1樓：匿名使用者
一段感情結束以後，經常聽到有女性朋友說，「為什麼他突然就變了」「曾經的山盟海誓為什麼說沒就沒了呢」「你對我的承諾呢」這些類似的話。其實，這也是男人在分手後會感到愧疚的其中一個原因。畢竟他和你曾經相愛，你那麼愛他，他卻不得不離開你，覺得離開你以後你就會沒人要，所以他就會感覺到愧疚，因為他覺得沒有了他，你就找不到更好的。
所以，面對愧疚的男友，如果你想挽回，你就要學會去怎樣逆向合理化，如果面對對方提出分手，你只是選擇苦苦哀求對方，用死纏爛打的方法乞求對方重新接受你，這樣只會加強他對你的「愧疚」，對於挽回而言是半點用處沒有的。
那什麼是逆向合理化呢？和簡單的一個道理，當男人和你分手後，認為你失去了他你就會失去了一切，覺得很難再有人能夠給你幸福，但是恰恰相反，這個女的卻找到一個比他更優秀的男人，這個男的就會開始質疑是不是分手是自身的問題，從而逆向合理化分手決定。
除了愧疚之外，男人還會感覺到害怕
在分手後的挽回中，經常會出現一種情況，女人跟男人說，「我們複合吧」，但男人卻說「我很害怕」，那麼男人究竟是害怕些什麼呢？
其實，男人拒絕和你複合，並不是因為不愛你了，而是他實在忍受不了你們之間的相處方式，所以他才會感到害怕。他的害怕，是因為你在相處過程中表現出的價值觀和一些行為，讓他覺得繼續和你一起生活下去太恐怖了，生活會很糟糕，未來也似乎不能預見。
所以，面對這種情況你要挽回，就要先讓他不再害怕和你之間的相處。你需要的是培養你們之間的共同性，多些站在他的角度思考問題，如果你們可以在大多數事情上保持一致性，那麼就容易產生共鳴，對方也就容易再次認可你，欣賞你。而共同性還可以拉近你們彼此之間的距離，對方也容易重新接受你。
為什麼男人分手後會感到愧疚和害怕？其實歸根究底就是一方面他覺得就這樣放棄會很對不起你，但是他又確實不能忍受和你繼續下去的煎熬，所以才會有的這種矛盾的心理。如果你想要挽回，首先你就要改變自己，改變你們之間的相處模式，這樣你挽回成功的機率才會更高。
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