1樓：匿名使用者
你應該相信 會有那麼一個人用盡全力愛上你的全部。你的哭，你的笑，你的任性，你的溫柔，你的依賴，你的自私，你的天真，你的粗心，你的瘋狂，你的安靜，還有你同樣用盡全力愛上她的全部的那顆心 世界這麼大 人口這麼多 上帝不會讓你寂寞的 過好自己的生活 讓自己充實一點 父母兄弟不是我們的全部 我們的天由我們自己頂著 別想不開 你看星星每天都準時陪你呢 還寂寞什麼？
2樓：匿名使用者
因為你不善於同人交往，不夠自信 ，不敢跟人交往，害怕別人看不起自己，就自己孤立自己不與人接觸，久而久之你會越不越不自信，越不越不敢跟交往，最後形成惡性的迴圈。你這種情況，只有勇敢走出去，才能有所改變。
3樓：匿名使用者
前半生呢，多磨難，後半生就坦途了，人生就這樣，不可能一帆風順的，或者先苦後甜，或者先甜後苦
4樓：瞪瞪瞪瞪瞪死你
自信點，每個人都是平等的啊。我也常常覺得很孤獨，但是這是不可避免的，在這個世界上，只有自己對自己形影不離，其他不管是誰都有不在你身邊的時候，想開點就好啦。心態很重要。
5樓：匿名使用者
煩惱都是你自己找的，你要知道一切順其自然就好了。
為什麼我總會莫名其妙的傷感而且有時候感覺很孤獨，覺得沒人可以懂我，我是怎麼了？不會是抑鬱症吧 10
6樓：匿名使用者
可能存在著一種抑鬱情緒，但應該沒有抑鬱症那麼嚴重，覺得孤獨，沒人理解，未必是客觀的社會孤立，而是主觀的自我封閉，也就是說你的身邊應該還是有很多社會支援的力量，只是你不為你所用，或不承認它的價值。
為什麼一個人的時候有時心裡會感到孤獨 寂寞、空虛傷感 的感覺？充滿了這種感覺 好傷感壓抑 痛苦 我 10
7樓：
兒時的痛苦回憶
確實是一輩子的痛
不過，人總得向前看
我們要好好活著不僅為自己
而為家人，朋友
儘量充實自己的生活，找些事做
別老是回憶那些不堪的回憶
過去的只是一種經歷
不應該是一種負擔
振作些，大兄弟
8樓：孤小書生
說明三個問題1你是一個人獨居 敏感孤獨 容易胡思亂想多愁善感 2過去的傷痛太深 你一直靠壓抑 選擇性遺忘 沒人幫你戰勝痛苦 走出痛苦 3你現在過得不開心 不快樂 未來一段時間也沒有讓你期待的人和事
9樓：匿名使用者
管他呢，我的世界由我做主。做自己想做的事，完成自己的心願，不管未來多難，只要記住我是小丑。那你願意做小丑的朋友嗎？
10樓：匿名使用者
同感，總是一個人很孤獨而且心裡很傷感難受容易流眼淚
11樓：記憶凌語軒
人都要經過這麼一段歲月，淡然一笑而過。
12樓：匿名使用者
走出了擁抱陽光，培養對生活的興趣，找到愛和溫暖，找到被人需要感覺
一個人獨處為什麼是那麼寂寞，害怕還擺脫不了這種感覺。總被傷感包圍。我該怎麼辦？？？
13樓：匿名使用者
①交友。朋友的熱情會讓你不在寂寞。
②多想讓自己開心高興的事情。用歡樂趕走傷感。
③做自己喜歡的事情。努力集中所有注意力來加以完成。讓成功的喜悅籠罩自己的內心。寂寞和傷感會為它讓路。
④最要緊的是儘快找到自己心儀的另一半。她（他）的到來，會讓你眼前一片陽光。什麼寂寞，什麼傷感都會離你遠去。
14樓：荒村聽雨
你是女生吧，女生都這樣，沒安全感，你早點自己感興趣的事做就沒事了
15樓：初靜藝
是不是有被傷害過呢，或者是有什麼看不開的事情。我也是害怕獨處 怕黑暗 晚上一個人會呼吸困難 但當有朋友卻又顯得很不喜歡，建議您多出去散散心走走會好很多，會發現生活中很多值得回味的東東的，慢慢也就好了。
我常常感到失落孤獨，我的情緒變得不正常，我想知道我是怎麼了
16樓：匿名使用者
首先你的問題，是你這個年齡段常見的問題。其次如果你很瘦，當出現很容易發脾氣，控制不住情緒，入睡困難等問題時，大部分原因是你餓了，或者說是大腦營養不夠導致的負面情緒增加，如果你不是很瘦，就是營養不良，平時注意飲食均衡，適量運動，過段時間就會好的。
然後你說的心理上的問題，這是每個人都會經歷的一個過程，當你遇到問題時要學會自己去解決，當自己無法解決時可向其他親人或好友資訊意見，而不是一股腦的把自己的煩惱問題丟給他人，這樣做只會讓別人覺得你很傻，畢竟成年人的標準就是有自己解決問題的能力。
還有朋友離你而去很常見，因為以後你會交到很多新朋友，而你的朋友也會交到很多新朋友，無需刻意討好他人，那樣只會讓你變得卑賤，喜歡你的人自然會主動找你做朋友
17樓：天官上卿
調正下你的思維方式，感覺你總想不好的事，還有太在意別人的看法，要知道心理問題就算你告訴別人別人也無法感同身受，如果想內心強大就別指望別人來同情安慰自己，凡事統好處想，往解決問題想，不要總陷在負面情緒裡走不出來，找點自己喜歡的事轉移悲觀的心情！
18樓：拻姑娘
大部分人都會有心情低落，情緒低落，辦事不順利感覺鬱悶的時候，很理解你的這種感受。人的情緒總是這樣的 跟潮漲潮落一樣的 有高興興奮的時候 也有及其不爽的時候 可是高興的是人們總是會去享受的 但是情緒到了低谷了 怎麼辦好呢 --人往往不能讓情緒擺佈的 學會怎樣去調整自己的情緒 沒意思無聊的時候 可以自己找一些喜歡的事情做！
19樓：匿名使用者
你15歲這個階段真的處於情緒很容易波動的時候。這個時候人有各種的情緒變化成正常的。千萬不要想多了。
等你度過這個時間，人的情緒會相對穩定的。沒有關係。你想哭你就稍微哭一下，發洩一下情緒。
發脾氣的話呢，是因為自己想控制，但是沒辦法控制。所以發脾氣是無能為力的表現，不要有負擔，誰都會發脾氣，誰都有無能為力的時候。你現在還小，等你學有所成，慢慢的你對這個世界的感覺就會變了。
所以現在把注意力放到努力學習，提高自己本領上去吧。有時候不妨放鬆自己一些。
20樓：匿名使用者
你這並不是抑鬱症，抑鬱症也不是這麼容易就患上的。你正處於青春叛逆期，很多想法和做法都不被周圍的人所接受是可以理解的，你因此陷入社交困局也不意外。其實你這個年紀的人基本上或多或少都遇到過這種問題。
只是程度不同。嚴重的話需要求助於專業心理人員進行疏導。家長老師和學校也都有這個責任，只不過目前這些人的能力和職責都很有限。
你姐姐算是你的同齡人，最好不要對她報太大的期望，否則一旦落空會很難過。最好的有能開導你的長輩和能說心裡話的摯友。
21樓：俺是七姐
是你自己太敏感了，十五歲的年紀正是多愁善感的時候，你很少去和朋友傾訴吧，最好是把心裡憋著的事說出來。多和朋友一起出去玩玩，分散一下注意力就好了
22樓：浮生若夢
如果沒有合適的傾訴物件，可以選擇自我調節。比如看一些心理學的書，嘗試心理人格建設。社會上錦上添花的人多，雪中送炭的人少。有些人沒有同理心，對別人的遭遇缺乏同情心。
23樓：匿名使用者
你這個年齡正是青春期呀。所以才有這麼多不正常的情緒。一定要好好對待你的青春期，高興起來，快樂起來，高興也是一天，悲傷也是一天，何不快快樂樂的過呢？
每個人都有青春期。青春。不一樣的。
你跟要要快樂起來。
24樓：百渡不凡
有了小心思了，有了心上人了。把心思放在學習上，轉移心思。別再想那些不該想的事了！
25樓：阿彌陀佛
人生中的一切逆境總會過去的，要學會忍耐，只要能夠忍耐，沒有過不去的坎，一定不要自盡，自盡的人死後會有報應，會非常痛苦，想求解脫，可以學佛，可以讀一讀佛經，南無勝藏佛
26樓：匿名使用者
去醫院做體檢；
吃段時間腦復康試試；
參加一些愉悅的活動；
吃些健腦的食物……
27樓：爽朗的心誠實
接近叛逆期的女孩，就這樣、、。還是自己想開一點吧。或者找個知心朋友訴說一下。
28樓：雙子
多運動鍛鍊，讓自己忙起來，基本上可以認為是閒的。
29樓：無悔玄冰
孩子，你最近可能壓力太大了。人的壓力像個水平，快裝滿的時候就倒掉。否則瓶子會撐爆。
和知心好友分享你的心事吧。或者交一些新的朋友。和他們分享你的感悟。
也可以說給我聽。
30樓：匿名使用者
為什麼要不開心，總有原因的吧！一個人的心態很重要，不能無緣無故就全身麻醉自己呀！什麼事都要想開，做一個樂觀的孩子，我們來到這個世界上是最幸福的，做祖國的花朵。
31樓：匿名使用者
你好朋友
這是正常的
不要放心上
想想其他事
32樓：為本心理
很多人都有情緒低落的時候。但是不同的人在情緒低落的時候有著不同的反應：
有的會不想說話、有的會流淚、有的會莫名煩躁一碰就炸但是在面對這個問題的時候，第一件事情是搞清楚：你的失落來自**？這個我們先粗略的分為外在原因和內在原因外在：
被指責、被誤解、被欺騙、被傷害、被出賣、被威脅、被孤立、被無視.......
內在：健康狀況不佳、特殊生理狀況、自己的需求沒有得到滿足（無論是物質還是精神上的）......當然，有的是時候是一個複雜的原因，也許既有外在的也有內在的。
當我們希望面對這些負面情緒、試圖向它挑戰的時候就應該找出這些原因。第二件事情：思考怎麼去解決它我現在是在一所女院讀書，幾乎全是女生。
身邊也有同學被負面情緒所幹擾、影響著，但是她們面對這些低落的情緒，卻有著不同的應對辦法，最麻煩的就是整天抱怨卻不改變。如果被指責，那麼就思考是否是自己有沒有做好的地方，如果已經盡力去完成，那麼無需苛責；如果確實有不善的地方，加以改正，犯過的錯誤絕不再犯；如果被誤解，想辦法進行溝通，告訴別人你的想法，傾聽別人的想法；如果低落的情緒**於對自己的現狀不夠滿意那麼，請試著和自己心中理想的那個自己對話並且努力朝著那個方向前進，去靠攏；覺得自己不夠漂亮，那麼就努力學習化妝穿衣讓自己自信起來；覺得自己不夠有內涵，那麼就加油讀書努力學習積極思考，做個愛學習的人；覺得自己不善於交流，那麼就儘量突破自己去和別人交談，積極的去告訴別人你的想法；
如需心理援助，可私m！
33樓：莫雨涼辰
小妹妹，我比你大幾歲，我有過與你相似的經歷。有一段時間，我經常感到孤獨，特別容易傷感，覺得全世界就剩我自己，沒人理解我，沒人願意幫助我，不想與人接觸，跟別人在一起還要裝作很開心樣子。
後來，我在我們學校的心理課堂上，認識了我的心理老師，她是一位心理諮詢師，我開始，試著與我的老師接觸，她願意聽我說話，她理解我的痛苦，明白我的委屈，我把所有不能與人說，甚至是連我自己的父母最好的朋友都沒有說過的話，講與她聽。她給我鼓勵，教我與人接觸，甚至是願意陪著我去做改變，漸漸的，我感覺不在那麼孤獨了，是她讓我覺得還是有人關心你，有人懂我的
現在的我，雖然偶爾也會有負面情緒，但很快就會消失了小妹妹，我想說，去找對的人，我們才能感覺，這世上原來有人還懂我們，希望你加油，相信一切都會好起來的，世界其實也是陽光明媚的
為什麼我總是莫名其妙的心情不好想哭，感覺全世界就剩我一個人了，沒有人理我是怎麼了？
34樓：匿名使用者
之所以會心情不好。鬱悶。心累。
空虛。。寂寞。。。心煩。
孤獨。煩惱。孤單。
憂傷。迷茫。痛苦 無聊有壓力。
是因為周圍環境太過繁瑣。周圍事太過繁瑣，好像已經融入一樣。當你隻身一人抽離時，會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛。
本來就無聊人生就更不該再想多餘來為難自己。 人活著要天天開心快樂,無優無慮是人生的意義?和我三思行一樣,那要事事想得開,把挫折樂觀待,把困難看簡單。
遇風躲起來,遇雨把傘帶。讓己適應氣候變化,心情隨時調整,只要堅信快樂是你,開心會與你相伴。
人生路不是這樣簡單,但你可以簡單面對,面對要開心的現在。小插曲,要欣賞,聽過品過,要收起來,回味它甜,丟掉無奈。人生短暫，萬事應想得開，隨時保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快樂過一生！
學會懂得快樂、善於快樂實在是種智慧、一種氣度、一種氣魄相信開心快樂永在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷 ■讓朋友解決最根本的辦法是 1、尋樂法。
自己主動地去尋找去創造歡樂。如助人為樂交朋友為樂，鍛鍊為樂勞動為樂，學習為樂寫作為樂等等 2、自置法。一個人要有自知之明，正確認識自己正確估價自己。
既不自視過高產生自滿心理；也不妄自菲薄形成自卑感。
自覺調整自己的意識和行為，使自己的心始終於和平穩定的狀態。 3、**法。在生活中遇到不愉快的事，別人又幫不上忙最好是自己安慰自己。
因為自己身臨其境對自己最為了解。找出問題的關鍵所在採取正確措施，會得出良好的效果變不愉快為愉快。
4、忍讓法。俗話說：忍得一時氣免得百日，忍得一時憤終身無苦悶。
實踐證明忍一時海闊天空；讓三步，風平浪靜。讓人一分心自寬落得豁達享天年。 5、順應法。
就是一切事物都要順應自然符合客觀規律。世界上的一切事物處在變化之中要視變化為必然，使自己的心理儘快適應變化之後的新情況、新角色避免發生心理衝突。
6、寬恕法。以恕己之心恕人以責人之心責己。一個人要寬巨集大量不計較小事不計較個人得失，以大局為重，團結與自己意見不同的人這叫心寬為樂。
7、交心法。有不順心的事有想不通而心煩不安或心情不快時，不要悶在肚子裡找自己要好的朋友，說一說心裡話；互相啟發互相幫助心裡就會亮堂起來，心情也就舒暢了。
為什麼在夜裡我總感覺到孤單和寂寞
現在的社會由於工作壓力和生活所產生的各種情緒越來越多，了越來越嚴重了。這樣的情況下，我們應該好好去面對，就當是人生的一種挑戰吧！1。你可以多和家人談談心。2。多和朋友同學聯絡，問問現在的情況，有什麼想法。3。多去網上看看別人發表的部落格。特別對自己有益的，如好習慣，為人處世。心情等。給自己定個目標，...
人總感覺自己孤獨,寂寞,害怕,那她是不是得了抑鬱症
只有這些bai症狀的話,倒還du不能盲目判斷他是抑zhi鬱症。建議dao調理方法如下 開闊心胸 視回野,以長遠眼答光看問題,知道煩惱只是暫時的,要從不同角度看問題,擅於發現人 事 物積極 有利 美好的一面。平時注意多與他人交流 談心,適當多一點戶外活動 體育運動,散散心,透透氣,調整好身心狀態。確立...
人為什麼會感覺孤獨,寂寞,不開心
你應該要學會自我開心.還有就是自己要和朋友們一起找點遊戲來玩玩 試著去學會喜歡身邊的人與物 記得采納啊 因為你是一個有血有肉有感情的人,不是其他的什麼。喜歡 高興 快樂 憂傷 憂愁 孤獨 寂寞等等,這些感情都是人類所獨有的東西,其他的動物是沒有的 當你 找到你 一個瞭解你 的人 就會不孤單獨了.每個...