為什麼最近有想打人罵人的衝動,經常感覺很煩躁,想打人罵人,是為什麼

2021-04-27 02:32:30 字數 2502 閱讀 8733

1樓:好吃的蛋炒飯丶

您好 可能由於天氣熱的問題人會覺得有躁動,,或者您身體有些不適,,

也有可能在生活中有些不順心的事才會這樣,儘量心平氣和,想象別的

請採納謝謝,。

2樓:獨心天枰

每個人都有幾天的情緒低落期,現在你只是覺得心煩一點而已,過來這幾天就好了

3樓:匿名使用者

無聊,工作帶來的壓力

4樓:腦察期

建議你多看看心靈雞湯

5樓:秦敬恆

因為你心中有事,但又找不到宣洩的方式

我總是愛發脾氣,急了還亂罵人,為什麼人遇到問題時會很煩躁,甚至想打人的心都有?

6樓:優勝教育

一、共情:您女兒的這些行為一定給您帶來了很多不好的感受,我們一起看看一看應該怎麼解決這個問題。

二、具體化:您說女兒愛罵人打人,從什麼時候開始的?是在學校和家裡都這樣?還是在哪個特定的地方,和特定的人才有這個行為?

三、**問題成因,並具體分析:

a 孩子行為不良的家庭原因:孩子在這個年齡行為有不良,和家庭關係是很大的,或家裡也是用這這種方式進行交流,還是隻是習得了這種方式;或者父母長期疏於對孩子的關注,孩子與其他不良人士接觸後,習得了這類方式。

解決:(1)孩子的行為模式都**於自己的家庭,家長要先反省,是否在家裡也經常用打罵的方式,無論是夫妻吵架,還是對於孩子的管教。如果有,則要立刻禁止這種行為,避免孩子繼續習得這種行為模式。

(2)孩子可能有太多的負面情緒,如:委屈、難過、憤怒等,不能得到緩解,所以用這種方式表達出來,家長要多關心孩子的情緒。平常引導孩子用其他方式表達負向情緒,如:

出去玩、做運動、唱歌、將不好的事情都寫出來等方式,而不是傷害別人的方式。

(3)父母對孩子的關注嚴重缺乏,孩子從不良人士習得了這些,並用這些行為試圖去吸引所有人的注意,其內心可能是再說「你們誰都不重視我!」所以,爸媽要非常關注孩子的內心感受。先自省是否對孩子不夠關心。

7樓:愛護暖

問的好!雖然偶心裡是有數的,但是表達的話會不怎麼全。

這就是樓主你本身的情緒問題。都說父母是孩子的老師,父母肯定會有爭執、吵鬧,看慣了父母這樣的爭執,就會跟她們一樣的壞脾氣,罵人罵的狗血淋頭。(我不知道你有沒有遇到過啊。)

8樓:匿名使用者

脾氣有些急、暴,建議你經常給自己做做心理暗示,遇事要使心儘量靜下來,慢慢改變自己的脾性

9樓:哈哈鏡咯沒餓了

問的真白痴, 誰都是,你幾歲了還問這種問題,廢話

10樓:home曲周一中

控制好自己 不要給別人帶來傷害,多替別人考慮一下

經常感覺很煩躁,想打人罵人,是為什麼

11樓:alphag的春天

心煩,有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可**的事情呢?

緩解壓力的方法:大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來:再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘,你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

12樓:流星雨中的野鶴

你好 很高興為你解答

你這可能是由於心裡有一股氣

沒處發洩而憋得慌罷了

13樓:匿名使用者

事事不順心又無能為力改變實事的心情不停折磨他,叫天天不應,叫地地不靈,憋屈的心情無處發洩,這隻能說自己無本事,只有對事情憋屈發洩而不能改變實事。

14樓:匿名使用者

這是什麼原因,工作問題或是感情問題或是家庭問題,不管是什麼問題,你可以出去散下心,找知心朋友頃一頃,放鬆一下就沒事了。

15樓:匿名使用者

心態不好唄,要調整自己的心態。

我一生氣就有一種衝動 就是想罵人 然後就想打人的那種感覺

16樓:匿名使用者

你有這種煩惱,就證明你已經意識到這種行為是不對的,應該還嚴重到看心理醫生的程度,不過你既然意識到了,就應該學會控制,最好先跟親近的人,家人朋友多聊聊,讓他們幫助你解決,實在不行再去看醫生。

17樓:不才在下本大人

沒事兒,這最多叫狂躁症,每次喝杯茶靜靜就好了

為什麼最近心情好煩總有一種想打人的感覺拜託各位大神

適當發洩一下就會好點,就會舒服很多!人總有失落和心情不好的時候!沒有坎坷的人生是不完整的人生!人世間不如意的事情十有 在我們感到憤怒,壓抑,鬱悶和煩躁的時候,可以考慮以下建議去減壓,放鬆和發洩 1,就去痛痛快快地淋雨,或者暢快淋漓地打一場籃球!發洩後就好了!2,要不然,一個人去看海,晚上的時候,一個...

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