正常人的視力應該是多少一個正常人的視力應該是多少?

2021-03-05 09:16:53 字數 5132 閱讀 2032

1樓:戒為良藥

正常人的眼睛視力

在1.0以上,通常所說的視力是指眼睛的最小可分視力而不是最小可見視力,所以視力表反映被檢者注視目標兩點分開來的最小視角,即最小可分視力、或1』視角視力,能代表被檢者最佳視覺功能。

標準很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上,1.0的視力只能說明人的部分視力正常。嚴格地說,視力正常的標準還包括以下內容:

1. 中心視力:即人們通常檢視視力表所確定的視力,包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。

遠視患者的表現是遠視力比近視力好;近視患者則相反。散光患者的遠視力和近視力均不好。當遠近視力達到0.

9以上時,才能說明其中心視力正常。

2. 周圍視力:當眼睛注視某一目標時,非注視區所能見得到的範圍是大還是小,這就叫周圍視力,也即人們常說的「眼餘光」。

一般來說,正常人的周圍視力範圍相當大,兩側達90度,上方為60度,下方為75度。近視、夜盲患者的周圍視力比較差,一些眼底病也可致周圍視力喪失。

3. 立體視力:立體視力是一類最高階的視力,即在兩眼中心視力正常的基礎上,通過大腦兩半球的調和,使自己感覺到空間各物體之間的距離關係。

有些人中心視力正常,但立體視力卻異常,這在醫學上稱之為立體盲。

雖然我們通常只是檢查中心視力,但在醫學上,只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時,才能算作視力正常。

擴充套件資料:

視力異常

1.近視

看近物清楚,看遠物模糊,專業定義為「遠處物體經眼球折光後聚焦於視網膜前,而不是在視網膜上形成清晰的物像」。近視是中國兒童最常見的眼疾,而大陸高度近視的比率更是比其他國家和地區的兒童高出很多,伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾,正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。

2.遠視

近處物體經眼球折光後聚焦於視網膜後,而在視網膜上形成模糊的物像。因此,遠視眼患者看遠看近均不清楚。嬰幼兒的近視眼很少,90%以上的學齡前兒童是遠視,其中絕大多數是生理性的,是眼正常發育的表現。

有20%~25%的遠視是病理性的,它是導致兒童視力低常及眼發育不良的主要原因。

3.弱視

弱視是一種嚴重影響視覺功能的疾病,指那些眼球無明顯器質性病變而遠近視力均低於0.8,且不能轎正者。據統計,弱視患者已超過1500萬人,成為大家需迫切關注的社會問題。

保護視力

一般來說,在看不同距離、不同亮度的事物時,人眼有一定的調節能力,以使得照在視網膜上的影象儘量清楚。但是過度用眼會增加眼外肌對眼球的壓力,尤其是中小學生的眼球正處於發育階段,球壁伸展性比較大,長時間的過度用眼更容易引起眼球的發育異常,導致遠處的光線經過眼的屈光後,焦點偏離視網膜,造成視力衰退。那麼,保護視力應該注意以下幾點

1.用眼休息

要注意用眼習慣,定時休息,連續在電腦熒屏前的時間不宜過長,每隔40分鐘就要休息5-10分鐘,儘量在空隙時遠眺讓眼睛放鬆。眼睛是向內、向下看的,所以在休息時,儘量讓眼睛向左上方和右上方看。

人在休息時,也要活動頸部和肩部肌肉,因為頸部肌肉僵直紊亂會影響視力。學生還要注意膳食結構,多補充維生素a、c、d,多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。

2.合適的光線亮度

光線亮度不佳(太亮或太暗)、特別是在用眼強度很大的學習、工作和生活中環境光線不合適,是影響視力的第一要素。為此,國家給不同室內場合的光線照度要求制定了嚴格的標準(如在書房內閱讀/書寫的照度》300lux),但對於普通民眾而言,這對於保護視力的幫助不是那麼直接。

原因在於一般人沒有那麼多有關環境光線照度(亮度)的知識,而且光線照度的測量需要護眼光度筆或專門的照度裝置。因此,普通民眾在日常學習、生活和工作中不容易判斷光線是否合適。

通常,光線不佳主要有三種情況:

一是所處環境內的光線本身不合適(如太亮或太暗);

二是由於身體姿態(如坐姿或頭姿)不正確擋住光線,讓本來合適的光線照到目標區域時變暗了;

三是光線會變化(如早晚的陽光,多雲天氣、或陰/雨變化時的自然光,檯燈的位置或照射角度變化)。平時一定要避免這些情況,以確保目標區域的光線明亮、柔和,讓眼睛始終處於放鬆狀態。如果自己無法判斷學習/工作場所的光線亮度是否合適,最好用護眼光度筆做些檢測。

3.好的近距用眼姿勢

近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。乘車、躺在床上、或伏案歪頭閱讀等不良習慣都會增加對眼球調節的頻度和幅度負擔,應儘量避免。近距離用眼時,最好處於靜止狀態,坐姿要端正,書本放在距眼 30cm左右的地方。

如果是看電視,那麼離電視的距離是電視對角線的6倍以上為宜。

4.縮短近距用眼時間

除病理因素外,大部分學生的視力下降是眼睛調解機能的減退。在不佳的環境光線下、長時間近距離用眼,更易導致眼睛調節機能減退,進而導致視力下降,所以也應儘量避免。通常,近距離用眼時,隔45~60分鐘休息10~15分鐘。

2樓:閔的追隨者

1,視力

是指在1分視角前提下,可以看清多遠距離的物體,不管分數視力表、小數視力表、對數視力表都是根據這個原理製作的,一般把1分視角下能看清1.0(小數視力表,即對數視力表的5.0)劃為正常視力。

因為每個人的視闕值不一樣,所以正常視力國標要求,單眼1.0(5.0)以上。

2,每個人的最小視闕值都不一樣,它根據每個人的視網膜錐體細胞的密度而定,當密度較大,視闕值就高,最小視角也就更小,因此有3.0(小數視力表)甚至更高的視力存在。因此視力不等同於屈光度。

3,視力有分數記錄法、小數記錄法、對數記錄法,國內主要使用小數和對數記錄,他們是可以換算的,v對數=5+lgv小數,比如1.0用對數記錄是5+lg1=5.0。

4,目前在國內常用的有兩種視力表(小數記錄法和五分記錄法),很多人對這兩種視力表之間的對應關係不是很明確,今摘錄如下:

參考文獻 :   

新視力表國家標準gb11533-2011全文

拓展資料:   

視力正常的標準還包括

1、中心視力  即人們通常檢視視力表所確定的視力,包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。遠視眼患者的表現是遠視力比近視力好;近視眼患者則相反。散光患者的遠視力和近視力均不好.當遠近視力達到0.9以上時,才能說明其中心視力正常。

2、周圍視力  當跟睛注視某一目標時,非注視區所能見得到的範圍是大還是小,這就叫周圍視力,也即人們常說的「眼餘光」。一般來說,正常人的周圍視力範圍相當大,兩側達90度,上方為60度,下方為75度.近視、夜盲患者的周圍視力比較差,一些眼底病也可致周圍視力喪失。

3、立體視力  立體視力是一類最高階的視力,即在兩眼中心正常的基礎上,通過大腦兩半球的調和,使自己感覺到空間各物體之間的距離關係.有些人中心視力正常,但立體視力卻異常,這在醫學上稱之為立體盲。  在醫學上,只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時,才能算作視力正常.

拓展資料: 

保護視力的方法有哪些

1、切忌"目不轉睛",自行注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。

2、不吹太久的空調, 避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的溼度。

3、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。

4、保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜。

5、避免長時間連續操作電腦,注意中間休息,通常連續操作1小時,休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。

7、調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70釐米,而熒光屏應略低於眼水平位置10-20釐米,呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求,減少眼球疲勞的機率。

3樓:匿名使用者

很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上,1.0的視力只能說明人的部分視力正常。視力正常的標準還包括:

一、中心視力

即人們通常檢視視力表所確定的視力,包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。遠視眼患者的表現是遠視力比近視力好;近視眼患者則相反。散光患者的遠視力和近視力均不好.當遠近視力達到0.9以上時,才能說明其中心視力正常。

二、周圍視力

當跟睛注視某一目標時,非注視區所能見得到的範圍是大還是小,這就叫周圍視力,也即人們常說的「眼餘光」。一般來說,正常人的周圍視力範圍相當大,兩側達90度,上方為60度,下方為75度.近視、夜盲患者的周圍視力比較差,一些眼底病也可致周圍視力喪失。

三、立體視力

立體視力是一類最高階的視力,即在兩眼中心正常的基礎上,通過大腦兩半球的調和,使自己感覺到空間各物體之間的距離關係.有些人中心視力正常,但立體視力卻異常,這在醫學上稱之為立體盲。

在醫學上,只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時,才能算作視力正常

4樓:在看孤獨

一般人的視力都會在1.0或以上。5歲以上的正常視力要達到1.

0(5.0),2.0是從前的標準,是一個非常好的看遠視力,5.

0是現在常用的新標準,相當與從前的1.0。

通常所說的視力是指遠視力並且是中心視力、靜視力,它反映的是視網膜最敏感的部位——黃斑區的功能,遠視力檢查通常用視力表來進行。

保護視力的最佳方法就是多看遠,多進行視遠訓練,如打羽毛球,放風箏等。儘量減少長時間的看近,如近距離的看書寫字,看電腦等。如不能避免,建議間隔40分鐘,看遠10分鐘,預防斜視的問題。

就小兒而言,減少過多的一個方向的注視,**發生斜視沒有預防措施。

視力正常的標準還包括:

一、中心視力 即人們通常檢視視力表所確定的視力,包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。遠視眼患者的表現是遠視力比近視力好;近視眼患者則相反。散光患者的遠視力和近視力均不好.當遠近視力達到0.9以上時,才能說明其中心視力正常。

二、周圍視力 當跟睛注視某一目標時,非注視區所能見得到的範圍是大還是小,這就叫周圍視力,也即人們常說的「眼餘光」。一般來說,正常人的周圍視力範圍相當大,兩側達90度,上方為60度,下方為75度.近視、夜盲患者的周圍視力比較差,一些眼底病也可致周圍視力喪失。

三、立體視力 立體視力是一類最高階的視力,即在兩眼中心正常的基礎上,通過大腦兩半球的調和,使自己感覺到空間各物體之間的距離關係.有些人中心視力正常,但立體視力卻異常,這在醫學上稱之為立體盲。

在醫學上,只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時,才能算作視力正常。

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