6 30吃的蝦到九點能吃雞蛋嗎,吃完皮皮蝦後能吃雞蛋嗎

2021-04-10 19:43:01 字數 5723 閱讀 6338

1樓:向無名者致敬

蝦和雞蛋是可以一起吃的,有道菜就是蝦仁炒雞蛋。蝦和雞蛋一起吃不存在相剋或者有害的問題。

但是肝臟有問題的病人最好不要多吃,特別是肝硬化的患者,大量攝入蛋白質會加重病情。

蝦仁炒雞蛋

1、蝦和雞蛋可以一起吃,蝦和雞蛋在我們的日常生活中都是非常有營養的食物。

蝦和雞蛋都屬於高蛋白的食物,而且這種高蛋白很容易被我們的人體吸收,有益於給我們的身體補充充足的蛋白質。

2、蝦和雞蛋的營養價值

蝦中有豐富的水分、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素a、b1、b2、e、尼克酸等,這些營養物質對於人體都有很大的好處。可以給我們的身體上的一些問題帶來一些改善。

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物,對我們的身體有很大的好處,可以補充我們身體內所需要的營養物質。

3、蝦和雞蛋一起吃的好處

①提高身體的免疫力

兩者一起吃可以提高身體的免疫力,因為兩者之間的營養物質比較的全面,所有能夠全方位的補充我們身體所需要的營養物質,從而起到提高身體免疫力的作用。

②均衡營養搭配

我們的人體中總是需要很多的的營養物質,而如果我們只是經常性的只吃一種菜的話,是不能使身體獲取所需要的營養物質的,而蝦和雞蛋結合在一起則可以充分的提供我們身體內所需要的大部分營養物質。

吃雞蛋還能吃蝦嗎?

2樓:

可以,雞蛋和蝦能一起吃,以下是雞蛋炒蝦仁的做法:

主喊正答料:蝦仁200克、雞蛋3個

輔料:香蔥3根、料酒20毫升、精鹽3克、胡椒粉1克、生粉2克、食用油30毫升

1、蝦仁,室溫自然解凍。

2、解凍好的蝦仁,背上開一刀,挑出蝦線。

3、洗淨後瀝乾水分,放碗中,加入料酒,清罩胡椒粉,生粉和少許精鹽。

4、用手抓勻後醃5分鐘。

5、香蔥擇洗乾淨後切末。

6、雞蛋磕入碗中,加入料酒和精鹽。

7、打散後加蔥末,再次攪勻。

8、炒鍋中下食用油,5成熱時下醃好的蝦仁。

9、中小火煎至蝦仁變色。

10、淋入雞蛋液。

11、蛋液凝固後炒鄭慧散,出鍋即可。

3樓:匿名使用者

可以仿漏的,備睜爛

蝦等甲殼類水產含五價砷,不能與大量維生素c同服,否則產早裂生三價砷(三氧化二砷,俗稱砒霜)。

4樓:匿名使用者

西紅柿雞蛋湯迅老談裡放蝦含襲皮沒見吧人吃壞啊

還有山東人 蝦醬蒸畝碰雞蛋

都好著呢,不衝突

5樓:吹水煙筒的女人

能啊,不衝突的,不然粵菜裡那麼多海鮮蒸蛋的菜品怎麼來的呢。呵呵

6樓:花姑姑姑姑

完全沒有問題,我們這裡有道名菜是水蛋蒸蝦仁

7樓:羽毛

可以吧.我吃的蒸水蛋裡總有是放海鮮什麼的.也沒見會怎麼樣.

8樓:孤寂的燕子

可以啊,海鮮是不能跟柿子一起吃,雞蛋沒事的。

9樓:

最好別 總會可以成功的

吃完皮皮蝦後能吃雞蛋嗎

10樓:千山鳥飛絕

可以。蝦的食用並笑禁忌:

1、蝦和南瓜:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

2、蝦和果汁:同食會腹瀉。

3、蝦皮和黃豆:同食會消化不良。

4、蝦皮和紅棗:同食會中毒。

擴充套件絕備含資料:1、蝦雖然鮮美,可也要注意,蝦的頭部膽固醇含量較高,也容易殘留一些重金屬等,在蝦大量繁殖的季節,蝦籽也含有一部分膽固醇。高血脂、高血壓和糖尿病朋友在食用時需要注意,蝦頭和蝦籽儘量少吃。

2、雞蛋不宜生吃,生吃雞蛋不僅不衛生,容易滾宴引起細菌感染,而且生雞蛋裡含有抗生物素蛋白,會影響食物中生物素的吸收,容易使身體出現食慾不振、全身無力、肌肉疼痛、**發炎、脫眉等「生物素缺乏症」。

11樓:艾莉斯的鋼琴鍵

1.不能和許多水果一起吃,比如橙子、檸檬、葡萄、石榴、柿子等等,本人曾經不小心在吃完蝦之後吃過橙子,出現了拉肚子的現象,後來發現很多海鮮都不能和水果一起吃。

2.在吃維生素c藥物的期間也不要搏好吃蝦,會出現肚子痛以及拉肚輪銀祥子的現象,和上面吃水果有些相似。

3.另外和南瓜一起吃也會出現拉肚子的現象,不過這個比起前面兩種來稍微輕微一些。

所謂不能和雞蛋同吃,可能是針對高蛋白或海鮮過敏人群,雞蛋臘搏含大量蛋白,與高蛋白的皮皮蝦同食會激發高蛋白過敏人群過敏因子,導致過敏。

12樓:鄭州首大研究

可以的,穗頌只是別吃蘋果,特別是蘋果削皮放上一段時間的,因為蘋果肉外表接觸空氣,發生化學反則爛應,那種反應的物質在與蝦接觸也會發生化學反應,這時就會有對身體孫族漏不好的毒素釋放出來,危害你的身體。

13樓:匿名使用者

建議不要馬上吃雞蛋,兩者含蛋白都高,還是緩一緩吃。

14樓:留下

當然可以嘍!因為他倆都是高蛋白食物,都易於人體吸收,無營養衝突。

15樓:有點小情緒

可以的,我以前吃過也沒事啊

16樓:北極的夜空

除了市子 其他無所謂

17樓:匿名使用者

要看個人體質啊,大多數人可以

蝦和蛋可以一起吃嗎?

18樓:匿名使用者

根據人民網的資料顯示,蝦可以和蛋一起食用。

1、蝦和雞蛋都含有豐富的蛋白質以及維生素,多吃這兩種食物能夠促進人體吸收,提高人體免疫力。蛋白質是人體必需的元素之一,蝦和雞蛋的蛋白質含量可以修復肝功能受損。對於小孩的記憶力改善也有一定的輔助效果,可以增強記憶能力,開發健腦。

2、蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質**,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

3、蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量**的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素a等成分。

擴充套件資料

蝦的食物禁忌

蝦與南瓜。同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

蝦與果汁。同食會腹瀉。

蝦與維生素c。蝦兒忌維生素c(藥片) 。食少肚痛難忍,同食會可致砷中毒。無毒的五鉀砷會轉變為有毒的三鉀砷,這就是我們俗稱的砒霜。食多死亡。

蝦皮與黃豆。同食會消化不良。

蝦皮與紅棗。同食會中毒。

蝦與豬肉,雞肉。海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭。

蝦與番茄。河蝦與番茄同食易食物中毒。

參考資料

人民網-蝦營養價值高 但不可與這幾類食物一起吃

19樓:人生巔峰你同行

雞蛋和蝦一起吃不會影響蛋白的吸收,雞蛋和蝦都是高蛋白的食品,且都容易被人體吸收。值得注意的是小孩採食過多的蛋白食品會引起消化不良,這是因為人體對蛋白在一定時間裡的有一定的需要量,超出的過多的蛋白可能會不被吸收而致消化不良,這不是食物的問題,而是吃得太多的問題。另外,不新鮮的蝦極容易導致小孩腹瀉等問題。

20樓:匿名使用者

沒問題的,但有些有高蛋白過敏症的人要注意

21樓:端午小艾

可以啊,這是很家常的組合,你一定還吃了其他東西,米、面、水果、蔬菜、乾果、水什麼的。還是均衡膳食比較健康。

22樓:夙央

當然可以啊,還有一種小吃叫蝦扯蛋。

雞蛋和蝦能一起吃嗎?

23樓:匿名使用者

1、雞蛋養分豐富。含有很高的蛋白質,可以補充身體所需的營養物質。蝦也是一種海產品,養分也比較豐富,蛋白質含量也比較高,並且滋味也是十分不錯。

2、雞蛋和蝦是能夠一同吃的,雞蛋和蝦一同吃不會影響蛋白的吸收,雞蛋和蝦都是高蛋白的食物,且都容易被人體吸收。

24樓:匿名使用者

1、蝦和雞蛋可以一起吃,蝦和雞蛋在我們的日常生活中都是非常有營養的食物。

蝦和雞蛋都屬於高蛋白的食物,而且這種高蛋白很容易被我們的人體吸收,有益於給我們的身體補充充足的蛋白質。

2、蝦和雞蛋的營養價值

蝦中有豐富的水分、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素a、b1、b2、e、尼克酸等,這些營養物質對於人體都有很大的好處。可以給我們的身體上的一些問題帶來一些改善。

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物,對我們的身體有很大的好處,可以補充我們身體內所需要的營養物質。

3、蝦和雞蛋一起吃的好處

①提高身體的免疫力

兩者一起吃可以提高身體的免疫力,因為兩者之間的營養物質比較的全面,所有能夠全方位的補充我們身體所需要的營養物質,從而起到提高身體免疫力的作用。

②均衡營養搭配

我們的人體中總是需要很多的的營養物質,而如果我們只是經常性的只吃一種菜的話,是不能使身體獲取所需要的營養物質的,而蝦和雞蛋結合在一起則可以充分的提供我們身體內所需要的大部分營養物質。

擴充套件資料:

蝦和雞蛋做法:

蝦蒸蛋蝦蒸蛋是一道由蝦、雞蛋、香菇等做成的美食。

原料主料

蝦、雞蛋、香菇

輔料蒸魚豉油

做法雞蛋打碎,加等量的水,加鹽,加蝦碎,香菇碎,鍋內加水,等水燒開,放蒸籠上蒸,蒸15分鐘,加蒸魚豉油香油即可。

不想蒸蛋有氣泡就用保鮮膜把碗包上。

25樓:chitao蘸大醬

蝦和雞蛋可以一起吃。

雞蛋養分豐富。含有很高的蛋白質,可以補充身體所需的營養物質。蝦也是一種海產品,養分也比較豐富,蛋白質含量也比較高,並且滋味也是十分不錯。

雞蛋和蝦是能夠一同吃的,雞蛋和蝦一同吃不會影響蛋白的吸收,雞蛋和蝦都是高蛋白的食物,且都容易被人體吸收。

26樓:網際網路時代

可以的,做蝦仁蒸蛋。

27樓:匿名使用者

蝦不僅是含鈣之王,而且所含的蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,蝦中還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素及維生素a、氨茶鹼等成分.雞蛋同樣也是高蛋白質食物,且易被人體吸收.雞蛋和蝦可以同時食用,不存在飲食禁忌,但不宜多吃,食用過量會引起膽固醇量超標.

28樓:熱情的

雞蛋和蝦是能一起吃嗎?我們這裡有一道名菜,就是燉雞蛋裡頭的時候,裡面掌上蝦,具體為什麼不知道,但是吃了這麼長時間

29樓:高樓居士

是可以的!雞蛋和蝦一起吃不會影響蛋白的吸收,雞蛋和蝦都是高蛋白的食品,且都容易被人體吸收。 紫菜蝦皮湯中會打一些蛋花! 蛋羹中也可以加蝦,味道會更鮮美!

30樓:匿名使用者

當然可以一起吃啦,一起炒可是一道簡單而好吃的菜

31樓:匿名使用者

處了上面提到的, 芙蓉蛋裡也可加點蝦仁 味道也不錯!!

32樓:伯意那燦

海鮮過敏蝦,螃蟹都過敏。跟西紅柿雞蛋無礙

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