最近總是覺得生活沒有希望對什麼事情都提不起精神還特別害怕孤獨覺得人生慘淡沒有輕生的念頭

2021-04-19 09:30:56 字數 6523 閱讀 4701

1樓:匿名使用者

問問自己真實害怕什麼

是不是對不確定的未來有一種恐懼

覺得沒有依靠

沒有安全感

和歸屬感

2樓:匿名使用者

朋友,你為什麼會對生活沒有希望,你是一個健康的人,你有健康的身體,你有健內康的思維,你還有幸容福的愛人,你真的好幸福哦。不好意思,我是一個患了重病的人,住了一個月的院,看到幾個病人就這樣離世。我忽然覺得,生命是十分寶貴的,值得我們珍惜,因為它只有一次,不再重來。

正如上面的網友說得,你缺乏安全感,你應該試著和你的男朋友多多溝通一下,不要給生活太大的壓力,不要事事與人比較,覺得自己很多方面不如別人,就暗自神傷,你要學會做自己。生活本身是平淡的,精彩與激情是人們賦予它的,同樣的,你的精彩生活也需要你自己去賦予含義,它不是別人給的,試著去培養你自己的興趣愛好,用一些時間去做自己想做的事。總之,生活的激情需要自己點綴,出口也需要你自己找。。。

正所謂解鈴還需繫鈴人。。。助人自助。。。記住:

生命價最高

3樓:藍天白雲黑人

過兩天就好嘞,什麼都別想。。。 樓上的網友,你很樂觀,很勇敢,佩服!還有版樓主,有什麼事別憋在心裡,跟權男友說說心裡話,交流交流這樣才能增加彼此的感情,讓你們更加了解對方,感情更加牢固,心的契合度更高~~~

4樓:絕殺~嘯坤

你應該是對生活沒有安全感,因為你總覺得活著沒啥意思,又不是內輕生,有時生活總容需要些色彩,不要總認為平淡才是真,你也過於封閉自己,家人其實是最好的傾訴物件,試著接納生活中的值得信任的人,你會發現有時友情往往比愛情更靠譜。

5樓:冷澀調の落

情緒的問題,三言兩語也

抄說不清,其實只要淡然處之就好了,將瑣事沉澱,不要胡思亂想的,一個人又怎麼的?難道缺了別人自己就生活不下去了嗎?有激情的活著,其實很簡單,做自己開心的事就好了,激情地活並不代表一定要轟轟烈烈,自己感到充實就行,你可以根據自己的興趣愛好神馬的去做相應的事,在這途中你說不定會碰到很多和你志同道合的人,能夠和你成為好朋友!

6樓:匿名使用者

忙一點,為生活

bai充實而快

du樂; 閒一點,為輕鬆自在而zhi

快樂; 晉升了,為受dao到重用而快專樂; 沒晉屬升,為少操心而快樂; 發財了,為高階消費而快樂; 沒發財,為低碳生活而快樂; 名聲大,為聲名遠揚而快樂; 名氣小,為遠離狗仔而快樂; 應酬多,為廣結人緣而快樂; 應酬少,為有益健康而快樂;

7樓:許蕭檸

找一個好友出去散散心,多看一些喜劇,找人傾訴,或者寫日記來抒發情感,人的生命很寶貴的,要珍惜每一天,精彩的活好每一天!加油↖(^ω^)↗

8樓:手機使用者

心情低落的時候,找個人聊聊吧,好朋友或是網友,這樣可以緩解一下,把你心裡的苦悶都說出來。

9樓:下劉家塘

你有時間嗎?可以去修一期內觀,對你會有很大幫助的。

我總覺得我的人生沒有希望,怎麼辦?

10樓:匿名使用者

有時候確實是有這樣的感覺,感覺人生沒有希望。其實造成這樣的原因主要是沒有目標。

人生還是需要有目標的,哪怕是一個小目標。確定了目標,就要努力去實現它,這樣也就有了人生努力的方向,也就有了希望。

11樓:鴻破功勝的

我和你一樣的朋友,在對生活沒有希望是什麼樣的情況:

一是對學習:學習是每個學生都因該有的,但我不這麼認為的!學習只是為了給這個國家一個好的棟樑和對這個國家的服務,父母也是希望你給他們面子為他們做點什麼,雖然說這是應該的,但是這是你想要的嗎?

我想並不是,你想要的是自己的自由,你想幹點自己滿意且有願意的事情,正是因為他們阻礙你成長,前進,為此你對他們的做法感到對生活沒有希望。那你就勇敢的去做,大聲的說出你的希望是什麼,你希望他們怎麼做,他們對你怎麼做大聲的喊出來即使他們不停!你也做到了。

12樓:鮑魚兒呀

有時候我也有這樣的感覺,感覺什麼都不會,別人什麼都比自己強。可你想一想自己並不是那麼差,沒有手沒有腳的人依然努力的生活。就像許三多一樣不拋棄不放棄!加油!

13樓:孩子正炯

人生是什麼?我認為人生就是隨大流,跟著潮流走,人往往會在關鍵時候起作用,還有我最喜歡的一句話就是,人都是被逼出來的。誰又對自己的人生有自信呢!

基本上每個人都會有個或大或小的理想,有個人生目標,但是看看真正能夠實現的又有幾個呢! 看看我們周圍的人,他們總是被歲月抹平了意志。是他們甘於現在的生活嗎?

肯定不是。 這也說明你的歲數還小應該沒滿二十吧!經歷的事情少了就會有這樣的想法。

如果你真想生活好,人生有希望,那麼就請你過好每一天吧!健康是福開心是福!

14樓:星魂の滴

人生沒有希望首先你會自卑,且自暴自棄。

但是寧願恨全世界,也不能很你自己,當你放下自尊那一刻,你就真的完了。

你要想想近期的計劃,從長計議,為未來最準備,與社會接觸,把煩惱傾訴一下。你會忘記煩惱。

15樓:匿名使用者

想想你的爸爸,想想你的媽媽

想想他們說的世界,去過故宮嗎?

穿過漢服嗎?有體驗過自己賺第一桶金的快樂嗎?

有什麼是不值得的

很有希望!

16樓:匿名使用者

為什麼覺得你的人生沒有希望嗎?

說明你一定遇到說明挫折和難題了?

分享出來,希望能給予你幫助。

樹立正確的人生價值觀對現在的你很重要。。。

17樓:une5呼喚真誠

希望?只要還活著就有希望!

目標,理想……

18樓:匿名使用者

時間無法倒流,所以撇開不實際的東西不談,當你覺得自己是沒有希望的時候,恰恰是第一次有機會自己掌握未來的時候

19樓:善良的

希望是什麼沒有明確的定義,大部分都是普普通通的人,吃飯睡覺掙錢生活。想開就行。

20樓:馮傳州

那是你沒找到你值的奮鬥的目標,就想飛在天上斷了線的風箏,只要給自己定一個目標,不管它大它小試著能去努力完成它。我想你的生活就不會那麼乏味了,加油,世界其實很美好,只是我們把自己的眼睛帶上醜的眼睛啦!

21樓:yy我本無所謂

努力尋找自己的人生目標,然後為之奮鬥。

22樓:匿名使用者

可以通過你自己來改變自己。性格決定命運!

23樓:小夢想

要相信自己.要對自己愛的人和愛自己的人做些事,要重新確定目標

24樓:王悅欣

如果你自己都覺得沒希望,那就真沒希望了

25樓:匿名使用者

沒這麼誇張吧,你覺得怎樣的人生才是有希望的呢,我們都是平平凡凡過每一天的

26樓:c不懂de太多啦

尋找,建立,創造。怕的時候,不要想太多,因為於事無補,只會加深沒有希望的感覺。動起來。。

怎麼感覺一天都提不起精神來,不想做事,老是發呆,想很多事,看人的時候心裡特別慌,總感覺有什麼事要發 50

27樓:哈莫雷特

因為戀愛失敗帶來的後遺症,短時間內類似於焦慮症的症狀吧。。。

我覺得你可能心理壓力過大了。。去狠狠發洩一下如何?

可能是你對戀愛失敗懷有愧疚之類的負面感情,對於某些細節太耿耿於懷。。。人嘛,還是要學會放下一些東西。。。

不習慣於一個人的話,我以前有聽說過,最好的辦法是馬上開始一段新的戀情。。。不過以你的現狀有點難吧。。。

去打打拳擊,或者一個人來一次一週的遠行,親近一下自然,忘掉煩惱,去找找真正的自己是怎樣的。。。或者去找找以前的日記本,相簿,等等,去回憶一下曾經的自己。。。去看看這個世界的美好,想想自己生活在如此美好的世界中是多麼幸運,對周圍你所擁有和曾經擁有的一切心懷感激。。。

這種事我只能給你建議,能不能走出困境還要看你自己

28樓:手機使用者

趕緊找心理醫生諮詢一下,儘快走出陰霾

29樓:匿名使用者

我也這樣,因為失戀,一蹶不振,希望時間會沖淡一切,可是時間已經過去很久了,還是放不下那顆冰冷受傷的心,

感覺活著好痛苦好痛苦,很無聊很無趣感覺活著沒有意義,感覺很沒有意思,提不起興趣,很無聊很無趣很迷茫

30樓:一刀情感雜談

您好!我是一刀情感雜談!

如果你遇到這些情況的話,我個人建議可以從這幾個方面去調整自己。

1、運用積極的情緒去改變自己,凡事都想的開一些,不要因為一些無關緊要的事情,弄的自己不開心。

2、找朋友、家人、同事傾訴,嘗試著和別人多交流,把自己內心的一些困惑表達出來,這樣就不會覺得很壓抑了。對於一個人來說,傾訴是最好的辦法。

3、給自己找一點事情做,比如強迫自己看書、學習、運動、做點手工等等,這樣你的注意力就不會一直關注在自己身上了,而是會想方設法去解決其它的問題,那樣你也就沒時間去胡思亂想了。

4、如果你對未來很迷茫,感覺活著一點意思都沒有的話,你可以去醫院、監獄等地方看看,比如醫院,你會看到,很多人正等著命運的宣判,有些人想站都站不起來,他們那種痛苦的表情,求生的慾望,都會讓你有很大感觸的。還有監獄,裡面的犯人,他們是沒有自由可言的,而你,還可以出去逛街、看電影,這可是他們夢寐以求的。你和他們對比,你已經很佔優勢了。

5、如果長期這樣的話,建議你到正規的醫院,去做了個心理檢查,然後及時對症**,在醫生的指導下,我相信通過科學的**手段,你一定可以恢復到以前的自己。

31樓:凝望伊人

寶貝兒!因為一直壓抑,所以你的心理出現問題了,因為你太要強了!所以對自己管理的太嚴格,太機械了,放鬆而快樂的生活才是最健康的!

身體不好了,再多的成就也沒發享用了,所以,量力而行吧,寶貝兒,為什麼給自己那麼大的壓力呢?追求完美固然好,但是***太大了會生病的!深呼吸幾次,釋放自己的焦慮吧,去看看心理醫生,讓自己輕鬆起來,人生的路還很長,要慢慢來哦!

這麼努力的寶貝兒,永遠都是最可愛的!一定要保重身體!切記!

切記!我們都愛你哦!祝你好運!

32樓:匿名使用者

你的問題是你感覺好痛苦,好痛苦,很無聊,很無趣,感覺活著沒什麼意思,感覺提不起興趣,很無聊很迷茫,推薦你看看被討厭的勇氣和幸福的勇氣這兩本書,這兩本書是對話題寫成的寫的一個青年和一個哲人,深入的**了人生的問題和人際的問題,並且指出了人生幸福的方向,希望對你有幫助。

33樓:匿名使用者

生活就是這樣,痛並快樂著。

所以說其他人也都是這樣。你只是看到了他們快樂的一面。

但是也要學會調整自己的心態,保持好心情。

畢竟生活還是充滿新的樂趣。而且也有很幸福的時候。

所以還是應該。放下過去。努力迎接自己的新生活。

34樓:匿名使用者

活著真的挺不容易

每天辛辛苦苦,忙忙碌碌

省吃儉用,忙裡忙外

累了不敢休息

日子繼續向前

苦了不敢吭聲,怕家人擔心

活著要善待自己

歲月如奔跑的兔子

不知不覺人生過半

身體大不如從前

以前渾身使不完的勁

幹活不知困,熬夜不知乏

拼命的奔波從不把自己不當回事

忽然發現轉眼老了

滄桑疲憊的中年

上有父母要孝敬

下有孫子要照顧

漸行漸老的身體走下坡

操不完的心,幹不完的家務

活著請對辛苦自己好點

活著請深愛自己

該吃就吃好點

該喝就喝好點

累了就休息

煩了吼首歌

苦了喝啤酒逛大街

人生苦短,眨眼跑不動了

人生不易,獨自面對

自己的苦和累只有心裡最清楚

人生不易,活著可真累

風風雨雨荊棘路

坎坎坷坷真辛苦

曲曲折折往前闖

哭了笑了日子還得繼續

跌倒了爬起來

生命還要選擇堅強

擦乾眼淚仰望天空

明天的太陽照樣升起

活著請珍惜自己身體

身體不適沒有人能替代你

身體好才是生活的資本

久病床前無孝子

身體不適無快樂

身體好才有資格孝順父母

身體好才有生活的資本

身體好才不拖累他人

照顧好自己才是智者

活著請活好自己

連自己都經營不好的人

沒有資格說經營好人生

學會喜歡自己

乾乾淨淨做人

踏踏實實做事

自娛自樂過好每天

活著請武裝自己

活到老,學到老

三人行必有我師

開開心心出門去

平平安安回家來

學會欣賞自己

即使沒有人鼓掌

也要獨自迎著陽光綻放美麗

即使長的很醜

也要昂起自信,笑對生活

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