1樓：誰把誰遺忘了
我也有過類似的事情，一個是自己自身心理有點害怕。還有可能是你最近體質變弱了，身體有些虛。
2樓：半夜上耕
你有幻聽和妄想的症狀。是不是單身啊？說心裡話是不是挺想男人的。平時到處走走，與他人交流交流，不要總是一個人在屋裡憋著了。
3樓：匿名使用者
你在做夢,或者是你得到妄想症.
為什麼睡覺時會感覺有人在碰我，但又動不了，也叫不了？
4樓：第三名
有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出現幻覺等等，這些都是不良的睡眠習慣所引起產生的，當然，也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題，嚴重的會發生猝死……」
所謂「鬼壓身」，絕對不是鬼壓床，更不是鬼纏身，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺（sleep paralysis））的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
「猝倒型猝睡症」的患者，最常發生「鬼壓身」的狀況，此型患者隨時可以入睡，隨時呈現半醒半睡情境，經常產生「入睡幻覺」，夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候，每當興奮、大笑，或憤怒時，會突然感覺全身無力而有倒下的現象。
有一位中年婦女，常發生「鬼壓身」的情況，睡眠品質不好，以為上班時間工作壓力大，下班後家務太繁重，後來辭去工作，減少家務，結果睡眠並未改善。經筆者為她做24小時多功能睡眠生理檢查，在午夜睡眠時，患者突然感覺一股莫名其妙的力量直逼全身，夢境怪異恐怖，想叫又叫不出來；想起身，或張開眼睛，卻無法動作；心中一直吶喊，卻無法開口說話，發不出聲音；全身肌肉張力癱瘓，耳邊一陣陣嗡嗡作響，一陣陣的力量壓在胸腔，自己無論如何使力，都使不上力，一直掙扎數分後，最後才能緩緩使力，直到驚醒，醒來發現滿身大汗。筆者又為她做五次「多次潛睡試驗」，在睡眠結束前數分鐘，發生兩次睡眠癱瘓，突然全身不停地輕微抖動，無法出聲，她又發生鬼壓身的現象了，此時旁人，立即用手碰她，她即清醒恢復正常。
此婦女在未就醫之前，就常告訴枕邊人發現她有上述情況時，立即叫她一聲或拍她一下，讓她清醒就沒事了。
我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼期」（做夢期）。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。
當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
據美國研究報告，有40％至50％的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（鬼壓身），人數比例不算低，所以，當你遇到「鬼壓身」後，大可不必焦慮不安，去找所謂的「高人」解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。
以上是科學分析，簡單地說，就是「精神很活躍，身體很疲倦」。
原因和解決方法：
1.緣於仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘
我什麼我睡覺的時候總感覺有人在床下動，有時候還會
5樓：瓊瓊帶你飛
我也是，好奇怪，可是床下是那種塞不下人的，感覺是床墊動
6樓：開掛高手
我也一樣，有時候沒睡都有這種感覺
7樓：青硯紫墨
是不是被什麼嚇到過？
有時候睡覺的時候，醒了，但是動不了，只要有人動自己一下就可以，這是怎麼回事呢？
8樓：傷感
我也有這樣的經歷，按照醫學方面來說你在睡覺時壓住了身體的模一個器官，由於器官舒展不開而不能不你的血液很你的器官感應順利的傳輸給你的大腦，所以才這個樣子，不過你再發生這種境況的時候只要用盡全身力氣就行了，還有一種迷信說法就是鬼壓床，有鬼伏在了你的身上，所以才這樣，不過這只是迷信而已，不用擔心，你對我的回答滿意麼？？？
睡覺時感覺有人動我被子
9樓：匿名使用者
趕快調整過來吧，這不是好現象，我以前也有過，很難受的。晚上睡不好，白天又很鬱悶，不知道是哪出問題。這一般是出現在情緒和壓力大的時候。用我的辦法教你試試，我是挺過來了，呵呵。。
「鬼壓床」的表現為在睡夢中，突然感到全身動彈不得，身體不由自己的使喚，有時會有幻覺，還會有胸悶、驚恐、心跳快、不能呼吸和頻死的感覺。好象有東西壓在身上，使人喘不過氣來，似醒非醒又似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，感到不解和恐怖，因此被認為是「鬼壓床」，或「鬼壓身」。其實，夢魘與做夢或驚夢等一樣，屬於一種正常的生理現象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什麼不良影響。
鬼壓床到底是怎麼回事？它的的原因與誘主要因是大腦系統未充分休息所導致的症狀，往往由於興奮過度或精神過於緊張所致。它通常在日間精神過度緊張、壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮、晚飯過飽、睡眠姿勢不良如仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上）等情形下比較容易發生。
預防鬼壓床，要注意日常睡眠和飲食，尤其是要養成良好的睡眠習慣，而且應注意調節好心態，避免緊張或焦慮。最關鍵的是要保證睡眠時間，該休息時充分休息，不要熬夜，當然也不能太貪睡。
1.早上早些起床，聽些**做些運動。（這最重要）
2.工作學習放輕鬆些，就算壓力大，也得裝出沒壓力的樣子。跟同事同學朋友多聊聊天，不要整天一個人壓抑著。
3.儘量想些開心的事吧，把不開心的事留在以後你這毛病好了再想。。
4.睡覺前嚼片口香糖吧。。。。。。。。
5.能注意睡覺的姿勢最好。
10樓：匿名使用者
樓上有解釋「鬼壓床」的，但是我不知道你的具體情況。
第一你是否單身，一個人一個房間住。
第二你最近的生活狀況如何？工作量、精神壓力、疲勞程度。
第三是經常有還是就這麼偶而兩次？
問題補充清楚了，回答你的朋友好些。 我都有夢到鬼哩。不過那時身體虛弱的時候。
11樓：匿名使用者
這種情況很奇怪，我估計這可能是幻覺，當然也可能不是。你用皮筋纏住被角，晚上有可能就不這樣了。（有涼風是因為你蓋得被子太多，熱的。）
12樓：匿名使用者
也許睡覺時把被子踢了。
或者是你的家人給你將被子蓋好。
可能是壓力太大，出現幻覺，試著給自己減壓。如果仍有這種情況，可去相關部門諮詢。
晚上睡覺時覺得床上感覺有人來回走動，床往下陷進去又起來的動靜
13樓：匿名使用者
左側著睡的，壓到心臟了，你能感覺到的床陷下去的感覺很真實是因為大腦在利用心臟跳動的頻率在嚇醒你，告訴你不能再壓著心臟睡了。
14樓：mc我愛娜娜
咱倆一樣的感覺嚇的我汗毛都立起來了誰可以告訴我這是怎麼回事？
睡覺時意識清醒,但全身動不了，為什麼有時候睡覺時會意識清醒但身體卻動不了呢？
這是睡眠癱瘓症的症狀 這是一種稱為快速動眼睡眠 rem 的睡眠癱瘓 麻痺 sleepparalysis 症，俗稱 鬼壓身 或 鬼壓床 症狀是 患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似 癱瘓 狀態，全身動彈不得，彷佛被罩上金鐘罩般，也...
為什麼我白天睡覺的時候睡不著？睡的時候很困但是就是不能進入深
隨著年齡的長大睡眠會越來越少呢，特別是有些人白天不能睡覺，睡了，晚上就睡不著。中午好睏，好想睡覺，但是睡不著，這是怎麼回事？睡不著很困又bai睡不著，屬於是du失眠，有可能是心神不寧zhi，壓力過大，dao神經衰弱等導回致的，可以口服答眠夢香，有利於改善症狀，幫助舒適睡眠，減輕焦慮鬱悶，從而輕鬆入睡...
為什麼有時感覺睡覺有人壓在我的身上
醫學解釋 鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期 淺睡期 熟睡期 深睡期，最後進入快速動眼期 做夢期 睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期 rem stage 快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠...