心情很壓抑,求安慰

2021-04-10 08:53:05 字數 3828 閱讀 8437

1樓:因為是王子啊

我並不覺得我們的話能讓你有很多的感觸。

我一直堅信著境由心生。你的潛意識裡是覺得這些事情難以解決的,所以就愈加急躁。

最好的開導者,是你自己。

你可以找一個信得過的朋友,向他有選擇性的傾訴,但真正決定該如何做的,還是你自己。

你也許會覺得不堪重負,也許會覺得這世界不公平,給了你這麼多不幸。

然而事實上還有更多的人比你現在所經歷的更加痛苦。

世界上為什麼有那麼多偉人?正是因為他們經歷過磨難,戰勝過磨難。

你是一個普通人,沒有人要求你成為偉人,但生活總會有坎坷,你要做的事,就是跨過他——靠你自己。

你心情壓抑,這是在所難免的。沒有人會像神一樣對世事無動於衷,但你可以,換一種角度去看待這些事情。

有些事情並不是解決不了,而是你認為解決不了。

你想要快點解決一些麻煩的事情,這很合乎情理。然而只有當你真正冷靜下來,才不會憑感覺用事,才會真正的解決它。

你說你最近發生了很多不好的事,所以這些事就開始影響你的心裡、生理,這完全就是一種【無形的折磨】。然而我要說的是,你是否想到自己的心靈被矇蔽了?這麼多天來,你一直在想著如何解開心結,但卻忘記了去發現生活中那些細微的、真摯的美好,那些曾讓你感動不已、靈魂猶如被拷打、心靈猶如被洗滌的美好,你通通都忽視了。

不要和我說什麼【哪有心情管這些】,如果你這樣想的話,才是完完全全的錯誤。人的一生不僅僅是要活著,還要讓自己心甘情願的活著,否則如此折磨自己的你,就是在浪費你短暫的人生光陰。不僅如此,你還傷害了你愛的、愛著你的人。

那些真正愛你的,關心你的,呵護你的,反而比你傷得更深。因為你的痛苦只有一份,而他們卻因為你的痛苦而痛苦而悲傷而惶惶不安,那是雙份的打擊。你能明白嗎?

最後送你一首我最近看到的詩,希望能對你有所幫助:

[笑著活]

陽光了許多年

有時 也難免

嚐到苦澀

苦澀也是一部分生活

葉子悄悄從枝上飄落

彷彿一片片墜落的音符

編織的是一支蕭瑟的歌

可秋天不僅僅是凋零

它也可以成為傳說

人雖然是哭著生

卻一定要笑著活

2樓:享受不悔人生

人生在世,煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

3樓:吳雨萍

時間會撫平一切

剛聽到這句話的時候我覺得不可能,那是因為那時的我被傷得很重很重,就純粹得想別人來保護你安慰你,其實主要是靠自己。因為這個世上沒有任何一個人可以永遠的保護你,只有自己堅強,過了這道坎,才是最重要的。

你要知道每個人在這個世上,誰都不可能一帆風順,誰都會有挫折,但其實經歷多了就習慣了,痛得多了就麻木了。

我相信你,一定可以靠自己重新站起來,重新屬於你自己的豁然開朗起來,我們只能在一旁為你輕輕的說一句:加油,你是最棒的。

4樓:匿名使用者

朋友,請試試禪修的「三調」法:(1)調身(保持一種昂首挺胸的身體姿勢,可以讓您立刻好受一些);(2)調息(先做鼻吸口呼的深呼吸3次,再進入自然呼吸5分鐘);(3)調心(思想上的自我認識、調整。觀察自己內心所有念頭,由它來,隨它去,自己始終只是冷眼旁觀,並默默祝福自己幸福、平安、健康。

)希望這個方法對您有用,能幫助您減輕痛苦。祝願您健康、快樂。

5樓:匿名使用者

呵呵 心情可以左右自己的思緒,我也和你一樣,常常控制不了自己的情緒,所以自己很痛苦,但是哭過,傷過,累過,一切都還好,只不過,傷還是傷,呵呵 你可以試著向他人傾訴,聽聽歌,玩玩遊戲,跳跳那種可以令人大汗淋漓的。或許你會好。

6樓:玫瑰熙熙

親愛的你多少歲了呢?小時候(15歲吧)我心愛的狗狗死掉了,養了快十年的,被別人打死掉了,當時覺得整個世界都是那麼的殘酷和黑暗,沒有人性,現在大了,回想起來除了有點淡淡的心痛,更多的是對狗狗的感恩。其實人生一輩子那麼長也那麼短,就幾十年的時間,這期間會發生很多悲歡離合,那其實都是人生必定經歷的事情,經歷風霜雨雪的打磨,你會變的越來越溫和成熟與睿智,學著看開一些。

已經 發生的事情無法改變,我們能做的就是做好現在改善明天,保持一個溫和感恩的心,你會發現時間能**一切!

7樓:匿名使用者

送你一句有深度,富哲理的話,聰明如你,會體會到其中的意義的:

生在福中不知福,福也是苦;

生在苦中不知苦,苦也是福。

比起那些在災難中消失的生命,我們應該慶幸,我們還有今天,還有明天。去用有限的生命做一些利人利己的事好過在這裡無病呻吟,你說呢。多做一些有意義的事:

例如回去幫家裡人做一些好吃的菜,看著他們吃得香香的,你是不是會感到開心呢?例如去安慰比你痛苦的人,你會覺得,你的愁算什麼呢?

8樓:

怎麼過都是一天,不如淡然的去過。

對於不好的事情,沒辦法去控制的話。只能去想想最壞我能接受什麼結果,如果最壞的結果我都能接受了,還有什麼不能接受的。沒有過不去的坎,辦法總比困難多。relex~

9樓:諾蘭の大人

就像粥,熬一熬就過去了。

所以要努力擺脫困境,不要想煩躁猶豫的事情,去做些有意義的事情。

10樓:若非黍離

很多的壓力來自於生活來自於自己的內心,把事情看淡一些,然後慢慢一件一件理事情,反而就不會那麼糾結了。再者,保重好身體,以後的日子還很長,積極樂觀堅強一些!

求安慰 對新工作有恐懼症~哎,心裡很壓抑,感覺害怕~

11樓:匿名使用者

對新工作有恐懼症,擔心不能儘快融合。這是他多數人都會有的想法也是人生中要無數次經歷的過程

其實只要我們在一個新的單位過了一個月,你就會感到正常了。

別擔心,就是時間的問題,你會適應的。

12樓:

突然去了一個新的工作環境都是這,適應上一段時間就好了,我也是,剛工作每天感覺特別有壓力,心情也不好,不想上班,但是又不能不上班,你總得工作賺錢吧,你總得慢慢的步入社會吧,一想到這個,就堅持下來了,這個沒事,先適應一下工作環境。

13樓:匿名使用者

人生還是需要些智慧的點我名字,再點空間上面有個三慧禪房的連結,就都有了。 阿彌陀佛

14樓:手機使用者

慢慢來,放輕鬆,在過一斷時間如果還不適應就辭職吧,不然早晚有一天你會熬出病來的!

15樓:匿名使用者

寶寶乖,吃完洗洗睡吧,夢境會給你好多好多安慰的!明睡醒,你就知道俺所言非虛了!!

16樓:匿名使用者

親 去任何一間新公司都要有適應過渡期,正常,過了與同事的這段磨合期工作上手期就好了

17樓:匿名使用者

你為什麼要去現在就主動認識他們呢?

時間久了漫漫就熟悉了 沒必要去特意主動去認識、感覺反感的你完全可以無視他。

18樓:簡單的丶單調

每個人都會這樣,不過你要學會適應,或許幾天之後又或許稍微久一點你就又會和以前一樣。要學會與人相處,在新單位要學會與陌生人打交道!

19樓:那些溫柔

人都會這樣的,我們剛開始都是從陌生的地方到陌生的人,但時間久了,你會發現這些都是小事。其實沒有什麼壓力不壓力,只要平常對待就好了。

心情不好求安慰啦,心情不好,求安慰

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