1樓：享受不悔人生
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多
，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，
2樓：匿名使用者
首先，能告訴我為何心情不好嗎？如果是失戀的話，沒有必要，這樣是對自己的懲罰，相反你應該高興，好好的過好每一天，證明他（她）的選擇是錯的；如果是遇到委屈的事情，可以找個好朋友好好的傾訴一下，這樣會好受一點，也可以找個沒人的地方好好的哭一下，哭過後，感覺一切都好了，一切不開心的事情都過去了，慢慢的調節心情。當然也可以聽聽**，放鬆一下。
不過個人推薦：找個好朋友好好傾訴一下，效果更好！
3樓：百度使用者
推薦你聽一聽憂傷的鋼琴曲來為你受傷的心療傷http://box.zhangmen.
4樓：v臣
在這個時候,睡覺和聽點小情歌是個辦法,
想哭哭不出來，一口氣憋在心裡好難受
5樓：匿名使用者
這種心情很難受,我也有過.我是想哭,但是不能哭!
是憋在心裡很難受,哭出來是一種釋放,你心了回很好受!
你可以打向人傾訴,一定要閉上眼睛講,不關人家聽不聽!
我很想哭，心裡特別難受，但是卻哭不出來，憋的很難受，請問這是什麼原因？ 10
6樓：小青
給你幾種方法，希望能幫到你：
1聽一首美妙的歌
2默默數十下
3找個朋友傾訴
4自己搭配一套衣服站在鏡子前說我最好
5做其他的事情分散注意力
不知道有沒有用，加油
7樓：莉愛良
我也有這種感覺，那是你覺得委屈了或被忽視了，把心裡的想法找個人說出來就好了
8樓：南嶺剛子
壓抑，內心的感情無法釋放
失戀了想哭就是哭不出來該怎麼辦，老是憋在心裡很難受 5
9樓：尋找夢中的迷惑
那就別想禪首了，做點別的事情去，失戀，都是一個人難過，一個人平靜賀爛數，畢竟兩個人都想分歷彎手的少，何必讓對方看笑話
10樓：咖哩蛋卷
看悲漏粗情愛情片
看著看著就會哭脊搜姿了
然後櫻絕讓自己嚎啕大哭一場
哭完就要讓自己過去這道坎了
11樓：匿名使用者
那就找個靜點的地方，沒人的地方銀兄滲大聲喊出鋒脊來吧，想想失戀的原因，塵緩吸取教訓，失戀每個人都會經歷，沒什麼大不了的，想到以後自己能找到一個更愛你的人，這次失戀不算得什麼，讓自己儘量從失戀中出來，然後繼續燦爛的生活，希望可以幫到你，望採納，謝謝
12樓：天涯
同是天涯淪落人，我和你一樣，找朋友去玩吧，很多人可以給你溫暖
13樓：匿名使用者
去ktv瘋狂一次喝點酒，醒來以後希望你能想到明天的太陽原來比昨天的更美好。
14樓：ta貓貓
自私一點，你難受有什麼用，失戀睡都有調整時間，給自己十天十天傷心然後好好過日子，我失戀的時候就會想世界上再也笑尺敬沒有比他好的男人了，可是現在我有新男朋友才能真正發現他有很多不好的地方，因為我們當局者迷，過幾天就好了，世界上好男困鏈人可多了，分了才能找到最好的那碰慎個，而且讓你這麼傷心的人也是不值得你喜歡的。懂？
15樓：匿名使用者
去聽些傷感的歌 或者看些比較能催淚的電影 然後讓自己好好的哭一場 哭完之後就會好多了
16樓：go海涵
悲傷不是一個能隨意察覺的東西 有時候不想說話，不滑謹知到自己豎讓源是不是低落，說是悲傷卻沒有大起大落，其實悲傷就是淡淡的。慢慢體會就好。那種感覺要用心體會 因為悲傷也是成長的階梯
加油餘態~讓自己成熟吧 可愛的你終有一天會拜託悲傷 重新微笑的
17樓：龔小妞
既然哭不出來，就不要強迫自己手顫去哭了，強迫對自己來說也廳宴很痛苦。其實可以換一種方式，比如找個朋友聊聊天，玩一玩，心情會好很多的。如果允許的話，出去旅遊一次，本來舍不畢伏敗得旅遊，藉著這樣的機會給自己一次放鬆，其實真的你會被自然的美吸引的，你會發現，生活中，戀愛真的沒有什麼
18樓：fly北極
找個很好的朋友傾訴一下···重新豎立自己的目標，開始新的人生。分手說明你不夠完美，所以你要讓自肢碰姿己的經濟基礎更加的富足，自然會有你喜歷絕歡的人吵悉出現的。
19樓：愛之夢
使勁哭，要不去放鬆一下自己
20樓：匿名使用者
找個知己和信得過的朋友傾訴一下，會好很多的哈。。。20064021.taobao
21樓：怡童
找個好友訴說一下會好很多的，不妨試一下
22樓：匿名使用者
做過山車去呀。哭不出來就不哭
心裡好難過 想痛痛快快的哭一場可就是哭不出來 憋在心裡很難受 請看到
23樓：匿名使用者
呵呵呵----男 ？ 女 ？估計是
個頑皮的小頑童。。。。女孩子應該不會這樣無厘頭的。你心裡為什麼難過？
是心裡嗎？你確定不是胃裡？想哭**難受都可以哭，比如你的頭痛，坐骨神經痛，牙痛，肚子痛。。。。。
哭吧-- 哭的大聲一些感覺好受一點，感覺哭的有些頭痛 ，鼻子堵 那是缺氧了，喝點水休息一下繼續哭啊。。。
24樓：141421呵呵
哭不出來，哦，沒到那份兒上。。。。。。
25樓：匿名使用者
那是還不夠難過，痛了笑著也會流淚。
26樓：鎏勃尜廢
不要難過，灌幾瓶酒下去，抽幾根菸就行
多年一直有問題憋在心裡不能解決，想哭哭不出來。和別人說話、看別人都顯得很不自然。我到底是怎麼了?
27樓：一滴水永遠向前
遇到問題要麼跟親人和能說的人把問題說開，要麼就放下自我裝傻隨它去吧重新開始生活。
28樓：匿名使用者
你還能發問題。證明你還很健康
心裡憋屈，很想哭？但是哭不出來，怎麼讓自己痛快的哭一場
29樓：匿名使用者
那就靜下心來一個人聽聽一些很有感觸的傷感情歌，發洩一些自己的情緒！
30樓：許不了の諾
其實不想哭的時候去哭是很難的 如果你不舒服可以選擇其他方式發洩，如：在某個地方大喊幾聲、可以跑步、跳繩什麼的，如果再不行直接睡覺 做個美夢就好了
（想哭？拿磚頭砸腳就行，再不行就拿辣椒、洋蔥薰眼睛！！！！！ 玩笑，呵呵）
31樓：啦啦瑩瑩東東
哭不出來就別勉強了，分散一下注意力，做點事情，讓自己忙起來！！加油，一切都會過去的~~
32樓：手機使用者
我和你一樣 也是非常想哭 但就是哭不出來
33樓：考蘭蕙暢晨
你好！洋蔥薰眼睛！！！！，如果再不行直接睡覺做個美夢就好了
（想哭、跳繩什麼的，再不行就拿辣椒？拿磚頭砸腳就行其實不想哭的時候去哭是很難的
如果你不舒服可以選擇其他方式發洩，如：在某個地方大喊幾聲、可以跑步希望對你有所幫助，望採納。
好鬧心怎麼突然感覺心裡這麼難受呢……好憋屈好傷心……這是怎麼了………好想哭出來卻又哭不出來呢？
34樓：匿名使用者
美女有淚不輕彈，只是未到傷心處。其實沒有什麼過不了的坎，放鬆心情整裝待發。
35樓：平凡
找個人傾訴一下，找個沒人的地方大聲哭出來
36樓：芸兒
哭也是一種宣洩，每個人都有那麼心情會低落時，要學會調節自己心情，放鬆自己。難過的時橋冊薯候可以一個人靜靜的，可以聽聽**。過兩天姿頃自然會好起敏者來
37樓：小靈全通
哭出來也許就會好一些。心態調整好。沒有什麼事情比生死更可怕的。不開心的時候想想有很多人不如你呢
38樓：陽春三月
想哭就哭吧!大聲哭，把壓抑的情緒釋放出來，心情會好些！哭吧！
39樓：手機使用者
深呼吸。找一個沒人的地方，喊幾聲，生氣了罵一會就好了。我就用這種方法。出了氣就好了。
40樓：匿名使用者
你是心病，我知道的。你也懂的。
41樓：季興秀
你遇到很煩的事情了吧；想開點就行了好
42樓：匿名使用者
使勁喊出來睡上一大覺第二天看看晴朗的天空啥都不叫事
43樓：涼薄之心怎暖他人
虛。大家安靜點我也想哭個夠
44樓：bobo川能
哭吧，也許心裡會舒服一點
45樓：手機使用者
找人聊聊把心裡話講出來
46樓：風視曲
你這是愛人不在身邊表現
47樓：匿名使用者
鬧心的都是我們女人！
48樓：手機使用者
世界上有多了一個可憐人
我好想哭，卻哭不出來，心情很壓抑
病情分析 有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的 方式是心理諮詢與 藥物治標不治本,有 與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與 1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落,表現為表情陰鬱,無精打采,睏倦,易流淚和哭泣.患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一...
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她喜歡你 人家女孩子只是矜持點 你約人家吃飯 要多說幾次人家才同意的 可能發生了什麼事情，不開心了吧，好機會來了，好好珍惜機會啊，請採納，謝謝。因為她想通了，想和你一起了，抓住機會，沒抓住就沒這機會了，她會覺得你膽小 女孩子嘛，這樣很正常的，別想太多 考慮一下嘛，這又不奇怪 說明她想和你吃個飯調整下...
分手了，感覺走不出來了。有時候會好想他。真的很難過很難過。人生不可能只遇到一段感情對嗎
文學家蕭伯納研究發現，這世上約有20000人適合做我們的人生伴侶，就看先遇到哪一個，在看到這個之前，我在想，人的性格興趣愛好雖然各不相同，但總結起來，也沒有人數那麼多，說明不少人是有相近的脾性的，意思都是一樣的，愛還真不是唯一的，大家失望嗎？不要這樣你之所以不能忘記是因為還那樣更好的出現 把問題留給...