1樓：匿名使用者
耳麥，書，錄音筆，平板電腦，或者蘋果瘦子都可以
2樓：
一等獎：3500元戴爾筆記本一臺，二等獎：2000元小米手機一部：三等獎：500元超市購物卡。其餘的參與獎：每人一張200元超市購物卡
3樓：▲ 天長地久
價錢有限，只能買些學習用品了。
演講比賽的獎品買什麼好，150元左右
4樓：求學vs功夫
一等獎 100元
滑鼠or 手機充值卡
or 超市購物卡
or 克莉絲汀蛋糕券
二等獎 50元
手機充值卡
or 鍵盤
or 克莉絲汀蛋糕券
三等獎 20元
檯燈or 水杯
去**or超市逛一圈，自己覺得自己想用的別人一般都會用得到。多麼好選啊！
不過最好別送什麼廉價***之類的，100元買的***大學生應該都不好意思拿出來用吧，或者我想太多了。。。
還有什麼鏡框、小藝術品之類的最好別買，佔地方，扔也不是，放還沒地方放。。。
有意義的小活動小遊戲，急！
5樓：匿名使用者
1、成語連珠,就是先說個成語每個組或每個人用最後一個字接成語....接不上的看著處罰就可以了,挺有意思.
2、來個bingo遊戲吧．一張紙．100個問題10×10．首先回答完一行或一列的有獎．問題為對班級成員特點的描述．請描述物件簽名方為答對一道．
3、讓你們班的同學用家鄉話說一段對白，越經典的越好哦
比如：大話西遊裡的那個曾經有一段。。
4、在會場中間拉很多繩子,然後選一些人讓他們不能碰繩子穿過去，然後這些人的眼睛矇住眼睛，在把繩子去掉，然後就看這些人的精彩表演吧，不過只能用一次，大家曉得了就沒意思了
5、跳舞吧，俺前兩天剛跟外教學了個「宮廷轉圈舞」（偶自己命名的）很適合大家一起跳的，不會蹦迪的都能學會的。
6、寫紙條送祝福（各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然後叫大家輪流抽取，並大聲地念出祝福內容。）
7、事先準備一些紙片，上面寫好各種職業，或者體育運動。然後讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然後分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什麼職業。
8、分成2組，同樣準備一些小紙片，上面寫一些電影名字，最好是動作片，或是有特色的，然後分組抽籤表演，讓對方猜。matrix, spider man, super man都很有意思的
9、搶椅子啊,分兩組,每組6--8個人,椅子比人數少一把,然後大家圍著椅子轉,聽到坐下就搶位子,每輪淘汰一人,依次1/8決賽...決賽,剩下最後一人獲勝,有獎品,輸的人得表演節目,或參加下一個遊戲.
10、可以選兩排人,三個一組,其中兩個蒙上眼睛,用筷子喂對方食物,剩下能看的那人指揮.
嗡嗡~~
11、首先準備問題若干,報紙一張.
規則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題
答錯問題,報紙折半繼續
答對問題,問下一道
男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物
總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規則時,遊戲結束髮獎品
12、善解人意
分成2組,每組3~5個人,排成兩縱列
人與人之間不能說話,只能靠動作表達意思
13、鐵人三項
連續完成吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球
最後還要閉眼旋轉15圈
速度最快者有獎
14、小九九遊戲，挺好玩的！
比如，站上一圈人，從其中一個開始說，4 9，下一個趕緊答36，她再接著說6 8，下一個回答48，以此類推...
誰說錯了，就輸了就受罰：）
15、踩氣球。一組出2－3個人，每隻腳上都綁有氣球，讓他們一起出來互相踩，看到一定時間後哪個組的隊員腳上剩的氣球多。
16、真心話大冒險。
嗬嗬，感覺不錯的遊戲啊。
17、十人一組
男女間隔
兩組人用嘴將撲克牌傳遞
先傳完的勝利
18、有電腦有投影儀的話
搞個經典影視配音也不錯啊。
19、報紙時裝表演！搶椅子！食神比賽！
20、逢x，x的倍數，帶有x的數字不能說，要以蹲一下來表示。
例如：x＝3
那麼幾個人排好隊，一個一個說：
1，2，（蹲一下），4，5，（蹲一下），7…11，（蹲一下），（蹲一下），14…
21、 以前我猜裡面玩的，「九九乘法表」
22、買奧利奧,然後打中間的奶油刮下去,塗上牙膏!
讓人吃掉,事先不能讓他知道,看他什麼反應,哈哈哈!
23、每個人分兩個烤地瓜,4個人一起比賽,看誰先吃完!!
24、發兩張紙。每人寫下今天最開心的事情和最不開心的事情。
然後念出來。。。
不用寫名字的。
念出來一樣很好玩的說！
25、三句半！
~傳統精粹，效果奇佳
4人合作第4人半句（其實就畫龍點睛一個詞）
應結合本單位情況編詞
26、先用紙寫好詞語，可以分很多類的，然後一個人面對著形容什麼意思，但不能帶那個詞。另一個背對著猜。
哎，一說就明白了，和幸運52一樣，我沒開樓上的是不是有一樣，反正就是個建議，幫你頂。
27、一個桌子兩頭，分別豎直拜上3個碗，碗裡分別裝1/3的麵粉，分別在靠桌邊的兩個碗裡各放一個乒乓球，然後兩邊各站一個人，看誰先把乒乓球吹到第三個碗裡誰就算贏。
這個遊戲很能調節氣氛，也很整人哦。。。
28、男的當傷員，女的當**，用捲筒紙（每人一卷）包紮，從頭到腳，做木乃伊狀，誰包紮的最好、最嚴得獎！
準備要孩子，有什麼需要注意的嗎
6樓：醜和怡戴文
1精神準備要樹立信心，在精神上做好準備，要愉快的心情來迎接寶寶的誕生。2身體準備保證充分的睡眠，休息時間，做好生活安排，不外出，做一些輕微的運動，比如散步，7個月後禁性生活，避免胎兒早破和感染，
7樓：北京智雲達科技股份****
您好，懷孕前應保持身體所需的營養均衡。
蛋白質：蛋白質是構成生命體的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，孕前夫妻應合理補充富含優質蛋白質的食物。但不能超量攝入，蛋白質物質攝入過量容易破壞體內營養的攝入均衡，造成維生素等多種物質的攝入不足，並造成酸性體質，對受孕十分不利。
熱量：如果沒有攝取足夠熱量以保持正常範圍內的體重和體脂，則生育力下降的可能性很大。另外，妊娠前後體重不足可導致胎兒發育遲緩，並增大新生兒併發症的風險。
所以孕前應停止**，均衡飲食，夫妻雙方都要保證足夠的熱量攝入。
脂肪：性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉化而來，脂肪中還含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不僅影響精子的生成，而且還可能引起性慾下降。肉類、魚類、禽蛋中含有較多的膽固醇，適量攝入有利於性激素的合成，有益男性生殖健康。
鈣：孕前媽媽鈣量充足，小寶寶出生後，較少出現夜驚、抽筋、出牙遲、煩躁及佝僂病等缺鈣症狀，孕婦也能緩解小腿抽筋、腰腿痠痛、骨關節痛、浮腫等孕期不適,預防骨質疏鬆。
鐵：鐵是血色素的重要成分，胎兒生長髮育迅速。如果缺鐵，易導致孕婦孕中晚期貧血。
鋅：鋅是人體新陳代謝不可缺少的酶的重要組成部分。鋅缺乏可影響生長髮育，並影響生殖系統。鋅對於男性生育功能也起著重要的作用，因此男性應在孕前半年補充鋅等營養物質。
維生素：維生素不僅是人體生長髮育的必須，同樣是生殖功能正常的需要。含有高維生素的食物，對精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。
對孕婦而言，維生素缺乏可能導致流產，早產等。新鮮的蔬果，肉，蛋，奶，肝臟等富含多種維生素。
碘：孕前補碘比懷孕期補碘對下一代腦發育的促進作用更為顯著。碘堪稱智力營養素。
準備懷孕的女性最好能檢測一下尿碘水平，以判明身體是否缺碘。食用含碘鹽及富含碘的食物，以滿足體內碘需求。海帶，紫菜，乾貝，龍蝦，鮮海魚等含碘豐富。
8樓：匿名使用者
其實沒什麼可注意的，和平時一樣就好了，葉酸應該是要吃的，我剛結婚就懷孕了，也沒吃葉酸，還有營養品吃了有沒有好處我不大清楚，我懷孕除了吃飯，什麼都沒吃過，我兒子一樣健康，
9樓：
一定記得要提前補充葉酸，葉酸可以防止寶寶畸形，而且對自己身體也很好，加強鍛鍊，要經常晒太陽，可以促進身體內鈣質的增強和吸收
10樓：玉坤愛宇春
男女雙方都不能抽菸喝酒
11樓：刀希烏修竹
孕前檢查，飲食清淡但有營養，作息正常。戒菸戒酒。
12樓：勤昆迴心諾
加強段練有個好身體寶寶才能呆的舒服呀
13樓：甫布從向真
戒菸戒酒，少熬夜，吃刺激性食品，加強鍛鍊，孕前男女雙方的檢查，孕前三個月吃葉酸，
14樓：封善溥瑛
老婆若有抗體，那麼孩子出生後一秒加倍即可，無需更多措施
15樓：麴淼徭夢雲
不要抽菸不要喝酒放鬆心態多吃水果蔬菜
單位搞活動要買小禮品，幫我想想買什麼好
16樓：尚發禮品廠家
指甲鉗套裝或多功能小刀開瓶器套裝，實用又可以印上logo的
17樓：匿名使用者
膜疏取 uvdb5395
公司搞活動，有什麼好的活動節目？
18樓：跳舞的
1、踩氣球：每人腳綁3個氣球，堅持到最後氣球完好無損者獲獎；
2、夾乒乓
19樓：lq向日葵
長沙縣北山鎮五福山莊不錯哦，可以一日遊，也可以住一晚，消費不高，200元能搞定的，吃住玩都包含了，可以做些集體活動如拔河、綁腿、踩氣球等，還可以划船、唱歌、打球、棋牌等專案還挺多的，環境也比較優美，還有鐵鎖吊橋可以拍拍照。週末一定要記得提前預約。
孩子馬上要出生，需要做哪些準備？
如何當好活動主持人，如何當好一個活動主持人？
1 挑選一套帥氣的正裝或漂亮的晚禮服 主持人的形象很重要，穿衣要講究，選擇一套合適的正裝或晚禮服會給自己加分。2 注重培養臨場發揮能力 這是一個優秀主持人必須具備的能力之一，晚會不可能總是一帆風順，有時候會出現一些突發事件，比如表演嘉賓遲遲沒來，突然停電等等問題。平時要多思考可能出現的情況並找出解決...
東方衛視的主持人，東方衛視多有哪些主持人
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主持人的基本要求是什麼，一個主持人的基本要求是什麼
一 政治方面 主持人必須首先要有強烈的社會責任感和較高的政治思想水準 主持人的形象 氣質 人格 修養 風度等。二 精神方面 1 高尚的道德情感 2 人格及魅力 3 較強的應變能力 4 良好的氣質 5 良好的心理素質。三 業務方面 1 深厚的知識底蘊。腹有詩書語自華，要做到廣，博，精，深。2 良好的語...