1樓：匿名使用者
優秀的人終究是孤獨的！一個人的時候多看書，去健身，培養一下愛好。這個比你勉強融入別人的圈子要好。
有共同的愛好更加容易成為好朋友。有時候在三觀不一致的情況下我們很難融入別人的圈子的。所以啊適應孤單吧。
2樓：春暖花開九江
想開點，我也是一個人，一個人有什麼不好的嘛，自己做自己的，做好自己就可以了啊，以後一定會交到朋友的
3樓：匿名使用者
我和你差不多，不過我是自願獨來獨往的
4樓：心悅心理諮詢網
找到自己的愛好，可以去社團多交朋友。圈子太小了
5樓：匿名使用者
別怕別傷心，自己一個人也挺好的，上課沒人跟你一組也不要緊，多出去走走，參加一些社團活動之類的戶外活動，不一定要跟同寢室的人交友，試著去交不同專業的朋友，校外的朋友
6樓：工匠
怎麼了學姐，和學弟我說說唄
大學四年抑鬱症，真的好痛苦啊
7樓：
大學應該是每個同學最期待，最憧憬，最嚮往的大學生活。你怎麼會抑鬱呢，想開點，做些開心的，有意義的事情，讓自己忙起來。開心起來。忘掉所有煩惱，開開心心的過好每一天
8樓：劉帥
其實就是你很孤獨，內向，建議你放眼看世界，多出去玩玩，和朋友談談心。
9樓：戈妍利
上大學應該放鬆心態，是你人生的最後衝刺，畢了業就有工作了，十年寒窗，孤獨歲月，終於成功了，祝你找到一個好工作。
10樓：絨花
抑鬱症，好痛苦，特別能理解，趕緊去醫院就診，看看心理醫生，不行的話辦理個休學一年，把病治好，不然的話既影響你的學業、影響畢業、影響就業，又延誤病情，抑鬱症多半是由心結導致，不開啟心扉、不傾訴、不發洩，很難**，祝你早日恢復健康，有個好身體才能談事業，才能回報社會……
11樓：時刻不在象
抑鬱是你沒辦法面對自己的現實生活，很想逃避，勸說你多點交朋友，多跟點跟他們聊聊煩惱，相信我，你會發現阻礙你的在別人看來是很容易的小問題。
12樓：王新菊
大學四年你有抑鬱症，真的好痛苦，那你怎麼不到醫院去看看，你總是忍著也不是個辦法。
13樓：匿名使用者
抑鬱症是別人理解不了的，就像自閉一樣，別人無法想象，所以靠別人勸解是解決不了問題的，只有自己才知道根源在哪兒，才能試圖慢慢走出來
14樓：再見沉淪
其實就是孤單，又難放開心窗，我也有過，輕微的，組隊出去幹什麼就好了
15樓：樹浩星安
大學有啥子可抑鬱的。選修課，足球，籃球，琵琶，吉他，廣場舞，書法，繪畫等等，那樣不夠你快樂一年半載的。不要抑鬱了。
16樓：我來自天際省
要堅持**，藥要堅持吃，不能因為有好轉跡象就停了藥，儘量保持一個好一點的心態。
劃重點：藥不能停。
17樓：匿名使用者
你試著接觸一些新事物或是新朋友，改變一下自己的圈子，包括原來的生活習慣，主動挑戰一下自己的短板，總之就是換個活法，你會有意想不到的收穫。
18樓：匿名使用者
大學是求學以來最能放鬆的時候，應該憂鬱症要減輕才對呀。
19樓：匿名使用者
得抑鬱症是很痛苦的，你得把心態擺正，多找人說話，多做運動，最好還是找個心理醫生看看，只要把心結開啟了，會慢慢好起來的，心態最重要
20樓：果凍
大學抑鬱啥，網咖，籃球場，選修課，吉他，足球，廣場舞，哪個不能使人快活
21樓：匿名使用者
看看心理醫生，多讀點勵志之書，名人領袖傳記，室外跑步健身，聽聽輕**。
22樓：丸子吶
可以去安靜的地方散散步，聽聽輕**，可以試試畫畫，如果還是沒有改善，還是建議去看看
23樓：健康是福
多找人交流，做一些有意義的活動。
很孤單 內向 厭學 上大學 抑鬱很苦惱 怎麼辦？ 130
24樓：反潮流
個性內向，不大
和別人交流
不大喜歡運動
工作,生活壓力大,
生活在一個不完整的
版家庭權
失戀等原因都有可能會引起抑鬱症狀
就是看醫生也是三分靠吃藥七分靠自己調節心態的你可以試一下改變自己,也許對你有幫助
一：儘量學外向，儘可能多和朋友交流
二：睡覺時要想想別人好的地方，要會包容別人的的缺點三：要做好事，不要別人回報,因為幫助別人也是在幫助自己四：多參加體育鍛煉，提高身體素質
五：有心事要跟家人商量，求得他們幫助，相信家人不會錯六：不要在背後議論別人,也不要計較別人對你的看法 ,有時候吃虧就是便宜,千萬不要想得太多
七：要保證良好的睡眠，生活要有規律 ，實在睡眠不好可以配點中草藥吃，會有幫助
八：有條件要增加營養，但不能吃過多另食，會發胖 ，對胃也不利九：要把所有的不開心統統掉進拉圾箱
十：如果為了戀愛問題,你一定要想得開,以後機會多得很等到你心態調整好了,每天想到的都是開心的事了,你的症狀就會自然消失
25樓：alt加
多多的和別人交流吧~~
不要不開心~
26樓：老面堆
我覺得我也和你一樣
我特別自卑總覺得
可是別人總是特奇怪我為什麼自卑
雖然現在還是專沒完全好不過已經好屬多了
自己總是要戰勝自己的
時時刻刻都要問自己憑什麼我們要自卑，比我們好的人多的是我們承認。可是那些差的要死的人還趾高氣揚的呢。憑什麼我們要真麼埋沒自己。
何不走出去和大家交流一下，或者看不習慣別人至少我們笑著回到自己的窩還能孤獨的小資一下。
你是個男孩子更要堅強更要面對啊
趁著大學一定要讓自己爆發
找一個能鼓勵你的朋友，不論他在哪，只要能給你精神支援，能聽你說說話就好。
一定努力哈
要不像我就晚了一步。
加油！！！
you can
27樓：醉茶之意
我不喜歡現在的年輕人動不動就說自己鬱悶，抑鬱等。62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333236393061
現在社會飛速的發展，比起過去的艱苦生活，我只能說，現代人總是身在福中不知福！
正所謂江山易改，本性難移！性格是不可能輕易去改變的，但我們可以去提高自身的修養來磨練自己的性格，來完善自己的性格！
做人就一定要樂觀向上，積極進取！生活總是精彩的，關鍵是你怎麼去看待生活！生活的快不快樂，也完全取決與你自己的心，對待任何人，我們都要像親人朋友般，放開自己的心懷，不要拘泥於小事，要學會大方，要學會熱愛你的敵人！
只要是自己想做的事情，就放心大膽的去做，不要畏首畏尾，奮鬥與努力是要靠自己來爭取的，只要自己肯上進，自然也會得到大家的認同，自然也能找到自己心儀的物件！
只要想做什麼事就去做，不要理會是否做的好，只要是自己盡力去做的，你就是成功者，你就是勝利者！相信自己，你不比任何人差，別人可以做到的事你也一樣可以精彩的完成。肯定自己，你就能一天比一天變的強大！
最後就可以擺脫這種苦惱，相信生活，相信自己，一切都會好起來，一切都會有的。
我想對你說的就這麼多了，以後的生活，我不希望你再說抑鬱或鬱悶之類的話，這是對自己不負責任的一種表現！
加油，努力，你的生活就會變的美好！而且會一天比一天好！
28樓：《追憶往昔
呵呵！好看有什麼錯呢？
男生就應該勇敢主動！
29樓：匿名使用者
一天給自己定一個目標
今天一定不小心眼 明天一定不壓抑 後天一定不小氣 大後天一定不。。。
你都知道自己問題在哪 努力克服一下就行了
30樓：匿名使用者
我覺得最好還是去諮詢一下專業的人,比如心理醫生.他們可以為你解決的更徹底一些.畢竟早解決好一點,有些事情是不能拖的,它會影響你的生活.祝你成功!
31樓：漫步人生
看你自己想要的是什麼樣的生活！！
繼續嗎？|？？？你自己看著辦吧！！！！！！！！！！！醒醒吧你！！
32樓：貓糧大減價
我回答不了這問題,就算湊個熱鬧吧,覺得我們很象,只是俺不帥,俺也想聽聽答案,沾下你的光
33樓：段言
去交幾復個知心的朋友吧。
首先制，交朋友會讓你有信心，也有動力改變自己。
其次，朋友會給你評價，也許你自己對自己的評價不夠準確，你可以參考下他們的評價，也許你並不是那麼壞。
再次，如果喜歡誰，就去嘗試追求。不要回避自己的想法。誰都有缺點，又不是說有缺點就不找物件了。再說，你那些缺點是不是真的，還是一個值得考慮的問題。
送你一句話：一個自信的人並不是沒有劣勢，而是他們知道自己的劣勢是什麼，然後去改進。
34樓：子彈菜花湯
發展一項可以鍛鍊心智的愛好
比如某種樂器，或者書法，畫畫，或者全身心投入某種運動總之不要太消極
不要迷失自己
35樓：大樹
把你的想法說給你周圍的人聽 當你把自己逼到一個死衚衕裡時 你內心就會強迫自己爆發出來 這叫以毒攻毒
36樓：匿名使用者
和我以前很像，不過我不自私，不小氣，不過就是覺得自己沒什麼好的，覺專得看著別
屬人很大方，很羨慕，另外，我也很帥。
不過自己在出社會後就有很大的改變了，我在大學的時候和你情況一樣，雖然自卑，但是在別人面前總會很高傲，也因此給別人印象性格不好。
給你的建議呢，去改變自己，怎麼改變
1，試著多為別人著想
2. 多參加活動，如果有條件可以去參加一些培訓，能夠加強自己表達的培訓，客服害羞等的培訓，我的性格是在直銷公司給改變過來的。。。。。 被逼著自我介紹，逼著和別人打招呼。。。
3.慢慢一點點積累自己的自信，別想一下子改變，慢慢來，試著對別人投以一個微笑，說話帶著笑，你會不一樣的，相信自己，可以改變
37樓：匿名使用者
嘗試找個和你性格類似的人 相處一段時間
38樓：匿名使用者
平時開心一點,不要想太多,想也要想一些開心的事情,平時多跟人交流,
既然不喜歡學習,那麼就找些自己喜歡做的,
開心要過日子不開心又要過日子,
不如開開心心的過好每一天.
39樓：匿名使用者
一句話 男人要學會品味孤獨
40樓：匿名使用者
需要多出去走，學校裡的話，可以和同學一起吃頓飯，慢慢就好了。既然你認識到你的問題了，那麼就咬牙吧，逆勢而上。
41樓：暗夜之白
同志，你肯定是抄有了過
襲多的想法，一定要讓自己充實起來，你抑鬱肯定是有原因的，不管是什麼原因，都要善於調節自己，做一些事情，讓自己充實起來，避免去想象那些雜念，我敢肯定，你肯定還是對一些東西是眷戀的，一些東西是你感興趣的，不如就把它們當成自己的動力。
所以你現在應該做的就是：
第一好好審讀一下自己，正視自己，瞭解自己，瞭解自己的長處和短處，結合自身的實際條件，制定一個切合實際的目標去奮鬥，天天執行。
第二，加強鍛鍊，多接觸外物，心情要開朗。按時作息，保證又個好的睡眠。
第三，多看看些書籍吧。
第四，吧自己的想法給家人說說，多和朋友溝通。
第五，試著控制自己，控制自己不要多想，控制自己理智的想問題處事。
在大學裡，我和我的老鄉兩個人同時得了抑鬱症，我僥倖在家人的幫助和自己的努力下襬脫了，而她於去年10月服毒自殺
望你早日解脫
42樓：匿名使用者
看 吳宗憲 的 節目
大學裡遇到好多不順心的事情，感覺心情要變抑鬱了！
43樓：匿名使用者
你好，作來
為曾經的大學生，自我很樂意
回答你的問題。
大學有很多美好的東西，同時也有很多不順心的事情，例如學習壓力，情感問題，與人相處，現實和理想的差距等等。對於這樣的事情，你需要一個良好的平常心去看待，把它們看做是磨礪自己的途徑，該重視的就重視，無關緊要的就沒必要去計較。至於後悔，我想說的是：
後悔是比錯誤更大的錯誤。其實每個人都會犯錯誤，犯錯並不可怕，只要我們能夠在犯錯之後及時的反思，汲取經驗教訓，我們就會變得更加成熟穩重。中國有句古話：
亡羊補牢猶未晚也。。。至於父母的話，我們不能不在乎，所謂誰言寸草心，報得三春暉。好好把握你現在的光陰和機會，祝你成功！
有人借錢給我嗎，有人借給我錢,但是要我轉兩千,能信嗎？
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誰幫我看看我是不是童子命，有人說我是雙童子命，好像真假，雙童子命化解需要兩個替身做嗎
出生於春季，時支見寅，所以你屬於童子命，燒一個替身就可以了。過去有人給我算命說我是童子命,不知道到底有無童子命一說.如果是應如何處理?那個人的意思就是你會孤獨終老，不過那些事情不是他們能掌握的，所謂的童子命就是死得早，到死也不會有老婆什麼的，這種話，你就不用相信了，因為童子命說你是什麼太上老君，玉皇...
有人能會看面相嗎？看看我怎麼樣？我真的像狐狸嗎？像老鼠嗎？像林永健嗎
相貌是天生的，跟前世有關，是自己心態造成的，所謂 相由心生。這個心不是今世，而是前世的心態。如果內心沒有這樣比如說，狐狸 老鼠之類，那外貌並不重要。人心是可以改變的，如果順從別人的說法，則不正好落入了心被相轉的境地了嗎？所以沒有必要擔心面貌象誰，像什麼，只要心地善良，終究會找到如意郎君的。行為要與相...