1樓：水煮酸菜
可以的，紅棗枸杞泡水對於人體好處很多，什麼時候喝都是適合的，有以下功效：
1、紅棗枸杞泡水含有枸杞多糖、類胡蘿蔔素以及一些黃酮類的植物化學物質，目前被認為具有一定的降血糖以及降血脂的功效，對降低抗氧化以及改善免疫力也可能有一定的作用。
2、具有補氣養血的功效，而且還能夠養胃健脾、延緩衰老。
3、富含各種維生素以及植物多糖，如黃酮類、多酚類等植物化學成分，因此對改善免疫力也能起到很好的功效。
4、長期用枸杞紅棗泡水，由於枸杞能夠滋補肝腎又能潤肺止咳，加上紅棗「補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色」這一功效，久而久之可增強我們的免疫力，同時讓人面色紅潤顯年輕。對經常加班熬夜的白領而言，還可以解除工作壓力造成的疲勞和燥鬱，健脾開胃。
2樓：黃德廣
可以啊 紅棗枸杞水可以美容 女性可以常喝 晚上喝效果更好 晚上人體在排毒 有紅棗枸杞的幫助效果更明顯
3樓：從化靚女
易人而已，如果怕上火最好少吃，白天喝。
4樓：煙臺老邪
這兩個東西跟睡眠沒有關係啊，枸杞是補齊的，紅棗養人的，
紅棗枸杞泡水什麼時候喝最好
5樓：千衣百順
一般都是早餐前和晚飯後喝較好，紅棗枸杞茶有很好的補氣補血、美容養顏。滋陰強腎的作用。
擴充套件資料
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。大棗能養胃健脾，益血壯神，為安中益氣的良藥，適用於**脾胃虛弱、氣血不足、貧血萎黃、肺虛咳嗽、疲倦無力、產後虛弱、失眠、肝炎、高血脂等。
枸杞與紅棗搭配雖可養陰，但內熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，且如果有血液上湧、煩躁易怒者也應慎服，以免導致上火引起的不良反應。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子紅棗也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適，紅棗不要超過五顆。
6樓：次燕樺敬默
其實這些東西都是清涼滋潤的東西，無所謂上火之說，不過如果經常胃酸，蜂蜜水最好在早晨早餐後飲用，晚上因為長時間不能進食，蜂蜜水又可以刺激胃液分泌，所以更容易引起胃部不適。經常喝蜂蜜水可以潤腸通便，美膚養顏，是不錯的養顏飲品。枸杞紅棗水可以養陰補血，使人體氣血充養，對女性來說是比較好的。
7樓：小熙猶如花美
紅棗枸杞茶適宜在以下三個時間來喝：
1、早中餐之間或者下午3點建議在早餐和中餐之間，和下午茶時間15點左右喝紅棗枸杞茶，不僅對身體好而且容易吸收。
2、睡前半個小時每晚睡前喝紅棗枸杞茶比較好。但是要持之以恆，才能收到良好收益。但是睡前喝的話，也是有一些注意事項的。
若是體質寒性的人，那就不要喝了；若屬於燥熱的人的話，睡前喝會多夢。
3、整天都可以，空腹最好不需要規定什麼時候喝最好，整天都是可以飲用，而空腹時飲用時容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以於睡前半小時飲用的效果最好。
對於大部分人來說，紅棗枸杞茶全天都可以喝的，但是對於部分想改善睡眠的人來說，建議在睡前半小時飲用；若是想補身體的人，在下午3點或者早中晚之間飲用，可以更好的吸收紅棗枸杞茶的營養物質。
8樓：澹臺秀雲殷冬
中醫中藥文化傳承，變化為古訓；離家千里不食枸杞。
噱頭可以；
偏胖人更不能單獨服用。
中醫處方下；【單味藥；日，枸杞9---25克】
9樓：掌碧奇以
一天中的任何時段都可以喝，不過上午喝最佳，便於吸收，晚上就不用喝了，否則第二天眼睛會有些腫。
10樓：北凌簡蘊涵
有一種方法就是晚上泡上，早晨喝，能補血名目。
11樓：白方危英媛
枸杞紅棗水可以養陰補血，使人體氣血充養，對女性來說是比較好的。飯後喝好吸收
紅棗枸杞泡水喝的功效什麼時候喝最佳
12樓：千衣百順
一般都是早餐前和晚飯後喝較好，紅棗枸杞茶有很好的補氣補血、美容養顏。滋陰強腎的作用。
擴充套件資料
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。大棗能養胃健脾，益血壯神，為安中益氣的良藥，適用於**脾胃虛弱、氣血不足、貧血萎黃、肺虛咳嗽、疲倦無力、產後虛弱、失眠、肝炎、高血脂等。
枸杞與紅棗搭配雖可養陰，但內熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，且如果有血液上湧、煩躁易怒者也應慎服，以免導致上火引起的不良反應。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子紅棗也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適，紅棗不要超過五顆。
13樓：小熙猶如花美
紅棗枸杞茶適宜在以下三個時間來喝：
1、早中餐之間或者下午3點建議在早餐和中餐之間，和下午茶時間15點左右喝紅棗枸杞茶，不僅對身體好而且容易吸收。
2、睡前半個小時每晚睡前喝紅棗枸杞茶比較好。但是要持之以恆，才能收到良好收益。但是睡前喝的話，也是有一些注意事項的。
若是體質寒性的人，那就不要喝了；若屬於燥熱的人的話，睡前喝會多夢。
3、整天都可以，空腹最好不需要規定什麼時候喝最好，整天都是可以飲用，而空腹時飲用時容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以於睡前半小時飲用的效果最好。
對於大部分人來說，紅棗枸杞茶全天都可以喝的，但是對於部分想改善睡眠的人來說，建議在睡前半小時飲用；若是想補身體的人，在下午3點或者早中晚之間飲用，可以更好的吸收紅棗枸杞茶的營養物質。
14樓：匿名使用者
您好，紅棗對女性有補血補氣，滋陰等功效，枸杞有壯陽，明目等功效。
天天喝也問題不大，感冒時喝可能會提高身體免疫力等，但是還是建議不要天天喝，再好的東西過度也是不好的，身體也不一定可以吸收。
紅棗枸杞泡水晚上喝好還是早上好
15樓：小清新
早上喝，紅棗補氣血，一天都滋潤，如果晚上喝，晚上容易上廁所，影響睡眠。
16樓：匿名使用者
早上比較好
因為甜，早上好代謝掉
17樓：匿名使用者
利子構記水什麼時候喝好
紅棗枸杞泡水喝會上火嗎
18樓：黃竹羿辰
不會，反而是養肝護肝的保健品，建議加點蜂蜜同飲食更佳，不但有助睡眠還有美容養生的攻效、睡前飲用！適合熬夜的人飲用。
19樓：錯益夔傲安
紅棗性溫、味甘，具有補脾益氣、養血安神、生津
液、解藥毒、促進腸胃功能、助消化緩和藥性的功效。
紅棗內含有某類特殊化合物成分，可抑制肝炎病毒的活性；紅棗還有保護肝臟、增強免疫力的作用；紅棗富含氨基酸，有利於蛋白質的合成，可以防止肝病患者的低蛋白症狀，達到健脾養肝的目的。
對於經血過多而引起貧血的女性，常喝紅棗水，可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
枸杞性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質、多種氨基酸、多種維生素和磷、鐵等營養物質。具有促生長、降血糖、降血脂、調整神經活動、促進肝細胞新生、增強免疫等功能，有助於**老年性高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等作用。
紅棗枸杞茶是一種很好的養肝佳品。紅棗枸杞茶具有解熱、**糖尿病、止咳化痰等功效，能**體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種疾病。紅棗枸杞茶最適合體質虛弱、抵擋力差的人，長期堅持服用，會增強免疫力，預防感冒和其他疾病的發生。
20樓：接菲景乙
八寶茶裡就有這兩種，偶爾喝一下不會上火併且有好處，節日快樂呀
21樓：鄞為赫軒
枸杞是不上火的，可以天天引用。
你看看是不是你吃了別的一些容易上火的食物，或者是否休息正常。
枸杞的確是個寶，要有效果，就要堅持！
22樓：歐煙荀易容
屬於陽性
急喝會上火。
23樓：望峻枝夏青
夏季了，推薦每日適量喝點西洋參泡水、人蔘花茶，能提高身體免疫力，很適合夏季服用。
24樓：永奇箕邵美
本來枸杞泡著喝就已經很上火了在加上紅棗那就是火上加火，偶爾喝還好長期喝很上火的
25樓：嘉濡訾年
可以和女貞果一起就不會上火
26樓：枚萍翠新立
枸杞和紅棗少量的食用並不會導致上火，但是如果喝得太多時會引起上火的，所以一定要適量，枸杞加紅棗可以起到養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精等功效，但是陰虛火旺的人一定要注意量，否則就會導致身體不適。
27樓：穆璟褒悅可
會的，枸杞是調補氣血的，紅棗是補血建脾的
28樓：裔墨蒲迪
控制用量
平時注意多喝水
紅棗,紅糖,枸杞,姜泡水是晚上喝好還是早上喝好?
29樓：匿名使用者
晚上不好吃薑哦~
白天喝吧，這麼營養的茶，晚上喝了不怕長肉嗎，嘻嘻
30樓：珍盞堂
早上，晚上喝姜的對身體不好
31樓：笑顏如花的牛牛
早上喝 姜晚上食用 等於砒霜。。
枸杞和紅棗能泡水喝嗎？
32樓：廣州市唐三鏡企業管理****
可以的。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
紅棗可以活血！對女士有比較好的的作用，兩者泡水喝對身體好，要堅持啊！
紅棗枸杞冰糖能泡水喝嗎，枸杞，山楂，紅棗，冰糖可以直接一起泡水喝嗎
1 準備好材料 大棗10克，枸杞8克 適量冰糖。2 把大棗放入鍋中，用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可。倒出放到碟子中，涼透後待用，有多的可用密封的容器先裝起來以後備用。3 把涼透的大棗，加上洗淨的枸杞一齊放入茶壺裡。4 加入適量的冰糖，然後加入熱水，冰糖的分量可根據自己的口味來放。...
紅棗枸杞玫瑰花茶可以天天喝嗎，紅糖泡紅棗枸杞玫瑰花茶，可以每天喝嗎，經
不適合每天服用。這款花茶具有改善女性氣血 促進血液迴圈 調節 內分泌的功效。但是在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血執行出現毛病。如果體內的氣血執行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響。紅棗枸杞玫瑰花茶可以天天喝，但注意不...
紅棗枸杞桂圓泡水喝有什麼好處適合男人喝嗎
紅棗枸杞桂圓泡水喝的好處是 補氣血 健脾 滋補肝腎 明目 潤肺。這幾種東西泡水喝，男人也是可以喝的。紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以 胃寒 胃痛，再放入桂圓，就是補血 補氣的茶了，特別適合教 師 營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4 6粒的枸杞子，還能 便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常...