1樓：匿名使用者
敏感又太在意別人想法說明很不自信，你需要調整自己的心態、轉變自己的想法。其實我們每個人都是平等的，雖然社會不是絕對的公平，但至少在人格上是人人平等的。你也有在乎你的人、有自己的朋友、有自己的親人。
你是世界上獨一無二的，因為這個世界上沒有完全一樣的兩個人。你要知道，很多時候，不是別人在看著你做什麼，而是你這麼覺得罷了。也不要覺得在路上或是某些場合出糗就覺得丟人，因為我們不是聖人，我們沒有辦法做到十全十美。
你是為自己而活，不是為別人。不要別人沒有看輕你，你自己先看輕了自己！加油！
願你早日改變這種現狀，找回自己，做個自信、積極向上的正能量者！
2樓：空白
對對對，我也是這樣，但是我經常自己想，我在意的事別人都不一定在意呢，就像上課老師罵我一句我就覺得一節課同學都在看我，但其實下課問他們他們都不一定記得，所以要懷著走自己的路讓別人說去吧的心態面對，而且要對得起自己所以要做自己喜歡做的事
3樓：匿名使用者
你是為你自己活的，你那麼在意別人怎麼說你怎麼樣看你，那你做人還有什麼人生樂趣？嘴在人家口上隨便人家怎麼說自己活得開心過得幸福就行了
4樓：
渴望被人關注。你可能不會承認。但你內心深處確實有這種需求
5樓：愛
懂你的人不用解釋，不懂你的人不必解釋，更不用在別人怎麼看，人無完人。直覺肯定是一個很善良優秀的人，只是有時有些不自信，我以前也是這樣。願你開心過好每一天。
6樓：不看羞羞的東西
沒事，不在意就好了，以前我也那樣，別人多看我一眼就覺的自己是不是**沒弄好，現在好了，只是因為意識到自己只是一個普通人根本沒啥吸引人的
7樓：射手極品
高科技那位朋友說的對，其實你是缺少自信心。
8樓：能知者之
沒辦法，你的情況跟我基本一樣。雖然知道，但沒辦法克服。
9樓：
學會忽視那些無關緊要的
10樓：匿名使用者
你這是自卑引起的，還是太自以為是。不要想太多，一切順其自然。
11樓：劉元秀
把自己捯飭漂亮點，就不怕了
我是一個極度敏感而且有特別嚴重的玻璃心的人怎麼辦，別人都一個眼神我就會特別在意，特別是老師的眼神
12樓：賈佳的春天
我覺得自己也是個玻璃心，心似琉璃帶來的痛苦，大多數是不願承認自己的敏感，
因為敏感，所以能感知到更多的外界資訊，
因為敏感，內心就有更多的情感需求，
產生了這些需求，但是不敢或者不會表達出來，帶來了窒息感。
討厭這種窒息感，所以希望自己不要這麼敏感，大量的能量都投注到了自我對抗中了，所以忘了其實自己年輕的人身第一主題不是改變自己，而是發展自己。
越是敏感，越要不斷髮展自己的表達能力，
重要的不是讓自己那顆玻璃心變硬，而是將他安置在一個更加舒適的環境。
我們生命的前三年形**格，之後的所有時間都在尋找自己這種人格合適的環境，這需要我們不斷創造，不斷髮展，不斷成長。
其實，玻璃心是特點，沒有優缺之分，因為他而痛苦只是你沒找到使用他的方法。
你要努力使自己變成鋼化玻璃心❤
13樓：今夕忘昔
你好！我的經歷與你相似，同樣擁有著一顆玻璃心。
玻璃心，是很容易受傷害。因為別人不經意的眼神，語氣，言語都會擊碎你的弱小心臟。尤其是在讀書的時候，老師並不是針對你說某句話，就算是，老師也不會一直記在心裡的，反而是你自己，會一直記得，並且神傷，進而影響學習。。。。
應該學會變得很理性，能夠判斷別人的善與惡，不能一味的善良。
14樓：逍遙灬蠱惑
這就得你自己慢慢改變，不可能讓所有人來遷就你，所以你的慢慢適應大家的眼光，改善自己的心理素質，改變自己的想的！
15樓：匿名使用者
這是正是青春期呢，自己不要過意的看重別人的看法，有這時間放到學習上就好，希望能幫到你，望採納
缺乏安全感的人通常都會有哪些表現
16樓：感情幸福你我他
在日常的生活中，大家在尋找男朋友的時候相信都希望自己能夠找一個富有安全感責任感的物件吧，特別是對於現在的女孩子來說他們都更加喜歡」大叔型別「的男朋友。就因為這樣型別的人會更有成熟感，安全感，責任感；和這樣的人在一起生活才會讓自己變得更加的幸福，但是也有不少女孩找到了一些缺乏安全感的男朋友那麼他們的生活會是怎樣呢？
當一個人缺乏安全感對於女孩子來說的確是一個危險的事情，和這樣的男孩子在一起生活不會有更好的生活體驗得不到自己想要的愛情。那麼一個人缺乏安全感到底會有哪些表現呢？今天就以個人的經驗和大家詳細的分析分析，相信會對你有所一定的幫助：
一、生活方面的表現。
想要判斷一個人是否缺乏安全感那麼生活方面就是一個非常不錯的依據，在平常的生活中男朋友非常懶惰，無論做什麼事情都需要女朋友的幫助。當遇到什麼難題的時候總會在女朋友面前發脾氣，當自己做錯什麼事情之後男朋友也只會責怪自己並不會換一種方法來安慰自己，以上幾種表現也正是一個人缺乏安全感的表現。
二、社交方面的表現。
對於安全感而言除了生活方面那就是社交方面，男朋友要是經常和異性朋友接觸並且出現一些曖昧的動作那麼這也足夠說明此人缺乏安全感。和男朋友相處的生活中有很多人都會經歷男朋友經常不回家，經常在外喝酒，然後一個人在家裡獨自傷心相信這樣的生活自己也不願意獲得。
17樓：瀛洲煙雨
1.缺乏以實力為背景的自信。
2.之前缺乏類似危險的經歷。
3.對周圍的人和環境缺乏信任和友善。
4.極度敏感，很在意別人的言行舉止。
5.誤以為周圍的人在議論自己。
6.慌亂中容易做出錯誤的選擇。
安全感是一個可以調節的感受，因對環境和自身的評估不同而變化。缺乏安全感的人，會感覺自己的能力不能保護他。相反，有安全感的人，會因為實力和自信對周圍的環境和人有一定的掌控力，並且能冷靜思考做出合理的選擇。
安全感主要體現在兩方面：
1.精神層面：
當一個人在情感方面從對方身上得不到足夠的安全感時，ta便會追求物質方面的安全感，來抵制精神/情感方面的安全感缺失。
2.物質層面：
當一個人追求物質方面的享受的時候，那麼ta的物質要求得不到充分的滿足的時候，安全感相對在下降，那麼ta便通過在精神方面追求新的替代者，來滿足ta在物質方面的安全感缺失。
情感與物質的安全感很難讓一個人同時得到，而通過婚姻這種方式來提升安全感，便是大多數人最樂意的方式。
18樓：糗百家
很難相信一個人，可是一但相信某個人了又傻的可以．
會害怕去需要拋頭露面，很多生人的場合．
喜歡一個人在家看電視睡覺上網．
睡覺的時候一定要抱著東西才會安心．
即使對一個人有好感，可是他如果表現出對你有好感你卻會恐慌害怕，選擇逃避！
去餐廳或者咖啡廳總會選擇經常座的那個尤其是靠窗戶的位置'
． 乘火車的時候害怕不認識的人搭訕就一個人靜靜的聽著**呆呆看著窗外
． 越愛一個人卻會越懷疑他越不信任他． 總是會折磨彼此的愛情看到對方痛苦從而證明對方是愛自己讓自己安心，
會輕易的被感動的流淚可是卻會忍住不讓眼淚掉下來，在別人面前會剋制自己不表現自己的脆弱和無助，
一個人的時候或者在自己最信任最愛的人面前卻沒有一點防備輕易的表達自己的感情．
如果愛的人背叛自己，會好長好長時間恢復不了，而且更沒安全感，有時候總要抱著什麼東西或者手裡捏著什麼東西才安心．．．．好多好多．
缺乏安全感的表現
焦慮，對事物不必要的過度擔心，缺乏自信，過於在意別人對自己的看法，關鍵時刻總是希望依靠別人，希望別人能夠幫助自己，同時，內心深處對自己和別人又都不夠信任，對生活周圍的人與事總是抱著懷疑的態度，有的人還會總覺得自己生病了，對死亡異常的害怕 1.開燈睡覺
2.睡覺習慣抱東西、或者蜷縮著睡
3.不相信愛情 4.吃很多或者不吃
5.念舊，抱臂，怕黑，莫名其妙的孤單 6.無法抗拒的恐懼感 7.喜歡有口袋的衣服
8.穿沒有口袋的衣服,不知道手往哪放 9.不愛說話或很愛說話 10.蜷縮
11.喜歡角落和窗戶 12.晚睡 13.閱讀
14.寫字和笑容純真
15.心事放在心裡最溫柔的地方，活在自己的世界裡！ 16.喜歡抱抱或者握手，此類肢體接觸 17.喜食甜食
18.喜歡聽到對方一次一次的甜言蜜語，同時又懷疑。 19.喜歡聽歌，越悲傷卻越愛聽悲傷的歌。疑為有自虐傾向……
19樓：prince櫻空釋
缺乏安全感的人一般是兩種表現。
1.缺乏安全感的人會在喧囂的人群中感到落寞，惆悵；時不時的會流露出一種悲天憫人的情懷，內心有一股強烈的悲壯情結；太過敏感，有時候他會花很長的時間來消除別人無意間的舉動給自己帶來的困惱。同時，他有時候會放大生活中的苦難；刻意沉浸在悲傷的氣氛中。
但是，自我排遣後，又會把悲傷忘掉，做自己該做的事兒。
2.缺乏安全感的人會一天到晚嬉皮笑臉，沒正形。其實，這只不過是為了掩蓋自己內心的孤寂，故意裝出一副無所謂的樣子。他只是不想讓別人看透自己的心思，假裝不在乎而已。
缺乏安全感的人一般在自己不擅長的方面，或者說不精通的地方會感到自卑；但他也會有自己的驕傲與榮耀。人本來就是個複雜而矛盾的。自負跟自卑也只是相對而言的。
20樓：完美的蒹葭
缺乏安全感的變現：焦慮，對事物不必要的過度擔心，缺乏自信，過於在意別人對自己的看法，關鍵時刻總是希望依靠別人，希望別人能夠幫助自己，同時，內心深處對自己和別人又都不夠信任，對生活周圍的人與事總是抱著懷疑的態度，有的人還會總覺得自己生病了，對死亡異常的害怕 表現：1.
開燈睡覺 2.睡覺習慣抱東西、或者蜷縮著睡 3.不相信愛情 4.
吃很多或者不吃 5.念舊，抱臂，怕黑，莫名其妙的孤單 6.無法抗拒的恐懼感 7.
喜歡有口袋的衣服 8.穿沒有口袋的衣服,不知道手往哪放 9.不愛說話或很愛說話 10.
蜷縮 11.喜歡角落和窗戶 12.晚睡 13.
閱讀 14.寫字和笑容純真 15.心事放在心裡最溫柔的地方，活在自己的世界裡！
16.喜歡抱抱或者握手，此類肢體接觸 17.喜歡甜食 18.
喜歡聽到對方一次一次的甜言蜜語，同時又懷疑。 19.喜歡聽歌，越悲傷卻越愛聽悲傷的歌。
疑為有自虐傾向…… 20.總想到與死亡相關的東西
21樓：張珏
一般而言，每個成年人的思想和行為習慣都是受到孩童時代影響的，這就是佛羅德所說的潛意識影響，比方說，如果你小時候在晚上遇到過一隻野貓，而且在你毫無警覺的時候嚇到了你，那麼成年後的你，往往對毛茸茸的東西都有一種天生的戒備。當然這種潛意識在成年時代也會有，不過其對於後期你的生活影響就相比較而言要小很多，原因是你最少有了比較科學的思維，可以正常的解釋和接受某些事務。
說到底，對於自然的恐懼，絕對不是男人或者女人的專利，每個人都有，這些東西往往是幾千年來的遺傳還有就是旁人的暗示。如驚天的霹靂，每個人都會害怕。人，別以為有多麼高階，我們都只是動物而已，哪怕再在這個動物面前加多少形容詞，我們對於未知世界或者已知強大力量，都是會有本能的害怕的
我，無論做什麼事情，都很在意別人的感受，是壞事嗎
凡事有好的一 面，也有不好的一面，你很在意別人的感受，說明你這個人很懂得為別人考慮，可能也很重情重義，一般重感情的人就會常常考慮到別人的感受，總怕傷害到別人了，不管做什麼事，你可能會盡力考慮到不傷害別人，能夠讓別人開心更好，你這性格人緣應該蠻好的，其實也蠻好的，並不是壞事，只是不要過於在意別人的感受...
我特別在意別人對我的想法，做什麼事都要想別人會不會對我有意見，而且還喜歡胡思亂想，特別敏感，平常的
對你性別的判斷的確讓人頭疼，我抱著睡意希望能夠幫助你，古往今來這樣的事件太多回太多，給你答幾個具體方法 1.讓自己有所追求，從而忽視敏感帶來的痛苦 2.與你那位不男不女的朋友真心交流，說出你的痛苦，讓雙方加進友誼 3.讀書，改變心智，看多了自然就看淡了。回答完畢，睡了 你到底是男的女的 你口中的他到...
16歲太過於自卑，無論做什麼事，別人看著自己就覺得自己緊張，不自在，感覺什麼也不如別人，我該怎麼辦
解決辦法 最直接的辦法是換個環境重新來過 不建議 間接的辦法買幾張人物海報 經常與海報人物雙眼對視 養成習慣 原因 自卑是出於對比 對比中你比不過的事情就是你所恐懼的東西，改變他。凡事往開了想，你不可能一輩子不進步吧，所以暫時的劣勢要轉化成你努力改變的優勢。要有好勝之心。緊張是因為思維跑偏，你思考往...