在海拔3000米以上的高原進行長時間的工作是否對人身體有害?有什麼害處

2021-04-03 12:10:04 字數 5587 閱讀 5413

1樓:可可粉醬

有。在高海拔地區進行工作可以

出現生理性心臟臧肥大和紅細胞增多等,在遷移至低海拔地區後是可以恢復的,但是中間需要有一段時間的適應期,可以逐漸降低海拔高度以適應低海拔地區的生活,通過這種方式可以比較快的適應這種低海拔地區的生活,使身體比較快恢復到低海拔地區的生活的需要。

人體急速進入海拔3000米以上高原暴露於低壓低氧環境後產生的各種不適,是高原地區獨有的常見病,注意休息不要熬夜勞累過度不要劇烈運動,不要吃辛辣食物,少吃甜食油炸食品。

2樓:我本嬌荷

的確有害,而且如果從事重體力勞動,害處更大。

高原地區,由於海拔高,空氣稀薄,空氣中氧含量較低海拔處低,導致血氧量降低,表現有不同程度的肺水腫,腦水腫等。

由於機體供氧量不足,會使器官負擔加重,長期導致心、肺、脾等器官代償性增大。

3樓:匿名使用者

在海拔3000米以上的高原進行長時間的工作是否對人身體有害?有什麼害處?

----------------無害!

4樓:匿名使用者

有害處,缺氧倒致心臟肥大

5樓:匿名使用者

那兒的當地人不是都活的好好的麼!

身體適應了就好!

6樓:匿名使用者

不會有害的.身體會進行調整,適應了就好了.

長期在高原地區工作對身體有何種影響?

7樓:消化

在下大學畢業陰差陽錯到**工作現在已經快兩年。我的體會是:有影響。

剛進藏一開始的高原反應期過去後貌似一切正常。進藏前就貧血,呆了一年多後也就是前不久體檢,血壓已經低於正常範圍了。其他指標雖然顯示正常。

8樓:bd小葵

居住海拔不同高度青年智力與記憶功能的變化,以缺氧為主要特徵的高原環境對人體睡眠質量具有重要影響。無論是初入高原還是長期居住高原的人群,均可能受到睡眠問題的困擾。高原環境對睡眠的影響主要表現在睡眠結構中慢波睡眠減少。

9樓:匿名使用者

許多枯燥的調查資料都表明進入的海拔越高,患各種高山病的概率越大。而且,急速升高海拔比循序漸進的「階梯升高」患病率高。另一方面,冬季進入高海拔地區比夏季患病率高。

這是因為嚴冬時氣溫降低,大氣壓也隨之降低,含氧量進一步減少,而且寒冷會刺激新陳代謝,增加人體對氧的消耗,容易併發呼吸道感染。

10樓:吳尊是我的

降體重。兩週降體重10斤,兩個月降體重21斤。在藏期間,我非常努力地吃飯,也嘗試做一些力所能及的肌力訓練維持一定運動量,但是很遺憾,沒有任何理由,找不到任何解釋,我在我的**上看到一個形容枯槁的男人,沒錯,就是在阿里兩個月之後的樣子。

11樓:5102滅韓椎飯

就親身經歷而言, 反應變慢,真的,不過還好那邊大家生活節奏本來就慢(不是大家想象的那種高原,其實現在那邊的市、鎮、縣之類的都還好,比較現代化,不過個人反而喜歡一些未被開發的地方); **會變差,(除非你閒到天天只用保養**)首先那邊比較乾燥,而且紫外線較強(反正那邊太陽傘超好賣,墨鏡、帽子也是)其次,畢竟高海拔對心臟還是有比較大的影響。所以**的顏色和觸感質量都會下降。

12樓:猴21944著韻

有些人嘴巴會變抄色,然後襲

容易變禿2000-3000還好的,這種一般都是3500以上或者4000的,睡眠質量下降,失眠。停止高原工作回到內地時會有在身體上較長時間的適應過程(重點就是睡眠),回來後務必做心腦血管相關檢查,一般十年以上的都有一些病不會太嚴重。允許我講點好處吧,朋友說那邊空氣很好,環境不錯高山、叢林、河流、小溪,陽光質量高,夏天十分適合人居住氣溫大都在27-30以下,估計現在應該長了一點?

13樓:知哥51668遲糖

長期移居高copy原後,官兵的基礎生理狀態發生顯著變化,主要表現為血氧飽和度顯著下降,血紅蛋白濃度和心率顯著增高,而血壓無明顯變化。 2、長期移居高原後,官兵的腦組織氧合指數顯著下降,隨著腦組織氧合指數下降,機體睡眠質量顯著降低,提示機體腦供氧量與睡眠質量密切相關,腦供氧量減少可能是高原睡眠質量降低的重要機制。

14樓:匿名使用者

我的**一年經歷是失眠,心率加快,消化不良還有便祕,血氧90,回內地後以上症狀全消失了。還有掉頭髮,記憶力下降明顯。

15樓:小皓粉絲團

從平原初到高原的人中,體質差、缺乏運動鍛鍊的較易發病,而那些體質好、心回肺機能健全、平時

答經常進行耐力鍛鍊的,較少發病。兒童(尤其是2歲以下幼兒)的神經系統及心肺對低氧的調節反應差,易於發病。有的漢族小兒在高原出生後容易患「小兒高原性心臟病」,發生心力衰竭。

因此,我們通常建議在高原懷孕的漢族準媽媽,在孕晚期回到平原分娩,待孩子2-3歲後再帶回高原。老年人對低氧的適應也稍差,一些60歲以上的人在海拔1000-1500米就可能出現反應。

16樓:匿名使用者

該大的不大,不該大的都大了。

17樓:匿名使用者

睡眠障礙,心律不齊,容易得肺心病

長期在高原3000 2500米對人的身體有撒影響啊?

在高原上對人體有什麼傷害?

在海拔4000米以上的高原上,會對人身體有何傷害?

18樓:愛洋洋洋

高原有著特殊的自然環境,其特點是低壓、低氧、氣候乾燥寒冷、風速大、太陽輻射和紫外線照射量明顯增大。第三軍醫大學心理健康教育中心楊國愉等日前完成的一項題為「高原缺氧對心理功能的影響及防護」的研究表明,在高原環境下,隨著海拔的升高,空氣中的氧分壓不斷降低,人如果長期處在這種缺氧環境中,嚴重者可出現低氧血癥。由於人的神經組織對內外環境變化最為敏感,因此在缺氧條件下,腦功能損害發生的最早,損害程度也比較嚴重,且暴露時間越長,損害越嚴重,特別是對感覺、記憶、思維和注意力等認知功能的影響顯著而持久。

研究人員發現,高原缺氧對人體感覺機能的影響出現較早,其中視覺對缺氧最為敏感。在海拔4300米以上高度時,夜間視力明顯受損,並且這種損害不會因機體的代償反應或降低海拔高度而有所改善。

人體的聽覺機能也會隨著海拔的增加而受到影響,大約在海拔5000米左右,人的高頻範圍聽力下降,5000~6000米,人的中頻和低頻範圍聽力顯著減退,而且聽覺的定向力也受到了明顯的影響,這可能也是高原缺氧條件下容易發生事故的重要原因。

此外人體的觸覺和痛覺等也會在嚴重缺氧時逐漸變得遲鈍,在極端高度時還可能出現錯覺和幻覺。

在記憶影響方面,由於記憶對缺氧極為敏感,在海拔1800~2400米時,人的記憶力便開始受到影響;5000米左右出現記憶薄弱,此時已不能同時記住兩件事情了;以後隨著海拔的升高,缺氧程度的加重,會表現出不同程度的記憶損害,從記憶的下降到完全喪失記憶能力。研究人員認為,記憶損害可能與大腦裡面的海馬膽鹼能系統功能變化有關,缺氧主要影響短時記憶,一般不影響長時記憶。

急性高原缺氧將嚴重影響人的思維能力。海拔1500米時,人的思維能力開始受到損害,表現為新近學會的複雜智力活動能力受到影響;3000米時,各方面的思維能力全面下降,其中判斷力下降尤為明顯;4000米時,書寫字跡拙劣、造句生硬、語法錯誤;超過7000米時,有相當一部分人可在無明顯症狀的情況下突然出現意識喪失。研究人員認為,缺氧對思維能力影響的危險性在於,主觀感覺與客觀損害相矛盾。

如缺氧已導致個體思維能力顯著損害,但自己卻往往意識不到,做錯了事也不會察覺,還自以為思維和工作能力「正常」。

此外,急性高原缺氧時還會使人的注意力明顯減退,在海拔5000米以上時,注意力難於集中,不能像平時那樣集中精力專心做好一件事情。而且,隨著海拔的升高,缺氧程度的加重,注意的範圍會變得越來越窄。研究人員指出,高原的特殊環境特點對機體的生理心理活動影響是明顯的。

女性在海拔4300米高度時,痛經和月經失調發病率增加。自發性流產,早產及先天性畸形非常常見,這也是雪域高原人口出生率一直比較低的原因之一。

應對高原反應的方法:

從決定去高原旅遊的那天起,就應當在日常生活中增加無氧鍛鍊的時間。無氧鍛鍊指大運動量的劇烈運動,可使機體對缺氧狀態產生一定的耐受力。

準備一些常用的藥品。在高原地區,呼吸系統非常容易感染,應帶阿莫西林,羅紅黴素等抗生素類藥物。高原衛生條件有限,容易患腸胃炎,可以帶上環丙沙星或磺胺類藥物。

還必須準備利尿劑乙醯唑胺,它是預防和**高原反應的主要藥物,可以消除陣發性夜間呼吸暫停,提高夜間睡眠質量,減少晨起時的頭痛。服用方法,每天兩次,每次125毫克,或每天一次,每次250毫克。在進入高原前24小時開始服用。

高原地區早晚溫差可達15-20度,需要帶上足夠的防寒衣物。

準備好抗紫外線的防護用品。

如果乘飛機直接進入高原地區,在低海拔地區起航前一個晚上,要保證充足的睡眠,不吃油膩的食物,不喝酒。如果乘汽車或火車進入高原地區,要做好每天的行程計劃,最好每天上升高度控制在400-600米。每到一個新的高度,要休息幾天,使體力逐漸恢復並適應高原缺氧的環境。

如果徒步或騎自行車,更要根據自己的身體狀況,事先請專家制定一個科學的登高方案。

對抗缺氧的最好法是供氧,如對初次進入高原的人配備簡易的行動式供氧裝置,這樣有助於將缺氧所致的認知功能下降等風險降低到最小程度。人對缺氧有一個適應過程,一般需要1~3個月的時間,因此在首次進入高原之前,最好有計劃地、間歇性地暴露於不同高度的環境中,使機體有足夠的時間對環境變化進行代償,以此減輕和消除由於缺氧所引起的各種症狀。

人在高原待久了對身體有什麼影響?

在海拔4000米以上的高原對人身體有何傷害。

19樓:夢島祭誓言不諾

在海拔 4300米以上高度時 ,夜間視力明顯受損

,並且這種損害不會因機體的代償反應或降低海拔高度而有所改善。人體的聽覺機能也會隨著海拔的增加而受到影響,大約在海拔5000米左右 ,人的高頻範圍聽力下降 ,

5000~ 6000米 ,人的中頻和低頻範圍聽力顯著減退 ,而且聽覺的定向力也受到了明顯的影響

,這可能也是高原缺氧條件下容易發生事故的重要原因。此外人體的觸覺和痛覺等也會在嚴重缺氧時逐漸變得遲鈍 ,在極端高度時還可能出現錯覺和幻覺。

在記憶影響方面 ,由於記憶對缺氧極為敏感 ,在海拔 1800~ 2400米時 ,人的記憶力便開始受到影響 ;5000米左右出現記憶薄弱

,此時已不能同時記住兩件事情了 ;以後隨著海拔的升高 ,缺氧程度的加重 ,會表現出不同程度的記憶損害 ,從記憶的下降到完全喪失記憶能力。研究人員認為

,記憶損害可能與大腦裡面的海馬膽鹼能系統功能變化有關 ,缺氧主要影響短時記憶 ,一般不影響長時記憶。

急性高原缺氧將嚴重影響人的思維能力。海拔

1500米時 ,人的思維能力開始受到損害 ,表現為新近學會的複雜智力活動能力受到影響 ;3000米時 ,各方面的思維能力全面下降 ,其中判斷力下降尤為明顯

;4000米時 ,書寫字跡拙劣、造句生硬、語法錯誤 ;超過 7000米時 ,有相當一部分人可在無明顯症狀的情況下突然出現意識喪失。研究人員認為

,缺氧對思維能力影響的危險性在於 ,主觀感覺與客觀損害相矛盾。如缺氧已導致個體思維能力顯著損害 ,但自己卻往往意識不到 ,做錯了事也不會察覺

,還自以為思維和工作能力「正常」。此外 ,急性高原缺氧時還會使人的注意力明顯減退 ,在海拔5000米以上時 ,注意力難於集中

,不能像平時那樣集中精力專心做好一件事情。而且 ,隨著海拔的升高 ,缺氧程度的加重 ,注意的範圍會變得越來越窄。

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