1樓：武漢博仕肛腸
您好來：
很高興為您解答
便祕源是需要慢慢調理的bai.1.要養成大便的衛生習du
慣.每天晨起或早zhi飯後dao或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.
2.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
3.堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會**肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢
4.便祕嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.
希望我的回答對您有所幫助，有什麼問題可以再次諮詢我，祝您身體健康。
2樓：口囝口
胃脹氣 沒事
來 買些健胃消自食片吃一下 我上週也是這情況 這幾天注意飲食 不要吃的過飽 不要吃不易消化的食物 如高脂肪食物，煎、烤及油炸的食物較不易消化纖維質食物等等 沒有大便一是喝水少 二是你消化不好 還是注意飲食和多喝水
3樓：美麗之反語
你的情況有胃腸炎的症狀，建議先做個胃鏡檢查
確診，一個星期沒大便，這種情專
4樓：朵朵
是消化系統不好吧！吃點斯達舒！活著喝點酸奶呢！
我從上個禮拜1開始胃就一直不舒服，很脹，怎麼辦
5樓：萌神蔥娘
腸道的原因，如果你是長期不吃早飯，那就**不離十是腸道問題，前段時間我也有，所以很確定，如果一兩天不吃早飯，那就沒大事
經常胃不舒服，胃脹不消化，胃不好，老感覺胃脹不消化怎麼回事
補充營養素 高纖葡萄糖甘露蜜或abc直氧堆體清腸劑 加1湯匙於果汁或水中，早晨起來時服用，迅速喝下以免纖維變硬。它能清潔結腸，幫助糞便形成。蘆薈汁 1 4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。對胃灼熱及其他消化道毛病有益。蛋白質分解酵素或胰臟酵素塞 用餐時服用2粒，用點心時服用1粒。改善排氣及脹氣。嗜...
胃這幾天不舒服並有消化不良，怕風容易出汗怎麼辦
胃總是不舒服怎麼辦消化不良 說明你經常飲食不科學不規律，比如經常暴飲暴食，注意緩解腸胃，多吃消化快的食物，一日三餐正常，養胃要三分治七分飽，喝些養胃的稀健丁香茶緩解改善。胃不舒服有幾天了怎麼辦 吃多了引起的胃不舒服，修養幾天就沒事了！真的有胃病的話，可不是一兩天可以好的！需要長期吃保養的胃藥！我曾經...
總感覺胃不舒服，胃酸過多怎麼辦，胃不舒服 胃酸過多 吃什麼能養胃
緩解胃酸的方法 1 飯後馬上嚼口香糖，咀嚼的時候可以促進唾液腺增加唾液的分泌，此時吞嚥次數也隨之增多，這些吞嚥的唾液可以沖走湧上食道的胃液，使迴流入胃中的胃酸得到稀釋，也就消除灼燒不適的感覺。嚼口香糖不要少於15分鐘，這樣才能保證口腔中產生充足的唾液來稀釋食道和胃中的胃酸。2 可以麵食為主，如麵條 ...