我要第一次上講臺講課很緊張怎麼辦

2021-03-04 00:11:06 字數 3420 閱讀 6487

1樓:匿名使用者

對自己說:既然我能站在講臺上,那麼臺下的就是我的學生,我講什麼是由我自己來定,我講什麼學生也是得聽,開啟心中的緊結,就不會那麼緊張啦,加油,其實也沒什麼的。你會是最棒的哦!!!

支援你!!!

2樓:

你要做的就只是備好課,當學生們是你的好友,你們是在聊天而不是你在教他們什麼。做好準備 放平心態 一切都ok!~要做個好老師哦~`

3樓:匿名使用者

走自己的路,備好課,和學生交朋友,把講課方式換一種有親和力的,加油

4樓:

放鬆些就好啦。。真是。。。這麼大個人了。。。

才開始學講課,上講臺的時候總是很緊張,怎麼辦?

5樓:漫人一步

唉喲,首先,我想說呢,你既然有資格教大學,就證明你肚子「料子」足夠了;內既然有料子,那就中氣足,你容站得直,不怕任何人看扁!更何況是大學生?!大學生也不過是比高中生大一點、沒什麼社會經驗,但同時又可能會有點心高氣傲而已;但只要碰到了真正有料的人,管他大學生小學生,一樣要臣服!

所以學生聽課的時候,都是抱著學習態度去聽的啊!聽課喔,你回想一下自己做學生時聽課是怎樣的?絕對不是看戲、看時裝表演、看脫口秀,而是聽課、學知識!

你只管把傳授知識這方面做好就是了。克服了緊張,再慢慢讓課堂變得更吸引,比如互動啊幽默啊什麼的,這些都不難的了。

最後也要說,老師您辛苦了!

6樓:匿名使用者

你自己當學生的時候把講臺上的老師當回事麼?至少我沒有```他講他的我做我的專 `其實大部分屬學生只聽你的課不看你的人```你就當自己上課時候那樣就好`

我有時這樣想``上臺講話就不緊張``還很自然 ``呵呵!

7樓:王八蛋

呵呵,剛開始是這樣的,時間長了,病症自然就好了...

老師,你辛苦了!!!!!!!

8樓:骷嚕女哆

深呼吸!告訴自己一定能行!

9樓:穆木

把臺下的人頭都當西瓜就好啦

第一次上講臺,感覺很緊張。 20

10樓:闌珊夜色

我跟你說

你好好的聽

那些領導為什麼來看你講課內

因為是想考

驗你為什麼想考驗你

因為他們想找個容好老師

他們想在臺下聽到你精彩的講課

其他就沒什麼了 ! !

所以,你上臺後,就好好的講課,該講什麼,就講什麼,不要拘束沒有人會對你指點!

11樓:匿名使用者

只要你有來真本事的話就不

自會害怕上講臺了!還有啊,其實講課很簡單,你就當成跟朋友去講解,如果有學生會更好,就當成跟自己的弟弟妹妹去講,因為他們還小,不要太嚴肅,不要把自己表現的是第一次上講臺,你要想著無所謂,就當成一次經驗,其實怎麼說呢,只要你真正站在那個講臺上你就不會緊張了~加油吧!!相信你!

記住了,第一次應聘固然重要,但是你要想清楚了,你以後還會有很多這樣的第一次~~放鬆,你是男人啊!

12樓:mc1_缺口

沒什麼可好做的。

上臺之前,心裡默唸:我不緊張,我不緊張......念個10來遍,你就不緊張了。

這個方法很行的通,因為以前我在講臺上演講的時候,也會很緊張,這個方法就可行,也是朋友教我的。

加油。祝你試講成功!

13樓:匿名使用者

開頭第一句,我叫不緊張,雷倒所有人,然後等他們醒了告訴他們,好,下課!

14樓:匿名使用者

凡是上臺演講的,都是緊張裝不緊張!

15樓:手機使用者

這是你人生必經的一條路,既然要走,就要把它走好。不要在乎臺下的觀眾,因為他們不會是你講的更好。相信自己,i can do it better!

16樓:燕澹厲採

對自己說:既然我能站在講臺上,那麼臺下的就是我的學生,我講什麼是由我自己來定,我講什麼學生也是得聽,開啟心中的緊結,就不會那麼緊張啦,加油,其實也沒什麼的。你會是最棒的哦!!!

支援你!!!

讓我站在講臺上講課很緊張怎麼辦?怎麼表現的不緊張 10

17樓:匿名使用者

努力的剋制情緒,或者在家在宿舍多次練習在講臺要講的內容,這樣你就會好的多

18樓:楊佳兮的海角

深呼吸,把臺下的人都忽視,感覺整個世界就你一個人,想怎麼發揮就怎麼發揮,如果還是不能放輕鬆那就只集中注意力在書本上

19樓:至音海色

我以前也是有這種情況,這必須得多練習和外人說話,要有勇氣

20樓:小唐小唐

扶著講桌,或拿個東西,就會好很多,然後多上去幾次就行了。我以前也是,一上講臺演講我就緊張,多去了幾次後就很自然了

21樓:匿名使用者

深呼吸!有時候深呼吸是個很神奇的運動,你會不自覺就放鬆的。然後你可以盯著某個地方,稍微轉移一下注意力。老想著緊張只會讓自己更緊張的!你可以的,加油!

22樓:匿名使用者

我跟你的狀況差不多,現在講臺上也說不清楚自己想表達的意思,多在公眾面前顯示自己,這樣才會不緊張

23樓:小不點

緊張時間深呼吸,去想你要講的內容,把它發揮到極致。

24樓:畫皮之浮唯戀

你不用怕,怕什麼呢

你可以把學生們當做你的朋友來看,

25樓:匿名使用者

次數多了就不緊張了。

26樓:寶寶替你解答

很簡單,把下面的人當大白菜就行⊙▽⊙

第一次上講臺緊張怎麼辦? 5

27樓:深圳上贏博納

做什抄麼事都有第一次,所以

襲緊張也屬正常,bai不過為了表現出色

du,不要讓自己的緊張被人發zhi覺才是重要的。第一做dao好準備,第二充分自信,第二做好練習,如果可以可以找幾個朋友或家人模擬一下,實在不行放幾張凳子當觀眾,這樣練習幾次,基本上就沒有什麼問題了,祝你一切順利。

來自深圳上贏博納的回答希望可以幫到您。

28樓:匿名使用者

很正常,事先做好充分的準備可以減少緊張感,還有就是上臺時不要老是看著別人的表情,看著牆壁也會好點,多鍛鍊幾次就不緊張了

29樓:匿名使用者

先在臺下聯絡聯絡就好了,拉上一個同學在臺下做老師

30樓:海之聲深圳

先做好心理準備,告訴自己是最棒的。

第一次上講臺講課應該注意什麼呢,學生上講臺講課讓學生當老師有那麼重要嗎

1儀表是否整齊,2談吐是否清晰,思路是否清楚,3備課內容是否簡潔易懂,專是否生動,邏輯是否連續。屬4黑板上的版面是否整齊,字跡是否工整,5不要緊張,如果緊張了不要語無倫次,在心中默數三秒,整理思路,繼續。呵呵 一看是bai新老師呢 現在學 du生很厲害zhi的說 首先要有很厲害的開場 dao白 講課...

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自我介紹一般要介紹清楚自己的姓名 籍貫 職業 興趣 特長等等,當然還要根據不同的場合,確定要介紹的內容。自我介紹要注意如下幾點注意事項 1 注重儀態和儀表 與人初次交往時,最先給人印象的,不是言辭,而是禮儀 表情 態度 服飾等。所以說儀態儀表,是第一溝通要素。自我介紹時,面帶微笑,言語溫和,採用恰當...

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