我患有抑鬱症和神經性耳聾,我成績也不好,別的同學從來不搭理我,我心理很痛苦怎麼辦

2021-04-22 06:10:41 字數 2696 閱讀 2241

1樓:卡卡瑜

試著來改變自己,從裡到外自,改變自己跟人相處的bai性格,多du接觸人,活潑愛說笑一點zhi,當然我dao

知道抑鬱症難受,但是要每天都保持笑容,多笑一點。

成績也努力去學習,慢慢提高自己的成績。

還有換個髮型,改個穿著風格,把自己打扮漂亮一點,也會有個好心情。

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2樓:來運焮

首先,不必為自己的生理缺陷而煩惱、痛苦。

其次,既然同學不搭理你,那麼你就應該努力學習,提高成績。

祝樓主學習更上一層樓,萬事如意!

3樓:你從陽光中走來

建議看心理醫生,如果身體上和心理上有不舒服也要重視。成績好不好也不是交朋友的準則,不要太在意,如果可以你可以嘗試一下去和同學交朋友,別人不搭理你可能是你誤會啦,如果真的做不到可以先在網上交些朋友,或者在自己喜歡的領域努力加油,讓自己強大起來。

4樓:

先看心理醫生,後用中藥調就會好。

5樓:全亦

你是女孩子還是男孩子

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6樓:竹英傑

人生不如意事十之七八,你首先要正視這個現實。但並不是盲目的認命或者自暴自棄,而是要尋找屬於自己的機遇。

危機的最佳說法就是在危中尋機,俗話也說:上帝給你關上一扇門就會給開啟一扇窗,天無絕人之路。

你要想改變自己的困境,需要找到自己的機遇和長處,並回避減少短處,自然就會步入生活學習的正軌。

這可能是有些虛話,但確是最實在的最基礎的方法。

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7樓:一葉何以知秋顏

首先我們要正視並bai接du受自己身體的缺陷zhi,不要太在意別人的眼光。其dao實版有時候不是別人不搭理你權,而是你在自我否定,覺得別人在拿有色眼鏡看你,不願意去跟別人交往。

其實,身體的缺陷,不是我們能自己去選擇的。但是心靈的健康,我們卻可以靠自己去擁有。生活中不乏帶有有色眼鏡的人,但總有更多善意的人。我們要學著去接受別人的善意,釋放自己的善意。

心裡的痛苦,多半源於自己的思想。多出去走走,多陪陪家人,體驗自然的美與神奇,體驗家人的關心與疼愛。友誼,隨緣,你先得做好你自己,積極,樂觀,無畏。

我就是我,哪怕我不完美,至少我的家人對我不離不棄;我就是不完美,但我可以擁有健康的人格;我就是不完美,但我仍然覺得生活很美好

8樓:匿名使用者

要搞好班級裡的關係bai,多參加集體du活動,zhi比如

(方法一)明dao天一些同學要去公園,回你就問他們你可答不可以去(要找沒有惡交的),對方可能會答應你。

(方法二)看看同學們最近比較流行玩什麼,說什麼,通過這個來融入集體,比如最近的「奧利給」,「塞班」。

(方法三)通過預習明天老師講的課,積極回答老師問題,要頻繁,不要拘束 ,可以快速地讓一些上課聽講的同學知道你,把存在感刷出來。

(方法四)(這個我極其不推薦,不推薦)上課搞壞事,考試不好好考,在同學圈裡「火」起來。「這種方式雖然簡單快捷,***極其大,會斷絕與一些成績好的同學的交往」

還是那句老話,上帝這關閉你的一扇窗後,會開啟你的另一扇窗。世界之大,怎麼可能沒有知心呢!

都是我以前的方法,可能適用於我,但不適合你,謝謝**,看開點。只有你認真對待他人,他人也會認真對待你,但是交友時要認清對方。

9樓:匿名使用者

抑鬱就要多出去走走,與人交流,改善人際關係。有聽不清的話多問幾次,成績慢慢的提上來了

10樓:匿名使用者

是金子總會發光的,為什麼事抑鬱呢,可以找個至親傾訴,可以找個興趣愛好,把注意力轉移掉,不自卑,活出自我,

我患有抑鬱症和神經性耳聾,在學校裡別的同學都不搭理我,我成績也不好,我心理很痛苦怎麼辦? 50

11樓:匿名使用者

不用去討好任何人,也不用在意別人的看法,這個世界沒有人會重視別人超過專於自己,

屬所以別人的態度怎麼樣你本就不必太在意。

成績不好就找找原因,同學不願意回答就課後多請教老師,抑鬱症和耳聾沒什麼的,生活在這個地方給你挫折,只要你不放棄,它終究會在其他地方給你補償和驚喜 加油吧。

12樓:匿名使用者

嘗試改變自己的性格,主動交朋友,不要有心理包裹,勇敢嘗試,克服心理障礙,可以使用其他的交流方式,多看看外面的世界,遇見各式各樣的人,看看風景,陪伴愛你的人和你愛的人,會好起來的。

13樓:匿名使用者

,就算他們不理也沒事。我也有抑鬱症,你可以和我聊聊天

14樓:匿名使用者

不用理他們~你做好你自己的事情就行

我患有神經性耳聾還有抑鬱症,在學校裡別的同學都不搭理我 成績也不是很好,我心理很痛苦怎麼辦?

15樓:馮小七yu酸溜溜

走自己的路,讓別人去說吧,做自己就好了,看別人的眼色生活,會累死。

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