中國居民膳食指南的圖書目錄,近年頒發的《中國居民膳食指南》有幾條?具體內容是什麼

2021-04-29 13:04:57 字數 785 閱讀 7456

1樓:旁觀兒者

1、中國居民膳食指南(2016)(科普版),指南由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和中國居民平衡膳食實踐三個部分組成;

3、其中,「一般人群膳食指南」是指南的核心部分;

4、這部分中,針對2歲以上的健康人群提出6條建議,分別為:食物多樣,穀類為主;吃動平衡,健康體重;

5、多吃蔬果、奶類、大豆;適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;少鹽少油,控糖限酒;杜絕浪費,興新食尚。

擴充套件資料

1、尚水編著的《中國居民膳食指南大全集》是根據營養學原理,緊密結合我國居民的營養狀況制定的,是指導廣大居民實踐平衡膳食,獲得合理營養的科學指南;

2、其目的是幫助我國居民合理選擇食物,並進行適量的身體活動,以改善人們的營養和健康狀況,減少或預防慢性疾病的發生,提高國民身體素質;

3、隨著我國社會經濟的快速發展,城市化速度逐步加快,與膳食相關的慢性疾病對居民健康的影響將更加突出;

4、讓人們瞭解各類食物的營養功效,學會選擇正確的飲食方式,對於改善人們的營養與健康狀況,有著非常積極的作用;

5、《中國居民膳食指南大全集》是以權威資料和最新研究成果為依據,結合《中國居民膳食指南》和《平衡膳食寶塔》,根據中國人的體質、飲食習慣、地域差異,結合現代營養學,對中國居民膳食進行了更深入更細。

近年頒發的《中國居民膳食指南》有幾條?具體內容是什麼

營養學 《中國居民膳食指南》 的主要內容有哪些

新中國居民膳食指南的主要內容?

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致李銀河 詩人之愛 最初的呼喚 愛你就像愛生命 痛悔真正的婚姻全是在天上締結的 請你不要吃我,我給你唱一支好聽的歌 孤獨的靈魂多麼寂寞啊 我是一隻駱駝 我對好多人懷有最深的感情,尤其是對你 吾友李銀河 我現在想認真了 假如你願意,你就戀愛吧 美好的時光 去上大學 人為什麼活著 你和我是很不同的人 孤...