1樓：匿名使用者
你可以說你最喜歡的運動啊，，說說你為什麼喜歡啊，，沒關係的，一分鐘很快就過去了
2樓：匿名使用者
這個星期我上課遲到了被罰了，現在很後悔。
3樓：匿名使用者
說一下自己的理想，愛好
4樓：匿名使用者
把自己心裡的話說出來。
5樓：匿名使用者
可以說說關於追星，或者夢想
一分鐘演講說什麼?
6樓：匿名使用者
1、 昨天，我在值日時看到兩幅畫面，第一幅是：明明不小心碰了強強一下，強強生氣地說：「你幹嘛打我？
」明明心想只是不小心而已，又不是故意的，於是說：「幹嘛這麼凶，又不是故意的。」強強心想撞了人還不承認，於是兩人吵了起來，最後還打了起來。
第二幅：紅紅不小心撞到了芳芳，紅紅連忙說：「對不起，對不起，我不是故意的，撞疼了嗎？
「本來很生氣的芳芳聽到紅紅這麼客氣，也不好意思生氣了，連忙答道：」沒關係，沒關係，不疼。「這樣兩人都高高興興地上課去了。
同學們，一樣的事情，每個人處理事情的態度不一樣，結果就不一樣，你們覺得哪種態度好呢？如果是你遇到了這件事，會怎樣處理呢？
2、親愛的老師,同學們:
莊嚴的國歌聲中，抬頭注視五星紅旗，它正在微風中招展，一片火紅是那麼富有朝氣和活力，那麼的催人上進，讓我們不僅想起許多……
陽光下的綠茵場，升起陣陣硝煙，面對一個個矯健的身影，我們的心也隨之沸騰，但最令我們為之感動的，是那拼搏的勁頭。拼搏，應是每一個真正的人所應具有的精神。面對迎面而來的每一個困難，我們要做的是什麼？
是退縮嗎？不，我們需要的是拼搏。拼搏，就是在困難面前不低頭，在壓力之下不逃脫，在坎坷路上往前走。
拼搏不是一時心血來潮，不是空喊號子，拼搏是長期的，需要用堅韌的毅力來維持，需要讓堅定的信心來導航。我們今天的學習，便是人生一個漫長的考驗，對於我們來說，長期的努力固然重要，但拼搏精神也必不可少，它使我們在成績的肩頭上邁向另一個目標，它使我們的追求無止無境。
在經濟高速發展的現代社會，每一個人都面臨著「適者生存」的嚴酷競爭，那就需要提高自己，完善自己，奮力拼搏。不要逃避壓力，因為那不是解決總問題的根本途徑，我們要做的只有一點，便是：不斷上進。
也許你已經感到十分疲憊，也許你感到自己的力量已到盡頭，那麼，朋友，讓我們再看一看煙硝瀰漫的足球場，看，這球多麼有力而迅猛，幾乎沒有被阻擋的可能，但隊員們毫不猶豫的高高躍起，用自己的身體去抵擋，此時，他在想什麼呢？是自己跳得不高，根本沒有希望呢？還是不能瞄準呢？
不，時間不容許他再多想些什麼，他只知道，自己在全力擋球，一定會成功！同學們，今天我們站在國旗下，應讓那永不退色的火紅把我們的心重新點燃。拼搏吧，做生活的強者，始終不忘記拼搏才能贏！
這個**上面有很多 ，隨便挑選吧～
7樓：匿名使用者
之前我也做過這樣的研究，你可以試著從大家感興趣的東西開始講。我記得我之前做的報告前一分鐘講的就是「一分鐘之內你可以做多少事？」從見到你們我的心跳就達到每分鐘200次開始講起，講到生活中。
不用講太多個，講一個停一下；如果你口才真的很好，就一口氣講完，準備20個一分鐘，讓大家聽完後還可以慢慢回味。
8樓：寒子心
無所謂講什麼！想當年我就把自己寫的小詩唸了一遍。我至今能記的就是一個感人的小故事：
《平分生命》。其實大多時候一個不錯的小故事很能感動一群人的，尤其在這樣一個生活學習節奏很快的環境下！
演講提案需要注意什麼?
9樓：匿名使用者
演說準備 演說成功有兩大祕訣－－準備和練習。適當地花點時間準備可使你的成功機率大增。 1.
寫講稿時請切記：刪減，刪減，再刪減。 2.
組合相同論點來立論。 3. 務必使聽眾聽講前後的感覺有所不同。
4. 時刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對他們說話。
5. 要儘可能使聽眾參與演說。 6.
要預先觀察演說場地，熟悉環境設施。 7. 要為演說作好時間安排。
8. 長途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時間。 9.
一小時演說，十小時準備。 10. 要清楚會議組織者擬訂的議程安排。
11. 務必瞭解清楚演演說嘉賓的專長。 12.
對聽眾要先研究再邀請。 13. 要檢查演說場地的一切細微之處，即使是看似微不足道。
14. 要確定照明開關的位置，以便必要時調暗燈光，使用視覺輔助。 15.
確定視覺輔助的投放位置。 16. 預先計劃好如何退場。
17. 務必瞭解如何操作擴音裝置。 18.
要為遲到者留座。 19. 要圍繞三四個要點構思演說。
20. 可來幾段相關的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。 21.
務必將你演說的主要概念闡述清楚。 22. 每個要點都要用一句話總結。
23. 研究資訊時勿忘自己的主要目的。 24.
要查詢各種資訊源，看哪種最有用。 25. 未能立即獲得某一資訊尚尤可，而不識好的資訊源則實可悲。
26. 要決定演說中有多少要點。 27.
演說務必結束於一個強勁有力、積極向上的要點上。 28. 構思演說時要清楚界定一個要點的結束和下一個要點的開始。
29. 不要過頻變換語調，這樣聽起來很假。 30.
要記住寫講稿不同於聽人念講稿。 31. 找出表達同一意思的不同方式，選用最自然的一種。
32. 對講稿引用的東西要嚴格挑剔。 33.
千萬不能將演說構思寫得太繁雜，以免令人費解。 34. 講稿每張紙僅打或寫一面，並用大號字型。
35. 寫完講稿務必逐頁編號。 36.
在堅挺紙張或索引卡上記提要。 37. 每次排練時都用選定演說時用的視聽輔助。
38. 首次要聽眾看視聽輔助時應停頓。 39.
幻燈片需編號以免混亂。 40. 可以用**畫使嚴肅話題輕鬆。
41. 可以在投影幻燈片的邊框上寫按語。 42.
演說時非用不可的視聽資訊應該一式二份。 43. 要排練：
忘記某點在講稿上的位置而又能設法找到。 44. 練習用正常語調、最大音量清楚地說。
45. 要變換演說節奏並判定哪種節奏最有效。 自我準備 作好自我準備與作好演說準備同樣重要。
演說的整體感染力、一半取決於自身形象，一半取決於所謂的內容。 46. 聽眾是你的盟友，都想從你這兒學到一些東西。
47. 如果你舉止自然，聽眾就會對你熱情。 48.
要像看待一小夥聽眾一樣看待大量聽眾。 49. 可以照鏡研究自己，看給人甚麼印象。
50. 不能穿戴任何分散注意的東西。 51.
演說時手不能插在口袋z裡。 52. 身體語言必須反映說話內容。
53. 要學會放鬆臉部肌肉並微笑。 54.
演說時應穿舒適的鞋子。 55. 頭髮千萬不能垂到臉上。
56. 臨演說前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。 57.
可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。 58. 練習變換若干句子的語調。
59. 自我伸展並想象你比實際高。 60.
試以端坐不動的姿勢放鬆10分鐘。 進行演說 演說精彩的關鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來假，聽起來假，除非你有相當的表演才能。
61. 羅列出令你對演說緊張的因素。 62.
要僅在笑得自然的時候微笑。勉強的笑總顯得虛假造作，令人不信。 63.
演說前夜睡個好覺，以使自己精神飽滿。 64. 每次演說前都要例行這種臨場儀式。
65. 可想象自己在作一流演說。 66.
可利用某些緊張能量活躍演說。 67. 深呼吸，放鬆，微笑，然後慢慢地開始演說。
68. 講稿每次不能多看，要集中注意於演說流利。 69.
每當講到要點時都要短暫停頓。 70. 講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。
71. 可與某位你覺得易接近的人進行最初的目光接觸。 72.
要不失時機地與聽眾中某人進行目光接觸。 73. 關鍵數詞要重複，如「15個星期，拾...
五...個星期。」 74.
不要怕用大手勢和長停頓。 75. 不要讓視覺輔助顯示過久，這樣會分散聽眾注意。
76. 不要草草收場，好似要匆匆離開一樣。 77.
每次演說都要以一個精彩有力的總結收場。 78. 總結時要用同聲共韻製造感染力。
79. 總結與問答會之間要有休息。 對待聽眾 作演說是要使聽眾受益而不是使演說人受益。
故而一定要懂得如何理解聽眾的反應，如何應付他們的響應。 80. 要儘可能多地聽先講的人演說。
81. 要讓聽眾知道你很瞭解他們的感情。 82.
可於常規間頓中提問以使聽眾發言。 83. 請注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。
84. 注意腳拍地的聲音，這是一種強烈的不耐煩表示。 85.
可找你的朋友對練即席問答。 86. 無論聽眾提問的語氣或目的如何，你都要保持冷靜。
87. 對羞怯或緊張的提問人要鼓勵道：「提得好！
」 88. 將懷有敵意的提問轉給提問人自己或聽眾回答。 89.
要向全體聽眾，而不是僅向提問人回答。 90. 要用知識贏得聽眾。
91. 要小心避免以聽眾的恩人自居。 92.
對確信會提的問題要預先準備一兩個較長的回答。 93. 請記住敵意針對的是你的觀點而不是你個人。
94. 應當避免過長的目光接觸，那樣可能激怒人。 95.
如果你講的是事實，就應當擺出證據說服人。 96. 如果你正坐z著演說，這時應該起立以維護自己的權威。
97. 要儘量發現一些你與聽眾的共同點。 98.
可指引提問人找其它資訊源。 99. 即使沒人提問也要等待。
100. 要說真話，因為聽眾會很快識別出虛假，從而有損於你的威信。 101.
要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會得意於你的演說。
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誰有《一分鐘》的閱讀題答案《一分鐘》閱讀答案
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正常人的心率是在60 100次 分，運動員的心率一般都偏慢，50多左右。除了心臟器質性變會引起心率加快外，人在緊張，恐懼，害怕，擔心等因素下心率也會加快。你不放心可以去醫院做個心電圖看看，如果沒有問題，觀察即可。正常 心率在60 100次每分鐘之間，低於60次每分鐘為心動過緩，高於100次每分鐘為心...
作文，遲了一分鐘，遲了一分鐘作文600字記敘文母愛
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