1樓：
多吃bai鈣質豐富的食物有助眠與安定時du
經的作用：zhi如奇異果、dao豆漿、芝麻糊、玉米版湯。
每晚睡前若要喝牛權奶來助眠，請搭配餅乾、麵包之類的甜點，因為雖然牛奶中
的鈣質可以安神助眠，但是因為牛奶還含有豐富的蛋白質可以促進血液迴圈反有
提神的作用，如能搭配一些高糖食物可以促使血管收縮素的分泌較能產生睡意。
或者服用安全有效的安美寧等保健食品，有很好的調節神經功能方面的作用，有助於改善睡眠
三十歲左右還長牙是怎麼回事？
2樓：威海市口腔小祕
考慮到是生長智齒的緣故，對於長智齒的情況，如果是正常生長的智齒，位置較正，而且萌出空間足夠，就和正常長牙一樣，不用做特殊的處理。經過一段時間，智齒就會自然生長出來，而且達到較好的咬合關係，此類智齒不用做任何處理。但是現在有很多智齒，由於萌出骨量的不足，而產生各種各樣的問題，會產生相應疼痛，有傾斜生長、橫向生長，甚至有倒置生長或者不能完全生長出來的。
這些不能良好生長的智齒，絕大多數會成為不良的病灶，可能會產生智齒冠周炎等一系列問題，這些智齒是建議拔除的。
3樓：匿名使用者
我是醫生 上面那個說的對 叫智齒 30多有時也長 有的快40也長 正常 長得時候會伴有疼痛腫脹炎證 在所難免 吃點消炎藥就好了 不要過分注意它 不影響功能就不要拔掉它
4樓：匿名使用者
長的是智牙，很多人都長，因為牙齦已經長好，鑽出來會疼。如果疼的厲害，可以去醫院拔掉。
5樓：匿名使用者
智齒！具體看你的牙位置是否正常，會不會對其他牙齒構成影響。不構成影響的話，可以不拔！
6樓：匿名使用者
一般牙齒是28到32顆，牙齒長的正常沒事，疼吃點消炎藥，消腫的，如果長的不正常建議拔掉
三十歲以後掉牙齒還會長嗎
7樓：布吉牙科種植牙
深圳張志強口腔診所宣教：掉的牙齒沒有機會再長的，建議儘快找專業牙科鑲牙
8樓：木魚來了
一般來說是不會長了，如果是外力使牙齒脫落就只能去補牙了
9樓：檸檬愛美
成年人牙齒拔掉後是不會在長了，如果牙齒缺失可以考慮做種植牙齒等方法。牙齒種植根據材料不同，費用上有差異，根據自身情況選擇即可
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檸檬愛美
三十歲以後掉牙齒還會長嗎？
10樓：遂寧聰茂2店
不會長的，只有補牙了，
我已經結婚了都四十幾歲了，但三十幾歲的女同事卻喜歡我，她沒結婚，她還要求我和她一起照相什麼意思
她有可能真的喜歡你。但你不能答應她。因為你相家庭，要負責任。那你有家庭了，你可以拒絕啊，不管她是什麼意思，你都不可以有意思 不能照！你不怕你的家人看到嗎？為了一個同事鬧得和家裡不愉快！值得嗎？不是，她是怕被別人亂說 要當小三的意思?拍照跟你老婆晒啊，劇本里不都這樣寫的嗎 可能想和你，婉轉會覺就好哦 ...
孩子為什麼尿床,為什麼十幾歲了還尿
孩子到了十幾歲還尿床，應該只有心理問題了，病理性的肯定家長已經找醫生解決了，哪有家長傻到不給孩子看病還到網上求助的？家長儘量不要給孩子談尿床的事，淡化此事，即使尿了也不當個事，讓孩子完全放鬆下來，慢慢的就好了，不好來找我，謝謝！這是由於孩子大腦皮層的記憶神經。您家寶貝應該是體質虛的表現，他多汗嗎？如...
三十幾歲,就有好多白頭髮,吃什麼藥能變黑
可常吃紫米 黑豆 赤豆 青豆 紅菱 黑芝麻 核桃等。我才三十歲就很多白頭髮了.有什麼辦法變回黑髮?把黑芝麻炒幹用白糖拌著服用 每天服用5湯匙 在藥房買何首烏用機子打碎 成粉狀 加少許白糖 不然會很苦 用白開水沖服 何首烏不宜多吃 可以服用一段時間 間隔幾天在服用 因為它畢竟是中藥 入藥三分毒 黑芝麻...