1樓：河山如畫
這個因人而異。
有的人，長期憋悶久了，一旦開啟話匣子，便會滔滔不絕，沒完沒了。
關於抑鬱症的調理，建議遵照以下14條規則：
（1）必須遵守生活秩序。
與人約會要準時到達，飲食休閒要按部就班，以此從穩定規律的生活中領會自身的情趣。
（2）留意自己的外觀。
身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃乾淨。
（3）即使在抑鬱狀態下，也決不放棄自己的學習和工作。
（4）不得強壓怒氣，對人對事要寬巨集大度。
（5）主動吸收新知識，依照「活到老學到老」的格言，儘可能去接受新的知識。
（6）建立挑戰意識，學會主動解決矛盾，並相信自己會成功。
（7）即使是小事，也要採取合乎情理的行動。
即使你心情煩悶，仍要特別注意自己的言行，讓自己合乎生活情理。
（8）對待他人的態度要因人而異。
具有抑鬱心理的人，對外界每個人的反應態度幾乎相同。這是不對的，如果你也有這種傾向，應該儘快糾正。
（9）拓寬自己的情趣範圍。
（10）不要將自己的生活和他人的生活相比較。
如果你時常把自己的生活和他人做比較，表示你已經有了潛在的抑鬱，應該注意克服。
（11）最好將日常生活中美好的事、物，記錄下來。
（12）不要掩飾自己的失敗。
（13）必須嘗試以前沒有做過的事，積極開闢新的生活園地，使生活充實、豐富。
（14）與精力旺盛又充滿希望的人交往。
——以上14條文字，選自圖書《別讓抑鬱症打敗你》
2樓：笪富貴真子
會啊但沒你說得那麼嚴重啦
其實他們之所以會變得那麼多話主要在於
他們無奈和寂寞
只有這樣才能忘記自己
逃避自己
麻醉自己
對於這樣的自己
其實他們比誰都清楚到自己在幹什麼
說什麼很辛苦
害怕心門開啟
希望把自己包得嚴嚴實實的
但又希望有個人能主動
能堅持的來幫助自己
來理解和發現自己
其實這樣的人即是最累的
最憐惜最單純的
抑鬱症患者是不是不愛說話，就是想說也無法怎麼表達個人言語？
3樓：繁hua似錦
■抑鬱症，也被稱為「心的感冒」是以情緒低落為主要特徵的一類心理疾病，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經官能症症狀，如注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等症狀。重型抑鬱症患者會出現悲觀厭世、絕望、自責自罪、幻覺妄想、食慾不振、體重銳減、功能減退、並伴有嚴重的自殺企圖，甚至自殺行為。
對人類健康構成嚴重威脅，因此必須高度重視，及時**■症狀表現 精神運動遲緩患者精神運動明顯抑制，聯想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。有時閉門獨處，淡漠親情近年在高壓力社會中，幾乎已成為最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有憂鬱症，其中因為憂鬱症所帶來的身體疾病，甚至自我毀滅的例子更是比比皆是 憂鬱症是一種涉及生理、心理、情緒和思想的疾病。不僅影響正常的生活，也會影響人與人之間的感情和對事情的看法。
憂鬱症不同於暫時性的心情沮喪，如沒有有效**，症狀會持續數週、數月，乃至數年之久，其症狀包括 憂鬱症不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利。情緒起伏極大，也是致病的根源。平日工作狂熱，深獲人緣的人，同樣有得病的可能 情緒低落其實是生活中極普遍的經驗，偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳，加上人際關係以功利為重，人情淡漠，精神負荷就在這樣的神經緊繃下變得不堪一擊■1>.
感到悲傷和空虛.2>對各種活動提不起勁或興趣.3>感覺沒有價值或有罪惡感4>沒有食慾，體重減輕5>失眠或嗜睡6>容易疲勞7>無法集中注意力8.
有死亡或自殺的念頭。 ■憂鬱症並不專屬任何特定人群，並有可能發生在任何人身上，都可能會有精神及行為失常的人。精神失常亦有可能出現在生命週期的任何時候，不管男女，貧富，鄉村或城市，都有可能發生。
關於精神失常易出現在工業化國家或富有的人中的觀點是錯誤的。同樣有些說法關於，在現代化步伐落後的農村生活中不易產生精神失常也是不正確的。診斷：
**憂鬱症的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應包括檢視個人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語言和思維模式有沒有受到影響。 憂鬱症是難以診斷出的疾病。
患有憂鬱症的人多半很少求助於醫生，因為人們普遍認為憂鬱症是一種個人缺點，而患者也認為隨時間流逝，憂鬱症的症狀便會消失，或者他們無助得無法向他人求助。甚至當他們求助於醫生時，也常常無法被診斷出患有憂鬱症。因此，只有少數憂鬱症患者能得到適當的**。
憂鬱症是真正的疾病，並不是個性軟弱，也不會自己消逝。辨別憂鬱症非常重要，同時也要鼓勵患者尋求** 負面影響： 憂鬱症的不利影響，不僅發生在患者身上，也會波及患者的家屬和朋友。
嚴重的可能會讓受害者無法過正常生活，對工作、學習、飲食和睡眠造成障礙，無法享受任何一種快樂的活動。的確，憂鬱症會讓人感覺提不起勁，患者有無力感。另一方面，憂鬱症也會加重個人、家庭或整個社群的經濟負擔，部分經濟負擔是明顯的，可以被計算出來，然而有些則無法估算。
可被估算出來的經濟負擔包括健康和社會服務的需求、失業、生產力的降低、對家人及照護者的影響、不同程度的犯罪和公共安全隱患及輕生的負面影響。 ■**目的是緩解憂鬱症症狀，有效**減緩症狀持續六個月以上，並恢復到原有的正常生活功能。依據**成效病症會有不同程度的緩解，有的可能也只是部分症狀上的減輕而已。
憂鬱症患者會因為病情輕重而有相當大程度的差異和**效果的不同，根據不同患者的需求，採用抗憂鬱劑藥物**、精神**或綜合**，都會有不同的效果■1>.抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。
有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。2>.喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一3>.
精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用精神崩潰、洩氣的皮球來描述自己的狀況 4>.自我評價過低：
病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念5>.病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越 6>.
消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為 7>.軀體或生物學症狀：
抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現,食慾減退、體重減輕：多數病人都有食慾不振，胃納差症狀，美味佳餚不再具有**力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕
得抑鬱症的人說的話是真的嗎？會胡言亂語嗎？
4樓：匿名使用者
抑鬱症並不會導致說謊啦。他說的話肯定是腦子正常的時候說的。但你要想的問題是，一般抑鬱症的人精神狀態都不是很好，或許很脆弱，所以他要跟你在一起是為了什麼。
是愛你。還是他想找寄託 。弄清楚這個就可以了。
不過如果你愛他，就不要管這麼多。不管他愛上你與否，這都是個機會。他愛你，你們在一起了。
這是幸福。他還沒愛上你，你們在一起了，這是你的幸運，你可以幫助他，照顧他，相信他還是會愛上你的。所以加油哦。
請好好照顧這個可憐的男生吧。
5樓：苗辰
怎麼說呢。會胡思亂想一些事情，嘴上就會把想法說出來。讓人聽了感覺是胡說八道。
6樓：大雷人
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
得抑鬱症的人希望得到別人的愛 所以你可以相信他的話
7樓：匿名使用者
呃，抑鬱症雖然是種心理疾病，但是基本不影響邏輯思維，如果不是太嚴重，也不會胡言亂語，也就是說，你的男友是可以對他的話負責的，但他是不是真的喜歡你，那就不是我能肯定的了。
不過，我想他一定很需要你的心理安慰，別計較那麼多了，不是每個人都有機會幫助自己愛的人的，即使是沒有回報的。
8樓：殺人都長命對嗎
不管怎樣 反正他肯定是對你有好感 你就跟他在一起看看 他要是那天衝動才做的
他肯定事後清醒會跟你說明白的 抑鬱症的人不會無聊耍人家感情玩 那樣會覺得自己很白痴無聊
（我有抑鬱症）
9樓：清明柳葉
不要管他對你是否真心，關鍵在於你是否真心。試著和他交往吧，若他真有，那就幫他**吧，也許只有你能治好他的抑鬱症。
10樓：13月月
抑鬱症患者自知能力完好，而且從你的敘述看，他的情況應該不嚴重，不會出現你所說的情況的。
11樓：小泉
我有抑鬱症，我覺得有時候我**的時候多半是我心理比較不平靜的時候，會說一些做一些並不是我本來意思的事情。過後我一些了，可能就不會那樣了。也說不準。
12樓：相信的力量
故求長壽無病，常強肉身。欲強肉身，當調伏精氣神。欲調精氣神，當拒絕擾亂之賊。
欲杜此賊，當先攝心。欲求攝心，當化貪嗔痴三毒。欲化除此三毒，必學心戒。
但空口言戒，無益於事，必求開慧，方不為所愚。欲求開慧，必先求定。欲求得定，必學靜坐。
——安神清腦方劑
抑鬱症有時候會不會跟正常人一樣，抑鬱症的人能和正常人的心態一樣嗎
悲傷 低落和哭泣是抑鬱症患者的全部嗎？不是的。抑鬱症像一場心靈的感冒。我們每個人身體都會感冒，心靈也是如此。有時也會悲傷 低落 哭泣，從這一點來講，每一個正常人都是一個潛在的抑鬱症患者！抑鬱症患者的問題癥結在於自動化負性思維。也就是看待事物時，總是被蒙上一層 悲傷 的面紗。通俗的來講，就是對事物的認...
抑鬱症有哪些危害，得了抑鬱症的人，會給身體帶來哪些危害
1 思維消極，憂鬱心境可導致思維消極 悲觀和自責 自卑，猶如帶著有色眼睛看世界，感到任何事情都困難重重，對前途悲觀絕望。病人把自己看得一無是處 對微不足道得過失和缺點無限誇大，感到自己對不起他人 家屬和社會，認為自己罪惡深重，是一個十惡不赦的壞蛋。有的病人還感到活著毫無意義生活在人世間徒然受苦，只有...
抑鬱症的人為什麼會越陷越深，為什麼得了抑鬱症人的性格會變，
你好，抑鬱症是一種情感障礙性疾病,通常會表現出不想做事，不願和周圍人接觸交往的症狀，嚴重時連吃 喝等生理需要和個人衛生都不顧，蓬頭垢面 不修邊幅。自然會和其他正常人的行為有所區別。目前抑鬱症臨床上主要採用西藥，中藥和心理 因為性格會變，特別是內心的深處。有抑鬱症的人，會常說哪些話？又經常做什麼事？一...