正常人的標準體重怎麼計算,一米七五的人要體重多少才算標準

2021-05-02 22:53:09 字數 3502 閱讀 2959

1樓:我家有無花果

標準指標=通過自身的體重除以身高的平方所得出來的。一米七五的人要體重55-73kg算標準體重。

一個正常人的標準體重是可以通過方式來計算的,在目前通過方式可以計算標準體重的bmi指數,而這個指數如果處於正常範圍內就說明體重不會超標。

而這個指標主要是通過自身的體重除以身高的平方所得出來的,一般算出來的指數如果是在18~24之間,就說明自己的體重處於正常範圍內,而如果大於24就屬於輕度肥胖,如果大於28就屬於中度肥胖,大於32就屬於重度肥胖。

2樓:lee羅亞輝

每個人形體不一,有高矮胖瘦,性別又不同,那麼每個人的標準體重也是不一樣的,這要取決於bmi、體脂率、內臟脂肪等級、肌肉量等指標。

(1)體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)

ex:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

也就是說成年男性bmi在20-25之間,女性bmi在19-24之間,都算是正常範圍,超過這個範圍都需要**,低於這個範圍則需要增重。

(2)體脂率也很重要,成年男性在13-18之間,成年女性在18-23之間都算正常範圍。

(3)內臟脂肪等級一般不超過9,在4.5以下比較健康。

擴充套件資料

肌肉量與身高、骨骼相關,具體到每個人都不一樣。肌肉量高的人,基礎代謝量高,容易形成易瘦體質,即使是身體瘦弱的人,肌肉量高,也是比較健康的。肌肉量高的人身材比同等身高體重的人更好。

對於以上指標需要用體脂稱測量,而不是使用體重稱。

由此可見,體重標準問題並不那麼簡單,不是單一的體重就能說明一切問題的。在**成風的今天,也一定要減出健康,減出活力,不能過度**,以免影響到身體健康。

3樓:匿名使用者

175-105=70 所以70公斤就是你的標準體重(男性)測量標準體重的計算公式

較普遍採用的計算方法有兩種:

一種是:

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)另一種是:

男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。

4樓:

65至70公斤之間,我就是1.75,體重68公斤。

超過70公斤,就顯得肥了。

5樓:匿名使用者

世衛計算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重

標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%

不同年齡演算法

標準體重法

標準體重(公斤) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )

輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %

中度肥胖:超過標準體重 40% - 50 %

重度肥胖:超過標準體重 50% 以上

bmi 法

體重指數 bmi = 體重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2

年齡 bmi 值

年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低於 6歲 15-18 18-

6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

簡單計算方法

1、 計算方法一:

體質指數=體重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2

算式寫法: bmi = 體重 / (身高)^2

正常體重 : 體重指數 = 18.5 - 25 (中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)

超重 : 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 : 體重指數 > 30

中度肥胖 : 體重指數 > 35

重度肥胖 :體重指數 > 40

2、計算方法二:

標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)

標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

3、計算方法三:

標準體重(kg)=身高(cm)-105

例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(公斤)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。

注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。

6樓:紀作

可以根據bmi人體標準計算指標,身高除以體重的平方計算,查一下範圍。

7樓:迷失

我覺得女生的話120斤,男生的話再重一點135斤這樣

8樓:暴走水杉

標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常體重:標準體重+-(多少)10%.

超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.重度肥胖:大於標準體重50%以上7

9樓:屹七

成年男性的標準體重用身高數-100-110都可以

10樓:玖意

其實體重並不是標杆 只是比較好衡量罷了 好的身材並不是說體重需要在某個區間 而是說需要看著勻稱 既不顯胖也不幹瘦 洗澡前照照鏡子 當你覺得自己身上幾乎沒有對方有脂肪過於堆積 那個時候就是標準了

11樓:匿名使用者

我身高一米七六體重一百一,骨架偏小,所以雖然資料看起來很瘦但還是軟軟有肉的,身體健康經常長跑,飯量大

12樓:平陽睡獅郭峰君

(169-80)*70%=62.3公斤

今天洗澡前稱體重為61.6公斤。

13樓:匿名使用者

簡直胡說八道!都是磚家!一個弱不禁風的合格體重與一個渾身上下長滿肌肉的超標壯漢,哪個哪個身體好!

14樓:zdx520137男

象非洲難民體重最標準

15樓:明月清風

bml在18.5~24是標準的,偏瘦、偏旁、太瘦和太胖都對身體不好。18.

5×1.75∧2=56.65625,24×1.

75∧2=73.5,所以175cm的人控制體重在57~73kg才算標準。不過超過73.

5kg的不一定是偏胖,還要看體脂率。

16樓:中國公民

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