1樓：匿名使用者
朋友 有幾個真心的就夠了，不要刻意裝出一個人格，那樣交到的朋友並不是適合你。自己什麼樣的就是什麼樣，總會遇到合適的朋友，但是別當孤兒，因為孤兒會沒朋友的。
2樓：匿名使用者
平平淡淡才是真
如果還有愛就不要放棄
如果只有壓力
放棄可以理解 愛情的路和唐僧取經一樣 沒事一凡風順的，也有許多**，只有堅持了才取得真經，如不是傷烏龜的心，取得的**必是完整的
我覺得自己一講話就很討厭 我總是對別人說話的時候邊笑邊說對著鏡子照自己感覺就像是刻意去附和別人一樣
3樓：匿名使用者
就像大家說的，也許你只是他臨時停靠的一個港灣，一個駐點。但他從未停過尋找，找一個讓他真正想攜手一生的人。
我也是女生，覺得別把自己當賭注。如果最後輸了的話，你將會一無所有
我跟別人講話的時候總不敢看別人眼睛,別人說話時朝我臉上表情總是很不自然可以說是很難看
4樓：匿名使用者
這是典型的外控
糾正的方法也是三方面：
首先認知上改變外控，我是我，別人是別人，別人沒時間關注我，我也沒時間關注別人，別人不需要我負責，我也不需要對別人負責，我有太多事要做，憑什麼我要自我作賤讓別人來控制我，難道別人比我自己還重要嗎？這樣就慢慢地把控制點移到自身內部來。
情緒上自由表達自由渲洩，不卑不亢與別人交往，心理有什麼想法極時表達出來，向外洩不要向內壓，當你體驗到一種輕鬆時，你會越來越有信心越來越喜歡這種方式。
行為上要作一些改變，主動交往，主動幫助人，把自己的想法用行動表達，學會對抗也學會道歉，要不了多久你就會體驗到改變，體驗到進步，體驗到成長，體驗到快樂與自信。
5樓：不忘初心
現在你這種情況有恢復嗎？我差不多也兩年了 以前我是個非常自信的人 自從2023年頭部受過傷家裡情況不怎麼好 到處借了錢搞的自己也慢慢這樣了 很多親戚家都不敢去 不是不想去 內心非常自卑 哎 作孽
6樓：匿名使用者
說話時不看對方或者側著，別人一看我，我嘴就不知道怎麼動，感覺嘴巴發緊，很木納，這個時候看我的人就笑我，我不知道到底我的表情是怎樣的才笑我，低頭躲著講完就跑。但是嘴巴里有吃東西時說話就不會這樣，真的好累，好睏惑。
7樓：開飛機的梳子
哎 同病相憐啊，我現在跟你說的症狀是一樣一樣的，我這個病已經困擾了我兩年多了，極大的影響了我的生活，總是不能和正常人一樣的過日子，有時感覺活著真的好累。
請問樓主您現在已經痊癒了嗎？
8樓：匿名使用者
沒事，多運動，休息好，這種負面感覺自然會消減。
9樓：匿名使用者
不看眼睛，看兩眼之間到兩眉之間的位置。
自己照鏡子練練微笑。微笑是最好的表情。
10樓：匿名使用者
是不是你有些自卑， 可以嘗試和親人朋友說話時看著他們的眼睛， 慢慢的和陌生人說話也就好了
11樓：匿名使用者
同意用自己照鏡子的方法，把心放開，嘗試做一些平時自己不敢做的事，把自己的膽子練大點就可以了！
我說話總是沒有條理性,語無倫次怎麼辦啊?
12樓：快晉升老頭了
心理放鬆 不要急於表達自己 學會簡練 有的人很能說 卻抵不上別人說的一句話 一個詞 甚至一個字 一個表情 沒有人會喜歡長篇大論的人 那些口若懸河的人只是在自我陶醉
13樓：匿名使用者
是不是因為緊張？多交些朋友，試著跟他們輕鬆的談話，不要太顧慮自己說出話後的結果，也許慢慢的你會改變的，如果很嚴重的話，是不是有心理障礙呢？找心理醫生幫助你也是不錯的選擇
14樓：鈍悟
多看書 多記經典的句子 還有就是心裡想好再說 慢一點沒關係
15樓：匿名使用者
中國人，很多口頭
來表達源能力都不強的，因為從小沒怎麼受過這種訓練勸你一，多
背對聯，詩，還有古文，還有經典的文章，培養自己的語感，見到書上特別流暢的，好的句子，就背下來。
二，參加一些演講比賽什麼的，加強自己的勇氣。
總之呢，不要老在那兒說自己不行，拿出實際行動來。最重要的是多背東西。
16樓：blue蔚藍
你累不累啊 做你自已就好了搞那麼多幹麻呢讓你的心好好休息一下吧別讓你的心太累了
17樓：匿名使用者
沒有思想，沒有個性，沒有自我，是一個空殼，應該學習。
18樓：風情人暖
就用你那個辦法吧``
慢慢你說話就會有條理了``
還有說話不要太快``邊說邊想``別人也容易懂``
19樓：匿名使用者
多說 說話前讓自己放鬆
國際慣例是深呼吸
如果在語音組織上無條理性
那就先拿簡單語句練習
為什麼自己總是這麼懦弱，別人家一大聲給我講話我就覺得很委屈，好討厭這樣的自己，我以後遇到這樣的人和
20樓：節操擒拿手
學著自己
控複製自己的情緒，制
不要太過於敏感，嘗試變得冷漠些，不要在意被人的看法，做好自己的事情，盡力去做一個優秀的人，自己喜歡的人，當你的默默付出成就輝煌的時候就不會再有人對你指指點點，大聲的呵斥了，他們的眼中將只會有敬佩與豔羨。
21樓：匿名使用者
這不是你的懦弱！只是你不知道怎麼去面對他的語氣？你有這前後的怕？
有的內時候有的容事！不要想著別人的感受？你在考慮別人的時候沒有誰來考慮你！
所以說！該對誰好就對誰好！誰對你不好！
喊你！你也有嘴！你為什麼不說？
你越是這樣越挨欺負！自己都不能保護自己你還想誰來保護你？自己先給自己強大！
22樓：匿名使用者
先說一句不好bai聽的：
du懦弱是無能的表現
改變：一、正zhi
確評價自己。如實dao地看待自己的內長處和短處，堅信容自己並不比別人差，在任何事面前要理直氣壯，胸有成竹，使懦弱與自卑遠離自己。
二、正確表現自己。學會在適當的場合表露自己，多做一些力所能及的，把握較大的事情。因為，任何成功都會增強人的自信，力量和勇氣，要不斷的尋找機會表露自己，逐漸克服懦弱的性格。
三、不斷充實與提高自己。明確自己存在的不足，以最大的決心和頑強的毅力去克服這些不足，不斷學習，充實，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。
23樓：匿名使用者
你需要多接觸社會，多於別人交流，增加自己的交流能力，增加自己的辯解能力，（這不是說遇到事情就辯解）只是遇到別人不理解的事情的必須辯解清楚。
24樓：匿名使用者
像膽小的兔子 不過兔子也有膽子大的
呵呵 給自己壯膽 練練膽子 積極面對任何問題不要怕
25樓：捨身報恩
問問心了，有的事，我也一樣懦弱，也覺的很委屈
26樓：手機使用者
我也是這樣的，可能這些人說話的語氣真的不是特別禮貌吧，不過我不會哭，我會在心裡罵死他們，你要堅強，你不堅強誰來保護你，
27樓：匿名使用者
找一個你可以依靠的男人，有些事自己天賦不行，就找一個人幫你解決，這就是所謂另一半的意思
28樓：匿名使用者
你可以多看點勵志的書籍，讓自己變的自信點，同時你可以多和別人溝通溝通，表達自己的感受，朋友是需要彼此包容的，一點小見解。
29樓：匿名使用者
多交些朋友談談心逛逛街慢慢性格就建立起來了
30樓：匿名使用者
你應該勇敢的去證明自己
31樓：龍丫子
遇事多了就會堅強，總有階段
32樓：郭倩倩萌萌噠
社會閱歷太少吧 出來久了就不會了
我跟我老公一講話就吵我總感覺挺討厭他的看著他好虛偽我該怎麼辦
你們該好好溝通了，最開始是因為喜歡才在一起，為什麼變成現在這樣 說沒腦子還湊合，沒素質沒家教就重了，是真的嫌棄你 我們那時候也一樣，後來時間長了就感覺怎麼著也不可能去離婚，多溝通溝通 老公做事說話特別討厭，總想吵他他不改我怎麼辦 這個。沒有人能改變別人。除非自己先改變。改變才能引導改變。如果不能換老...
我一說話就覺得別人討厭我感覺自己不會說話別人嘲笑我
可以從兩個大的方面進行自我改善，一，多讀書，豐富自己的閱歷。掌握說話技巧。學著讓自己圓滑起來。這個不是一天兩天的，而是長期段時間也是三年左右，才能真正的處事圓滑，說話滴水不漏。二，何必在乎他人對我的評價。我過的生活是過給我自己的，又不是過給別人的。所以不必要在乎別人對你的看法，醜與美都是對立的，也是...
我覺得我好自戀啊！因為我總是覺得自己長的超好看的，甚至覺得自己照鏡子都是一種享受，但我的朋友都不這
自戀沒有錯,但是不要把自戀變成一種打壓他人的手段,不要去炫耀就好,至於別人的說法不用在意,要過的隨性一點 這個需要你發個 讓大家幫你看看，如果真是太自戀，其實也沒啥事。當然，也許你真的是特別漂亮呢。其實這個跟個人的性格問題有關。是比較偏自戀型的一類人。在她的世界她永遠都會覺得自己是長得最好看的人，覺...