去外地上大學前的焦慮與恐懼問題,馬上要去上大學了 心裡好害怕焦慮怎麼辦

2021-03-26 17:46:10 字數 2775 閱讀 4823

1樓:lkz貞貞

其實我和你一樣,今年九月分就去外面上學類。上高中的時候和寢室的女生關係不好有一種無形的壓力感覺自己和別人有一道很深的隔閡,有心裡陰影。這樣的我希望上了大學夠交到很多朋友,知心的朋友,希望未來的職業光明路途溫暖。

2樓:長得就喜氣

多去去親戚家走動走動,建議一個人去,你的親戚家最好有一個和你一般大的女孩,你們可以逛逛街,拉拉家常。其實去外地什麼可擔心的,你就想啊,他們不也是一日三餐嗎?晚上不是也要睡覺的嗎?

再說,大學和在家裡都差不多,不要有什麼心理負擔,因為擔心也是要面對的。你只要記住:坦誠和樂於助人都是好事,本性流露就好。

祝你在大學一切順心。

3樓:彼岸花開

不知道你家裡是**的,既然你說過銀行都沒去過,我想可能不在城市的市區裡吧,不過你別害怕,大學裡的女生是成長很快的,一般女生都會有這樣的擔心,男生其實也有,你說你長的不好看,也不會打扮、不會交流、也沒去過銀行,你列了這麼多說明你真的挺害怕。如果我告訴你過了大一你就能蛻變你信嗎?呵呵,不開玩笑,大一一年就夠了,你大膽開心的去上學,別的這些都是小問題,記得要開心的去上學,不自卑,不自傲,別怕姑娘!

4樓:feng坑

沒事的!!!到了大學大家都是一樣的!身邊的同學都是和你一樣從全國各地來的!

大家都是想著交朋友的,而且你肯定要與人交往啊!這不是問題的,重要的是你能夠敞開胸懷,能讓別人走近你就沒問題了!長得不好看不會打扮也不是問題啊,你可以提升內在涵養啊!

交朋友內在美比外在美重要!畢竟你不是去參加選美的!加油,相信你可以的!

一定會找到與你志同道合的人的!!!!

5樓:匿名使用者

沒去過銀行,那麼現在去銀行辦一張儲蓄卡,看看流程是個什麼樣子,等到了外地再辦的時候就不會害怕了,沒洗過衣服,這兩個月的衣服那就自己洗,沒睡過架子床尤其是上鋪,那就坐火車的時候買個上鋪,適應一下。至於人際交往,到了大學以後,如果想改變的話,那就改吧,這是一個新環境大家都不知道原來的你是個什麼性格,不用害怕別人說你,怎麼突然變性格了,大家都是新生。

6樓:匿名使用者

會有很多人和你一樣的

不知道你的第一句的括號裡和後面有什麼關係

生活上,應該會有指導老師

然後你在那裡有同高中的學長的話,也可以請教,一般他們是很樂意的銀行的話,都會有一個前臺,站在門口,你進門就會幫你

對於去上外地上學心裡很恐懼。 第一次離開家 去外地上學,父母不會跟來,我是去住宿。 不一樣的人群和

馬上要去上大學了 心裡好害怕焦慮怎麼辦

7樓:匿名使用者

這是沒必要的焦慮,是妄想症,你說的問題就是根源,要自己去克服。要說高中你都過來了,大學業沒有那麼大了。我可以判定你是個小姑娘,可以讓爸媽陪你去學校,定期和家裡人打**聯絡,想家就放1次長假就回去看看爸媽。

處理同學關係是要靠你自己的,關鍵是關心別人,樂觀開朗,積極向上,就有很多朋友的。你要走出去的,世界很大,外面很多新事物,人生需要經歷新的東西,不能20幾年還在同一個地方,看著同一些事情,這些可以把他們當成回憶,有空回家看看。讀大學其實是放鬆的四年,是你走上社會的前奏,好好開心些。

有什麼麻煩和矛盾心理就來問哥哥。哥哥願你活的美麗,一切順利。

8樓:小卓球

我告訴你吧 我第一天去大學的時候,當天晚上就想拎包回家了。因為在家都是自己一個人一個房間,到了學校六七個人擠一間房,確實受不了。但是一個禮拜以後也就慢慢習慣了。

時間久了你還會發現住校很有意思,而且也會養成很多好的習慣。另外提醒你最好準備好眼罩還有耳機。因為那麼多人住在一起,你睡覺的時候別人不一定會睡覺,燈勢必會開著,所以有個眼罩有個耳機不會被別人吵到,也不會因為燈光睡不著覺。

希望能幫到你

9樓:鏡湖翠微

大學會遇到很多人,有你喜歡的有你不喜歡,總之完全由你選擇。總會找到你的朋友,找到你的圈子。捨不得爸媽就去了多學點東西,他們期望你不虛度。經常和父母聯絡。多參加學校的活動

10樓:匿名使用者

大學同學都來自全國各地,主動靠近一下,很容易建立起關係的。

11樓:匿名使用者

別害怕,大學不可怕,學長學姐都挺好的。

一個人要去外地了。很害怕很焦慮很恐懼,害怕種種不好的事情,害怕和同學關係處理不好,害怕別人不喜歡我

12樓:匿名使用者

兵來將擋,水來土掩,別把別人想的那麼壞,好好想處,真誠待人

13樓:匿名使用者

每個人都會經歷的事情,經歷了才會長大。不要怕,只要你努力過好了每一天,就好了

14樓:永遠的車車

你如果什麼都害怕~那你還是哪都別去了~你要克服的不是任何環境~你要克服的只是你自己~

15樓:微微青揚

不要這麼想,人長大了總是要遇到這些問題的 ,放平心態,順其自然 的去面對,展現自己的魅力,關係之間是互相的,真誠的去對人就會有人理解,相信自己,有自信的人是最美麗的,你可以做到

16樓:哈哈哈哈嗝噶

這是他太過焦慮 太過擔心 老是往壞處想'怎麼不想想好處呢?

17樓:andy劉旭

不需要害怕,要有自信

18樓:嘻哈笑怪

要勇於挑戰困難不要害怕

19樓:金山東北

順其自然吧,也許並不像你想的那麼糟

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