運動的時候流的汗有時是鹹的有時沒有什麼味道是怎麼回事

2021-04-24 20:28:03 字數 924 閱讀 5127

1樓:光輝歲月和成長

運動的bai時候流的汗有du時是鹹的有時沒有zhi什麼味道的原因是:dao

隨著出汗

量的增加版,汗流失很多權,鹽分自然也會大量流失,所以汗原來的鹹味也消失了。

注意大量出汗後不宜立即飲用大量的水,否則容易造成鹽與水的比例失調。運動大量出汗後需要多補充鈣和維生素b和c,同時在夏天大量出汗的時候,適當地喝一些淡鹽水以及時補充鹽分。

2樓:匿名使用者

我們都知道,出汗的汗水裡面含有鹽分,所以才會有鹹味,你體內的水分充足的時候去運動比較容易出汗,那個時候排出來的汗水的含鹽量會相對少些,有點時候就感覺不出有鹹味在裡面!

3樓:遺落長安的繁華

多汗其實本來就是源於缺乏鈣這些礦物質,正是由於缺乏這些東西,回夏天才

很容易出汗。答而出汗又很容易造成鈣這類礦物質的流失,從而這些礦物質缺的越來越厲害。應該能感覺出來,多汗的症狀較以前是更加重了。

汗流失多,鹽分自然也會大量流失,所以汗原本應有的鹹味也沒有了。

注意大量出汗後不宜立即飲用大量的水,否則容易造成鹽與水的比例失調。對這種體質建議多補補鈣還有維生素b和c,調理一段時間肯定會有效果的,同時在夏天大量出汗的時候,適當地喝一些淡鹽水以及時補充鹽分。

4樓:匿名使用者

排出的鹽分多少不定 味道也不一

5樓:匿名使用者

你都在幹嗎啊,怎麼失蹤了呢

運動出汗,汗不是鹹的

6樓:濤濤不絕

汗是身抄

體過熱而通過汗汽化吸熱散發熱量的,而汗不鹹說明細胞中鹽分和水分的比例失調,容易引起水中毒,建議在白開水中加入適量鹽,保持鹽分和水分的比例正常,與一個小時沒有喝水關係不大,主要是在大熱天運動的緣故。求採納- -

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