人為什麼會有生物鐘呢被打亂了為什麼會那麼難受呢

2021-03-03 23:54:06 字數 904 閱讀 7331

1樓:陡變吧

簡單bai的說,你的生物鐘是受基因du調控的,人的生物鐘zhi分內部時鐘和dao

外部時鐘版,外部時鐘就是地球自轉產權生的24小時,倒時差就是使你體內的時鐘和外部的時鐘相一致的過程,最好不要這樣倒時差,會讓你生物鐘紊亂,後果是很嚴重的

記得采納啊

一直打亂生物鐘會怎樣?越多越好。

2樓:蛙家居

可能會帶來以

bai下影響:

1、嚴重影du響日常生活規zhi律,晝夜活動顛倒。

2、注意力不dao

集中、整天都想專睡覺。屬

3、精神活力下降、容易產生各種負面情緒。

3、**變黃、容易長痘。

4、影響腸胃功能。

生物鐘又稱生理鍾。它是生物體內的一種無形的「時鐘」,實際上是生物體生命活動的內在節律性,它是由生物體內的時間結構序所決定。通過研究生物鐘,如今已產生了時辰生物學、時辰藥理學和時辰**學等新學科。

3樓:盛夏中的綠蔭

1、嚴重影響日常生活規律,晝夜活動顛倒。

2、注意力不集中、整天都想睡覺。回

3、精神答活力下降、容易產生各種負面情緒。

3、**變黃、容易長痘。

4、影響腸胃功能。(一般早飯在7點鐘左右,此時晚飯的食物已基本消化完,胃腸會因飢餓而引起收縮。時間長了,易發生慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。0

我也打亂過生物鐘,所以有深切的體會,生物鐘一旦被打亂很難調回來。

4樓:匿名使用者

5樓:匿名使用者

不會怎麼樣,會經常覺得頭疼

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