1樓：qltx_兔小四
換個角度想問題，盡最大的努力，做最壞的打算，也沒什麼不好，但是一定要自己盡力。也沒什麼可恐懼的，大不了能怎樣呢？
2樓：今天丶
你自我心理暗示多了，要自我適當調控下。
每天活得太累，感覺自己啥事都做不好，每天都活在恐懼當中？怎麼辦？
3樓：笑一個
調整一下心態，心態自若，出去玩會，靜下心來，每天醒來看見溫和的太陽，幹啥自己，有什麼事慢慢來，，沒什麼大不了的，一步一步來，妥妥當當的
4樓：一笑
生活就是一場戰鬥，想好好活著，你就必須勝利!不論是誰，都勇往直前竭力盡智地拚殺，別無選擇!
5樓：匿名使用者
你需要恰當的bai安排自己的時間，如果du實在不行zhi，那麼你最好不要dao將自己的目標盯得太緊回，努力騰出一點時間來答交友，一些真正的朋友平時是吊兒郎當的，但在你需要他們的時候他們才會出現。
ps：請樓主給自己一點自信，讓身邊的人能夠接近你，安慰你，真正的瞭解你。
另，希望樓主可以儘量放鬆自己，讓自己自由一些。
6樓：路子陽
苦逼的生活就是這樣虐心！建議還是好心態吧，不要讓生活適應你還是要自己適應生活！做事多給自己些鼓勵錯了不要緊重要的是你用心做了！！
7樓：夏日的風
男的女的？女的快點嫁人吧 男的你就挺吧 不多說 只因為是男的
8樓：路西法
把恐懼忘掉，思緒放在工作上，或者飄到二次元！
9樓：手機使用者
深呼吸！告訴自己沒事。明天都會更好！單純不是好事，會想東想西。目的明確才是你要去做的！
10樓：幸運的獨醉紅塵
抑鬱症狀的前兆，建議多和家人朋友溝通，充實自己的生活，做一些自己喜歡做的事情，讓內心處於活躍當中。這種情況很多年輕人都有，處理不當後患無窮
11樓：匿名使用者
是你自己壓力太大了。這樣就算你的工作不錯，家庭不錯，收入也還可以，你也會遲早累垮的。你要改變心態的，人不能太要強了。
12樓：匿名使用者
換個角度思考，你就會覺得也沒那麼費心的
13樓：匿名使用者
給自己放個假，不要想太多，放鬆心輕，
14樓：情深緣淺
我也累，抽一根菸，來口濃煙吐出美好的明天。其他不想
15樓：伊人淺笑醉長安丶
沒事，慢慢來，不能急，
16樓：匿名使用者
有時候放慢一下腳步……享受一下生活……或者請個假放鬆一下……就行了……
17樓：匿名使用者
約上一群豬友打場火鍋。。。
自己想的特別多，就像是強迫症一樣，想了一件事情，就想他可能發生的結果，然後就強迫自己不要這種想，然
18樓：愛的旅行時
我感覺你可能有一點強迫症的症狀，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以後，一定會從其中獲得啟發。
19樓：匿名使用者
同感，說實話，心態。
20樓：匿名使用者
像這類病症還是趁早去看看比較好，你可以試試這裡對這方面比較專業
每天都在恐懼中生活，一不小心就把老公惹生氣了，我的心情很壓抑，很壓抑，以後的日子還長怎麼過下去。
21樓：愛山活寶
放鬆心情
要不就去看心理醫生
22樓：一泯一
你說你恐懼，說明你的內非常的在乎你的老公，你心裡非常愛他，你害怕失去他。
23樓：匿名使用者
婚姻可以讓人恐懼，你怕的是什麼呢？
人最恐懼什麼事情一個人最恐懼什麼事情
每個人恐懼的都不一樣！有可能會恐懼事物，有可能會恐懼人，最重要的是經歷過一些不好的事情會留下心裡陰影，也會造成心理恐懼！所以恐懼很多是心理的一些情況！最恐懼失去健康，健康是人類的第一財富，如果丟了健康，你擁有再多的財富都沒有意義。身體是革命的本錢，沒有好的身體，你沒有去爭取財富的本錢，一切都白扯。虧...
假期無聊，做什麼事情可以充實生活？
在假期裡，可以培養一項自己的興趣愛好，例如，學彈鋼琴 學做飯等等都可以，只要讓自己開心和充實，做任何事情都是有意義的。此外，也可以多去讀書，開拓自己的視野，提高自己的文化素養。假期的時候你覺得無聊的話可以去做一些比如說比如說閱讀這個名人的傳記，這樣的話也能夠讓自己得到一定的充實，也能夠讓自己過得更開...
做什麼事情比較能讓男生感動做什麼事情可以讓男朋友很感動涅？
幫他洗衣服就不算是小細節了 我覺得我會感動的，除了愛心，應該就是堅持吧 但不管怎樣，不用太傻就好了 我就是雙子座的。不過我是女的哈，是人都會感動，又不是石頭心，對吧對吧。其實男生女生都有柔軟的地方，做內些當然會有所感動，但最重要的是 共同語言 談的來了，就自然而然的什麼事情都好說了。男生當然也會因為...