1樓：小嫣老師
西梅屬於一種涼性水果。
西梅是梅子的一種，屬於薔薇科杏屬梅，是**帶的特產果樹，其果實多為橢圓偏長形，味道以甜味為主，帶有輕微的酸味，果皮還帶有一絲澀澀的口感，靠近果核處更甜，主要營養成分集中體現在其果皮上的花青素以及果肉中的維生素a，其他營養成分含量不高。
擴充套件資料西梅的營養價值較高，富含鐵質，能有效地幫助人體攝入足量的鐵質；富含維生素a，保護人體膚質和髮質；西梅中維生素c的含量也較為豐富，其有助於鐵質的吸收；同時還富含膳食纖維、鉀及對骨質健康極有益處的營養素，這些對人體都有一定的益處 。
西梅果核具有較高的β-葡萄糖苷酶水解活力，它是一種具有潛在應用價值的β-葡萄糖苷酶**；另外，利用西梅籽的粗粉催化逆水解反應可以合成各類有價值的烷基和芳香烷基糖苷類化合物。
2樓：鎮鮃
西梅屬於一種涼性水果，味道非常鮮美，營養價值比較豐富。適量的吃西梅可以有效的清熱利溼、涼血解毒，緩解因上火現象導致的口脣乾燥、咽喉腫痛等現象。
3樓：匿名使用者
西梅是微溫，趨於平性。
熱性水果：（適合寒性體質）如榴蓮、黑棗。
溫性水果：（適合寒性體質）如芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、烏梅、櫻桃、紅棗、李子。
微溫平性水果：（適合各種體質）如百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。
涼性水果：（適合熱性體質）如火龍果、梨、蘋果（或為平性）、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果：（適合熱性體質）如番茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
4樓：冰之_無限
西梅功效 有降壓，安眠，清熱生津，強化肝臟功 能，也可消除疲勞、緩解便祕、提防貧 血、抗氧化。
禁忌人群 糖尿病人要控制食用，急慢性腸胃炎患 者要慎用。是寒性食物，少吃。
西梅是微溫，趨於平性。
熱性水果：（適合寒性體質）如榴蓮、黑棗。
溫性水果：（適合寒性體質）如芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、烏梅、櫻桃、紅棗、李子。
微溫平性水果：（適合各種體質）如百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。
涼性水果：（適合熱性體質）如火龍果、梨、蘋果（或為平性）、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果：（適合熱性體質）如番茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
5樓：匿名使用者
涼性，吃了能解決便祕
西梅是寒性的嗎
6樓：抱香蕉睡覺
。西梅是涼性水果。西梅和李子一樣是屬於涼性的食物，尤其是西梅榨汁食用，十分適合夏季炎熱食用，具有清熱避暑的作用，對內火上炎引起的口腔潰瘍等也有**效果，適合熱性體質的人食用。
西梅具有清熱去火的功效，比較適合夏季炎熱的時候食用，寒性體質的人和經期女性不適合食用。
西梅不可以和茶一起吃，也不可以和菠菜雞蛋黃一起吃，更不可以和一些屬寒性的食物一起吃，因為西梅本身就屬於涼性的食物，如果兩種寒性的食物在一起吃，會出現脾胃虛寒之症。
吃西梅是不會引發上火的，但是吃多了也會引起身體的不適，比如說腹脹了，消化不良。所以只要大家不吃得過多，是沒有什麼事情的。
7樓：冰之_無限
西梅功效 有降壓，安眠，清熱生津，強化肝臟功 能，也可消除疲勞、緩解便祕、提防貧 血、抗氧化。
禁忌人群 糖尿病人要控制食用，急慢性腸胃炎患 者要慎用。是寒性食物，少吃。
西梅是微溫，趨於平性。
熱性水果：（適合寒性體質）如榴蓮、黑棗。
溫性水果：（適合寒性體質）如芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、烏梅、櫻桃、紅棗、李子。
微溫平性水果：（適合各種體質）如百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。
涼性水果：（適合熱性體質）如火龍果、梨、蘋果（或為平性）、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果：（適合熱性體質）如番茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
8樓：今晚吃牛肉去
西梅是寒性食物，少吃。 功效 有降壓，安眠，清熱生津，強化肝臟功 能，也可消除疲勞、緩解便祕、提防貧 血、抗氧化。
禁忌人群 糖尿病人要控制食用，急慢性腸胃炎患 者要慎用。
西瓜是寒性還是熱性，西瓜是熱性還是涼性
西瓜是寒性的，西瓜太過寒涼吃多了傷脾胃。西瓜屬於比較寒涼的水果，脾胃虛寒的人不適宜吃太多，吃多了就會出現胃痛。如果實在想吃，可以飯後吃上幾小塊，要避免空腹吃。這是因為夏天本來人的胃口就比較差，脾胃功能比較弱，如果空腹吃的話，會影響脾胃功能。另外，西瓜千萬不要在冰箱裡一拿出來就吃，而是要放到常溫後再吃...
番茄是涼性還是熱性的番茄是涼性還是熱性的
西紅柿是寒性食物。不宜生吃，尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。如果只把番茄當成水果吃補充維生素c，或盛夏清暑熱，則以生吃為佳。不宜空腹吃，因其所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物，食之往往引起腹痛。不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龍葵鹼。不宜長時高溫加熱，因番茄紅素遇光 熱和氧氣容易分...
鴨肉是涼性還是熱性，鴨子屬於熱性還是涼性
鴨肉屬於涼性食物，哪怕吃的時候是熱的，但屬性屬於涼性的。鴨子是經常在水裡頭游泳的動物，所以說它屬於涼性的。平時體寒或者胃寒的患者不建議吃鴨子，可以吃雞，其屬於熱性。那也不可以過多的吃雞，避免秋季上火。鴨子肉是涼性的，夏天吃的最多，尤其是肺結核的人吃它。鴨子是屬於涼性的，鵝也是涼性的，雞肉是屬於溫性的...