1樓：姑涼，世態炎涼別太善良
我也是小時候就有雀斑，跟你說方法很管用，去藥店買杏仁，白芷，白芍，茯苓打成粉，你和醫生說是做什麼用的她自己就知道怎麼適量調配，然後取適量粉末和純牛奶或者雞蛋清調和，敷在臉上半個小時，然後洗掉，只要堅持下去很快見效果，我現在都好很多了
2樓：護膚導師莫娜
這樣把 加我 給你建議和指導
3樓：蛋兒娃
試試九朵雲 堅持用一瓶子就能淡化
4樓：小寶家**
南娜番石榴精油皁洗臉就好
5樓：匿名使用者
馬油祛斑效果很好，韓國的，熱賣產品，我可**
6樓：匿名使用者
有熟米飯粒擦，我媽試過，我也14歲
7樓：autumn唐小瑩
我也有雀斑，可以吃葡萄籽
14歲的女孩臉上長斑，該怎麼去？
8樓：小東
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
祛斑的方法有很多，除了祛斑產品，還是可以選擇這些方法：
一、食醋洗臉，洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
二、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
三、按摩有助促進血液迴圈和新陳代謝，每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。
四、每日喝1杯胡蘿蔔汁是有祛斑作用的。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原，而維生素a原在體內則可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
五、充足的睡眠，保持愉快之心情，解除疲勞。適當的運動，以促進血液迴圈及新陳代謝。
9樓：海王不哭
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
10樓：匿名使用者
紅柿含有豐富的維生素c等營養素，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可有效地減少黑色素形成，從而使**潔白有光澤。每天用西紅柿汁一杯加微量魚肝油飲用，能令人面色紅潤。
如**出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑，可先將面部清洗乾淨，然後用西紅柿汁敷面，待15至20分鐘後用清水洗淨，或在西紅柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2—3次，每次10分鐘，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，均可使**白嫩，黑斑減退，對乾燥型**的護膚美容效果尤佳。也可在洗淨的臉上塗上護膚霜，然後貼放幾片西紅柿，30分鐘後再用涼牛奶洗臉，這能使臉部**細膩、潔白。1435
怎樣才能去掉臉上的色斑？有簡單有效的辦法嗎？急！
11樓：匿名使用者
維生素c是抗氧化的東西，只是吃的話沒有用維生素c產品直接塗抹來得有效果。回
不過維生素c有美白效果，所以
答對於祛斑是沒有什麼明顯效果的。最好是調養好自己的身體，自然**就會變好。
護理方法：
1、首先找出對臉色的rel="nofollownoopener">
色斑進行分列，看下自己是屬於什麼型別的斑，然後在針對性的進行處理。
2、平時要儘量減少感光食物的攝入，多吃維生素含量多一點的食物，像深色的蔬菜都是維生素c含量較為豐富的，可以適當的多吃點。像蜂蜜，檸檬，牛奶，蘋果，等都具有一定的護膚的作用的。多補充雌性激素，如多吃大豆及大豆製品，多吃粗糧，多吃粗纖維含量豐富的食物。
3、不要熬夜，隨著年齡的增長，內分泌失調，或者雌激素分泌變差都是自然的現象，而對於女性朋友而言，日常也要多注意不要給自己過大的心理壓力。特別是晚上11點過後是肝臟排毒的**時間，一定要入眠。
4、不要使用激素，不要使用劣質的保養品，不要使用含有鉛，汞等金屬元素的化妝品，如果有化妝的話，一定要徹底的卸妝。早晚要做好臉部的清潔工作，出門要塗防晒霜，防輻射霜等等。當然了在選擇護膚品的時候也一定要根據自己的膚質來進行選擇。
12樓：雪芙楠美白祛斑
下面告訴bai你幾個祛斑的小du
祕訣：一、【檸檬
祛斑法zhi】：檸檬，大dao家都知道，含有豐內富的維生素c，可以很好的清除**的角質，促進**的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，容能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素c，每次只需半個就行。
二、【白酒檸檬】在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡一個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，15--20分鐘後，洗淨，一週下來，你會看到驚奇的效果。
三、【雞蛋白醋祛斑法】：雞蛋泡在白醋裡，泡到雞蛋殼變軟後，去除蛋清，塗抹臉上，20分鐘左右，洗淨，需要堅持，才能看到祛斑的效果哦，沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。
四、【土豆片敷臉】土豆也有很好的祛斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷在斑點處，經常做，需要堅持，能看到很好的效果。
我快14歲了 長斑的時候是六年級 現在臉上都是斑 好難看吖
13樓：
估計有點難，只能慢慢來淡化吧！
臉上的色斑怎麼消除
14樓：腿腿美妝
如何應對臉上的色斑？
15樓：碩來福昂雀
臉上長斑有可能是色素沉澱，也有可能是身體出現短暫的疲勞反應，若是後者就需要在平時多注意休息補充維生素c或是保養。若是黑色素沉澱就是內分泌的問題了，需要調理，我原來就是這樣的，後來是用了一箇中藥好的，維歐鎂去斑交囊，是我同學用著挺好的，都沒了我才用的，現在我的也去掉了，**還比以前好多了呢，似乎還比以前白了，要不你也試試吧。
16樓：珀茜薇曼品牌
1.不要長時間在陽光下曝晒，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位塗敷防晒霜。
2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用，觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
3.多吃新鮮水果蔬菜：如菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。這樣可以及時補充體內維生素等微量元素，避免黃褐斑的發生。
4.要想遠離黃褐斑，必須少飲酒。
5.保持精神愉快，多運動，但要注意勞逸結合。
6.積極**慢性肝腎疾病、糾正月經不調，調節內分泌功能障礙等，從根本上**黃褐斑的發生**。
，**黃褐斑，從身邊的點滴小事做起，將那個「黃臉婆」拒之門外，年輕、白皙的臉龐從現在起立即擁有!
17樓：宋歡酆朔
我來說說
：1避免晒傷了
2用美白的產品
3調節內分泌（我現在就口服維生素e）4保證充足的睡眠
18樓：美少女愛吃甜品
竅門一、飲食輔助
其實對於一些黃褐斑的簡單去除方法來說，飲食的注意是必不可少的。白天是不要吃一些感光的食物，最好是留在外餐吃，如果不小心食用了也沒關係的，不要進行室外活動就好了。而且一些維生素的蔬果都是能幫助淡斑。
竅門二、深層清潔
千萬不要以為臉上無斑就高枕無憂，你看不見的斑點其實已經潛藏在肌膚的底層，因為你的肌膚還是經常接觸陽光的。外斑一顆，內斑一窩，所以千萬不要僥倖，想要解除斑點隱患和淡斑祛斑，必須徹底清潔肌膚，配合正確的清洗方法，讓斑點的煩惱隨泡沫一起遠離肌膚吧。
我是女生，今年二十四歲，最近想換手機了，不知道用哪個牌子好，想請大家幫忙參考一下
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