1樓：悠悠的麥子
我不知道你為什麼而難過，但是這世上還存有許多讓你或開心或感動的事，任何悲傷的事都必然成為過去。我明白你只是在等待這些悲傷成為過去的這段時間裡有點無法自拔。你只要相信一切都好過去，任何事都有轉機，就沒有什麼事是值得害怕的，雨過天晴後也許會輕笑自己當時的軟弱~~~~勇敢些
2樓：匿名使用者
其實想要每天都保持一個好心情是很簡單的，早上起來對鏡子笑一笑，這樣你的心情會很好，每天都是這樣的話，所以當天就算碰到很鬱悶的事情都不會讓自己很衝動。解決問題就更合理化了。朋友每天對自己笑一笑吧，它會為你帶來好運的。
3樓：都市小牛牛
難道是空虛，要麼是壓力過大，你這種情況大多是壓力過大，其實人生就那麼回事，你賺不完錢，也不可能得到所有你想要得東西，自我調節一下，想想自己幸福的一面，你很健康，有幸福的家庭，不都是件很讓人高興的事嗎！人生很短暫，讓自己多快樂點吧。。。
4樓：二姐姐
可能是你昨天的事還沒從心裡放下，也可能是你自信心不夠吧。
每天早上起床之後對著鏡子跟自己說早上好，見到同事朋友也微笑的跟他們問早上好，你會感覺不一樣的
5樓：匿名使用者
輕度抑鬱，建議去醫院看看
6樓：達人灰灰
想太多的原因。沒有一個值得你開心的事去淹沒你的不良情緒。
7樓：dk八不戒
多給自己一些積極的暗示比如：我今天心情很好，我很討人喜歡。。。。。
為什麼我每天早上醒來就特別想哭，上課老走神，早上和晚上基本不想跟別人說話
8樓：愚者思思
初三了，關鍵時期，調整好心態，人生路就是一站一站往前走，前進路上有困難，有挫折，這些並不可怕，只要有信心，有決心，勝利就在前頭。
幾個星期前，我不知道為什麼總是心裡無緣無故的難過，而且很想哭，每天早晨總是很壓抑，到中午或晚上時才
9樓：匿名使用者
我也有過類似的想法，因為壓力過大，工作不順利的原因，後來自己都把精力集中在看喜劇電影，或者是外國大片，多學習學習人家的開放心態，慢慢的就會變好了。別灰心，連死都不怕，難道還怕這個坎?對不?
10樓：動真心了怎麼忘
每個人都缺乏什麼，所以才會瞬間都不快樂 這是一首歌，我很喜歡，行為我也經常這樣
11樓：鉁榮mile擄
放輕鬆。
其實，活著，是一種責任，對每個愛你的人來說，活著就是對他們最根本最完整的報答，生命不是我們的，我們沒有權利選擇生，更沒有權利選擇死，這不僅僅是因為道德良知，最重要的是要有愛，愛自己，愛別人，這才是生命的意義。
生命中，總是蒼涼、絕望與歡喜、希望同時存在，它們都是人生的底色，當陰冷的底色佔據大半的時候，我們應該想到，只要活著，就有轉機。
一個人在成長的路上有時候的確要獨自面對很多壓力，我們不能那麼容易就屈服，就被打倒，而要做一名真正的強者，其實，真正的強者不是要壓倒一切，而是不被一切壓倒。
希望你能找回屬於自己的勇敢，屬於自己的自信，找到前方的路。加油！
12樓：別給青春留傷痕
抑鬱症 怎麼樣也不可以輕身 死並不能解決任何問題更對不起你的家人 人生在世並不只是為自己而活 想想你的家人親人朋友 這世界上不容易的人太多 比起好多你沒發現你更幸運嗎
13樓：若水星如陌
你是不是壓力太大了啊？事情堆積的多了，心裡受不了會崩潰的，有事兒別憋在心裡，找個朋友好好聊聊，和家人好好交流，找找自己存在的問題。
14樓：520520開心果
早晨站在陽臺上、張開雙臂、面對新鮮空氣做幾個深呼吸、發幾聲吼吐出心中的悶氣
15樓：夏若闌珊
去醫院查查吧，有的時候生理上的疾病會影響心情
16樓：fanli範泡泡
想太多，心裡的事太煩
17樓：匿名使用者
世界並不因少了你而改變了多少，但如果你努力，世界絕對因為你的努力而增添精彩！
18樓：魚維妙
適當的運動下，或者可以通過找人傾訴宣洩情緒
19樓：匿名使用者
記住告訴自己什麼都不怕出現那個念頭在心裡告訴自己不怕
20樓：易詩書
心態放平和點，找點喜歡的事做做。不開心的話找個人傾訴也好。
21樓：匿名使用者
壓力太大了、都有這種感覺、多出去散散心、多想開心的事、試著放鬆一下自己。
22樓：隨風上天的風箏
要小心，你可能有輕微抑鬱症了，趕緊去醫院看看。
23樓：匿名使用者
不是不知道為什麼，而是知道卻無法面對現實，我們要堅強，別人幫不了你，只有自己想開了想通了世界就是晴天
24樓：風花刀雪月劍
遇見哥就好啦 哥是福星
25樓：祝英
可能是最近壓力太大，適當的放鬆下，其實每個人每個月總是會有那麼幾天情緒會低落，這個時候要分散下自己的注意力，多做些可以讓自己開心的事情，然後就會比較開心了
26樓：文人不迂腐
真的無緣無故麼，有沒有什麼比較壓抑的事件或者環境在你身邊，這很有可能是輕度的抑鬱症狀，需要儘快去諮詢正規的心理醫生
27樓：飯特稀特勒
讓自己忙起來，不去想太多的事情。試著幹一些有興趣的事。
每天早上夢中醒來都會覺得心情很壓抑，很難過的會有想哭的感覺有是還會一身汗，請問是為什麼？
28樓：
多數是因為睡著的時候做夢了，一般情況下人做的夢第二天早上起來會忘記，但是有些記憶深刻的和自己關係密切的夢會被記得！晚上喝杯牛奶會保證睡眠的質量，最好祝你晚上睡個好覺，早期精神百倍
29樓：listen上帝之後
日有所思夜有所夢，傷心的不是夢境的內容，而是你自己
30樓：極地丹青
看來你的生活和心理太壓抑了！想法在現實中釋放吧！唯一的解決方案！出汗多夢由於你身體太虛弱了！
31樓：枯舞蝶香
身體虛弱，心理壓抑，平時可以吃一點，調節神經功能的藥物，古維素.房間裡多種點熏衣草，香味比較重的花，在重些釋放氧氣多的，植物，比如仙人掌令箭
每天早晨起來都想哭，不知道為什麼
32樓：風吹落葉幾時息
心裡有難解的結
說實話我每天半夜都會哭
想起死去的親人
想起工作不行的自己
只能靠自己堅強了
別人不會真正起大作用
33樓：忙裡偷閒
恐怕是得了憂鬱症，最好找心理醫生諮詢一下再說。
每天早上起床嘴裡為什麼會臭
口臭的形成是比較複雜的,一方面中醫認為是免疫臟腑功能失調性口臭，臟腑代謝異常，濁氣上浮引起的口臭。另一個方面是口腔內各類疾病導致的。如口腔潰瘍，扁平苔蘚，牙齦出血等口腔黏膜疾病導致。口臭是嚴重影響人們的社會交往和心理健康，如果拖得時間越久不 或者 一直不對症。就會導致口腔出現發苦，發鹹，發澀。吃東西...
早上起床就想吐什麼情況，每天早上起床想吐是怎麼回事
1.可能是咽炎 實際上你可能在不知不覺中已得了慢性咽炎。清晨噁心反胃是慢性咽炎的症狀之一。有的還有以下症狀 吭 喀 想清嗓，而又咳不出，咽不下 由於其病程長，症狀頑固，誘因多。導致徹底 並不容易，建議去醫院進行詳細的檢查，並戒菸戒酒，在飲食上也應有所注意。2.可能是胃食管反流病 是指胃十二指腸內容物...
人一般是早上起床就想排便，為什麼我每天早上起床，如果不吃早飯就不想排便，一但吃過早飯，就立馬想排便
你這個已經形成習慣了，很難改掉，這不是毛病，現在是條件反射罷了，你試試不吃早餐試試 如果身體沒什麼問題就好了，因為你已經習慣了 沒毛病呀，習慣。人體生物鐘在起作用，一旦養成了習慣是不好更改的 因為你已經形成習慣了，人體適應了這個自然週期 這是長期習慣引起的心理暗示 身體沒問題！人的身體肌肉有記憶功能...