總是看到生活中的陰暗面,確看不到生活中光明的一面,極度悲觀

2021-04-14 14:31:57 字數 2061 閱讀 9944

1樓:貝爾多小蔣

抑鬱症制是一種比較嚴重的

bai心理問題。du

2樓:壹菽

僅僅只bai是極度悲觀的話,並du不是抑鬱症。

人在不順zhi的境dao遇下,都多多少少會有這回種感覺。當然,答要是一直這樣的話,長期下去還是會有患抑鬱症的風險的。

所以,在你看到陰暗面的同時,也想一下「這個陰暗面說不定也有它有利的、積極的作用呢」,任何事物的結果都有多面性,陰暗面總是和光明面共存的。這樣或許就不會覺得自己悲觀了:>

3樓:匿名使用者

人生就是一道接一道的坎,需要我們一個接一個的邁過。人活著就像老鼠鑽竹節,鑽過一節又是一節。我們可以失敗,但是不應輕言放棄。生活需要我們努力再努力。加油吧!

4樓:白伊児

你不應該這樣想的,生活總是充滿陽光的,每天要開心點,和朋友出去逛街 聊天 相信你慢慢就會好的

為什麼一件事我總是看不到積極的一面,看什麼都是看到陰暗面

5樓:匿名使用者

莎士比亞曾經說過

人分光明和黑暗兩面。

並不是所有都是陰暗的只是你把那些事情想的太陰暗。純屬心理作用。你可以往好的當面想一下

6樓:匿名使用者

人性的弱點。你的自卑感和被人傷害過的陰暗心理

7樓:熱心網友

因為你對自己不夠自信,也可能是你失敗的太多產生恐懼和陰影,你總是往壞處想,所以你要試著努力改變自己 一點一點的進步

8樓:漪尕墨西咩

很簡單。你是個消極的人。

9樓:你好陌生人

因為你心態不好,消極。遇事總往壞處想。

10樓:匿名使用者

和你的父母家人有關,和你沒有關係

11樓:飛一般花樣年華

聽聽**,發洩一下感情,找朋友聊聊天,讓自己的世界大些

12樓:見面想笑

可能是心理障礙,去看心理醫生。

13樓:小貓鍾魚

多看點勵志的書籍,比如,人性的弱點

14樓:仙兒三三愛你

這是因為個人的性格, 去看心理醫生吧

現在的我,有時候莫名其妙的感覺很孤獨,或半夜醒來,或早上起來時感覺很悲觀,情緒極度低落,這是怎麼... 20

15樓:jyl小象腿

不要覺得自己不正常或者很苦惱,這是每個人在生活中都會體會到的感覺,它是週期性的,有時悲觀低落而有段時間卻又充滿了希望。我們要理解這種時候的自己,多去關心家人,去感受家人的愛,多去跟朋友交流,去通過書籍、**、電影、新聞去接觸和了解這個世界,開闊自己的眼界,把心放寬些,這樣的狀態不知不覺就會過去。孤獨是人類與生俱來的情感,就算戀愛就算每天周圍有很多的人圍著自己,內心永遠都不可能拜託它,正確認識孤獨和失落吧,我們的生活會美好很多,而不是繼續沉淪和懊惱。加油!

16樓:權小

最近有什麼壓力或者心事吧。。不要想太多,多走走運動放鬆心情吧,多多與好朋友交流啊、、、

17樓:孫三斤

應該是長期沒有可說話的朋友。多和別人聊聊天

18樓:百度使用者

世上本無事,庸人自擾之!

19樓:阿茶

- -每個生活在中國社會的人不都是這樣嗎

20樓:匿名使用者

我也是工作久了心累了。習慣就好!人生下來就得承受這些。把它當做自己的必修課,遇到小事就埋怨,實在不行努力參加活動

21樓:戲才會落幕

我也有過。人心情會有個過渡階段

22樓:匿名使用者

想太多了,你應該多和朋友多出去玩玩感受到他們的存在或是在家聽聽歌唱唱興奮的歌

23樓:匿名使用者

抑鬱症,吃藥或諮詢心理醫生。

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