度無量眾生，各位虔誠唸佛，一定會得到菩薩的護佑。
三、常為諸佛晝夜護念，阿彌陀佛常放光明攝受此人。
這剛好契合了彌陀本願，大家知道阿彌陀佛發了四十八願，只要是念我佛名號的，都可以得到阿彌陀佛相應的願力的加持，這是彌陀本願。
四、一切餓鬼，若夜叉、羅剎，皆不能害;一切毒蛇毒龍，悉不能害。
當我們有了唸佛的功德，有了諸位天神、菩薩的護佑，有了佛光的加持，自然一切的鬼神、羅剎啊、怨賊等等都會遠離。唸佛的人，不會遭到**眾生的侵害。
五、一切火難、水難、冤賊、刀箭、牢獄、杻械、橫死、枉死，悉皆不受。
佛法講「一切唯心造」，就是我們所遭受的命運，都是自己內心的顯現，如果一個人心懷貪婪、嗔恨等種種不善的心念，他就招感惡的境界;唸佛的眾生，他的善業召感的必是平安、吉祥等具有福報的境界。所以，唸佛的眾生能夠轉變自己的心念，通過唸佛名號，能夠與彌陀巨集願相應，就會遠離橫死災害，這個也是念佛的功德。
六、先所作罪，皆悉消滅，所殺免命，彼蒙解脫，更無執對。
我們每個人來到這個世界，可能都是被自己的業力所牽引，雖然過去世做過一些功德，讓我們能夠得到人身，但是因為我們的無明，更是造作了無量罪業。怎麼能夠消除業障呢?唸佛一聲，滅無量重罪，何況是連續七天的精進唸佛。
所以，一個精進唸佛的人，能夠通過唸佛的功德，懺悔的功德，使宿世惡業得到削減乃至消滅，自己就更加容易走向解脫。
七、夜夢正直，或復夢見阿彌陀佛勝妙色身。
大家以前不念佛的時候，都會做夢吧?可能夢境有好有壞，是各種幻想或者慾望所顯現，那麼唸佛以後，有沒有做過吉祥的夢?如果你平日唸佛特別精進，心中沒有其他雜念，就能召感吉祥的，有瑞相的夢。
我身邊就有老菩薩夢見過佛陀金身，這是吉祥的夢。
八、心常歡喜，顏色光澤，氣力充盛，所作吉利。
大家想想，如果一個人沒有顛倒妄想，全心全意只在一句佛號上，心與諸佛的功德相應，那肯定心生歡喜，是吧?我們心的狀態，對身體的影響非常大。如果一個人心常歡喜，自然顏色光澤，氣力充盛，也就是說，唸佛剛開始是改變我們的情緒，心態，甚至能夠做瑞夢。
慢慢的，會讓我們身體由內而外更加健康，一些疾病也會痊癒，乃至極難醫治的重症也會不知不覺中得到改善。
九、常為一切世間人民恭敬供養禮拜，猶如敬佛。
一個精進唸佛、心中有佛的人，他身上自然有一種莊嚴、超然脫俗的氣質。唸佛人得諸佛菩薩、龍天**的護佑，惡緣遠離，他的內心會變得特別的慈悲，令人感到親切，而且他氣力增盛，氣色非常好，相貌也柔和，這樣具有諸多功德的人，是不是會得到大家的恭敬呢?
十、命終之時，心無怖畏，正念現前，得見阿彌陀佛及諸菩薩聖眾，手執金臺，接引往生西方淨土，盡未來際，受勝妙樂。
前九種講是現世功德，第十種就是我們在此生的修淨土法門最終的目的，最終的願望——命終之後往生西方淨土。我們被佛菩薩接引到西方淨土以後，與賢聖為友伴，能夠速成佛道，並且享受勝樂，不再遭受輪迴之苦。
學佛的途徑很多，比如可以通過收聽喜馬拉雅fm裡面的佛教內容學習。
推薦如下：
《淨土聖賢錄》，《星雲大師：人生就是放下》《印光大師說淨土》
《錢文忠講佛教十三經》《聽不困的佛教歷史》等等。
2樓：迪迦奧特曼之歌
如果我的好朋友跟我發脾氣，我一定要趁他冷靜的時候，跟他說說聊聊。因為什麼發脾氣，是因為我做的不好嗎？還是因為我做了什麼對不起她的事情。
我們可以互相好好聊一聊，把心結開啟，找出發脾氣的原因。這樣朋友不就好了嗎？
3樓：
既然是朋友，就應該瞭解她的脾氣。寬容忍耐。並且。要用心去疏導他對任何事。都不要。生氣。發脾氣對身體不好。要積極的去解決問題。
4樓：匿名使用者
朋友對我無名發脾氣，能有什麼感受呢？憑我自尊心很強，認理又直，眼裡揉不得半點沙子的直爽性格。肯定會火冒三丈和對方理論，直到互相理解包容平息。
我要是錯了我淡定我一聲不吭，我要是沒錯，我當然會直接挑明：大小姐，你衝我發什麼脾氣。然後找原因為什麼發脾氣？**做的不好或是說了什麼不該說的話，一起化解矛盾。
5樓：
如果當時你在他身邊，就要考慮是不是自己說錯什麼。如果感覺自己沒有說錯，就跟他說明。若是自己說錯，就道歉。
如果你朋友不在你身邊，或者給你打**說受氣了。就要聽他的敘述，已中立的身份思考，朋友是否有錯。
我身邊就有這樣的朋友，我也是經常這樣做的。到目前為止，我們相處的依然很好。
6樓：是的我會更好
關於這個問題，我想說那對你發脾氣的話，那麼肯定是有原因的，我覺得應該分門別類的判斷這件事情。不，並不是說你反應這樣，你是需要搞清楚事情的前因後果，唉，我想告訴你的是，就是看這件事你和他在一起是誰做的對，還是做的錯，
如果說你做的錯的話，那麼我就覺得你應該承認認可這件事情，向他道歉，如果是對方做的不對的話，你就應該告訴對方。因為我覺得通過溝通和交友的方式是最好的方式。
怎樣才能控制自己的脾氣呢
7樓：櫻花樹下鹿
你好5/5分步閱讀
我認為最有效的方法是：轉移注意力，不搭理那些讓你脾氣變壞的事情。舉個例子，當你跟許多人聚會的時候，某人的一些行為方式，或者是言行舉止都惹怒了你，讓你覺得想要發火，這時候你發脾氣會影響所有人的心情，這時候，索性不理他，去做別的事情，跟其他人來聊天，轉移注意力，從而控制自己的壞脾氣。
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每當要發脾氣的時候，先去想後果，然後再發脾氣。尤其是在一些商業場合，隨便亂發脾氣，可能會導致事業的崩潰，對自己的領導，一定要剋制住，記住，不想被炒魷魚，就不要對著上司上演你的壞脾氣。
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對物發洩，不對人發洩。有時候，某些人真的讓自己特別憤怒，已經達到了憤怒的邊緣，不發洩一下，自己就會痛苦很久，這時候，不要對人發洩，當自己一個人的時候，對物發洩，狠狠地發洩自己的情緒，這能夠防止自己的壞脾氣不斷積累，最終變得性格扭曲。
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多跟脾氣好的人在一起交流心得，向他們請教怎麼控制自己的脾氣，不要覺得這很雞肋，其實這很有幫助，他們的性格會讓你在其中找到平靜，正所謂近朱者赤，近墨者黑。
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強化自己，增強自己的忍耐力。每個人都會憤怒，都會有自己的脾氣，壞脾氣來了時，有的人意志力強一些，忍耐力強一些，能夠剋制住自己，所以我們平時應該多增強自己的忍耐力，多看一些書籍，提高自己的素養。
希望可以幫到您
滿意請採納謝謝
8樓：晏煒觀點致勝
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒
9樓：匿名使用者
先檢查一下，你是否具有以下特點：
（1）一發火就罵人、砸東西，甚至打人。
10樓：真菊洛婉
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不僅是強化誘發心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。
因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。
意識控制當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」，有涵養的人一般能做到控制。
承認自我勇於承認自己愛發脾氣，以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你，那麼你的目標一定會達到。
反應得體當遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒，但是無論遇到什麼事，都應該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所借，而不應該迅速地做出不恰當的回擊。從而剝奪了對方承認錯誤的機會。
推己及人凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會黨得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。
寬容大度對人不斤斤計較，不要打擊報復，當你學會寬容時，愛發脾氣的毛病也就自行消失了。
現在開始現實生活中，一些人常常說：「我過去經常發火，自從得了心臟病我才認識到，任何事情都不值得大動肝火。」請不要等到患上心臟病才想到不發火，要想克服金發脾氣的壞毛病，此從今天開始吧。
11樓：稱振青翰
你好,不知道你是男孩還是女孩,我是女孩~我也曾經遇到過這樣的事情!以前脾氣特別暴躁,總愛生氣,和你的情況差不多!但是現在我不這樣了,我是這樣做的:
1.剋制自己放慢說話速度,在要發火的時候說每句話都想3秒鐘,說的時候也儘量慢,有的時候越快速的說話就會越煩躁,氣就會越大!
2.沒事的時候要多站在別人的立場上想問題,即使是不生氣的時候也要多分析分析,別人的事自己的事都想想,這樣就會養成一個換位思考的好習慣,當矛盾發生在你身上的時候你就會多想想別人的難處的!
3.當你遇到不開心的事情時可以去上趟洗手間或者做點別的事情,分散一下精力,不用多,經過1分鐘的調節,就會平靜許多!
這是我的經驗之談哦,希望對你有幫助!!等著你的好訊息~~
12樓：校增嶽花水
~遇到不順心的事要頭腦冷靜，理智對待。要善於控制和理順自己的情緒，做情緒的主人。正如人們所說，智者以理智控制情緒，不智者以情緒控制理智。
~做人要胸懷寬闊。心胸有多大，人生舞臺就有多大。古人云：會當凌絕頂，一覽眾山小。不管做人還是做事，都要**遠矚，善於寬以待人，不要鼠目寸光，盡在瑣碎小事上糾纏不休。
~要善於積極發洩自己的不良情緒。如和朋友談心、寫信、打**訴說自己的不幸，或到僻靜的地方痛哭一場，或把自己胸中的怨言和不滿寫在日記上，都可以起到積極發洩的作用。
~要加強個人的思想道德修養。孔子曰：君子坦蕩蕩，小人常慼慼。
性格暴躁易發火是缺乏道德修養的表現，它與現代人的素質要求是格格不入的。要培養自己的忍耐性，有寬容之心，得讓人處且讓人，不要與人爭名奪利，力求做到淡泊名利，寧靜致遠，做一個有修養、胸懷寬闊、肚量大、涵養高的人。
男人對你發脾氣你會怎麼辦，一個男人對你發脾氣你會怎麼辦？
首先.先了解他憤怒的根源是什麼 每個人都不會沒有理由發火 如果他發火的原因是因為公司或者別的原因 那麼請你儘量不要觸碰他的這個憤怒開關 有句話不是叫 順毛擼嗎?第二,如果你也控制不了自己的情緒 一下子碰到了他的這個開關 那麼一定要在他發怒之前 趕快離開那個地方 不要成為他拳頭的受害者 第三 通過他的...
要是你男人時不時對你發脾氣你說話大聲一點他就會生氣不理你叫你滾
果斷分手，不管他愛不愛你都不適合和這樣一個男人結婚，不然以後生活會很累的 這個要看你們的感情了，我爸爸就是特別不相信我媽，對我媽緊張到過分，哎。所以家庭。自己全方面考慮吧，畢竟在一起不是過家家說分就沒留戀了 會的，老婆是用來疼的，珍惜的，這種人甩了吧 在一起也是受罪 肯定會離開，而且還要考慮離婚了。...
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要先冷靜平緩一下 吃醋是愛你男朋友的表現 你男朋友應該很開心你心裡有他 但是你男朋友是個爺們 再總要都不應該罵你 憑什麼道歉？跟他講 錯的是他，你的做法說明是在乎他的。要是他不理解就分手。我男友一定會安慰我的，絕對不會罵我！女生吃醋需要男生的一個擁抱 男生吃醋需要女生的一個吻 擁抱暖人心 吻可定心 ...