我是開車多年司機,但這兩年來不敢開車上高速路,近期一想開車,心裡就無比緊張

2021-03-21 21:27:31 字數 6239 閱讀 1718

1樓:匿名使用者

最近我以是一上高速就緊張

2樓:匿名使用者

那是因為現在路面上新手太多、各種不講理、防不勝防才害怕

我開了20年車,最近上高速心慌,都不敢開車了,頭腦也不清醒,一般路

3樓:匿名使用者

我也是這種情況,開了20年車,最近兩年沒有上過高速和高架。不敢走超車道,只在附近開開。車停在車棚半個月沒動。

4樓:匿名使用者

去醫院檢查一下視力吧,可能配一副眼鏡開車時戴上就好了;

我是一個老駕駛員了,最緊在高速公路上開車,心情很緊張,如何才能放鬆

5樓:玉石猴

真巧,我是專職司機,這個問題我們可以共同研究。咱們中國有句古話:一朝被蛇咬,十年怕井繩。為什麼?一句話,心理因素,行為被意識所控制。

既然是老司機,車輛檢查,心態調整,路況資訊,行車天氣等等。這些都不用說,你我都知道。

我要對你說的只有一句話兩個字:放鬆。

心理心態放鬆,出事的路段,只不過只是一條路而已,一段路而已,開過去不就行了,就象雨過天晴一樣,在正常不過了,不要刻意去想那件事,要學會忘掉。就象日出霧消,風吹雲散一樣。那件事已經過去了。

開車且記一個字:快。

都是老司機,你我都瞭解快的含義。

抬頭看天,太陽正暖暖的照著你。

6樓:a李牛

我最近不知道怎麼回事也一樣,開好多年呢,上高速就很緊張

7樓:深海狂獠

老駕駛員了 對開車一定是駕輕就熟了 沒什麼好緊張的可能前面的事故給你造成了一定的影響 過段時間習慣了就好現在你就那個新手上路一樣 客服對車操作不熟練 所以說慢慢就好了不要疲勞駕駛 平時注意車子的保養 就好了 緊張的時候把車停好邊閉著眼睛深呼吸幾次 或者下車走兩圈就好了

8樓:匿名使用者

駕駛前,休息好。最好之前睡1小時的覺,然後上車後聽你喜歡的**。一定之前多睡覺,不需要採納,希望你實行一下…

9樓:o建設銀行

上車前檢查一下車子,車子沒問題就不會太擔心出事。放點**慢慢會好的。實話告訴你我開塊一直都會很緊張。應該都是這樣的吧。開慢就不會了

10樓:匿名使用者

把路上每一輛車、都想象成是穿著比基尼的美女、

心情自然會放鬆很多、

11樓:匿名使用者

搞個低音炮,聲音開到最大。

12樓:感謝那場遇見

你越緊張越容易出事,別分神,有時間多練車,別太趕,

13樓:就這樣心不再跳

開車的時候別想別的事,開你的車就是,聽聽**放鬆放鬆心情,

本人想了解一下,我現在開車不敢開高速,已經5年都是這樣,我駕齡18年,18年都在開車,就是最近5年

14樓:匿名使用者

技術絕對沒問題,就是心理的問題

,如果心理上過不去還是別上為好,必竟萬一在高速上出了問題,不光是在自己不安全,還影響其他車輛的安全!現在會開車的人多,叫別人開或坐其他交通工具也一樣,安全第一,生命只有一次

我拿駕照2年了,但開車時候不多,一般見到大車心裡就緊張,怎樣消除這種緊張情緒呢

15樓:匿名使用者

多開車,到高速公路上跑跑,只要按交通規則駕駛,一般不會出任何問題

16樓:匿名使用者

多練練,多看看,這是心態問題,估計你上臺演講也會緊張吧,就是多練咯,其他辦法效果不大滴~

17樓:匿名使用者

多開開車就習慣了,這個沒啥難的~~

我拿駕照都4年了,為什麼一想到開車我心裡就緊張?該怎麼消除這緊張?

18樓:東門三叔

新手差不多都這樣。

平時多開開就好,剛開始膽子小就找個老司機一起。

多開幾次就好。

開車沒什麼,就是熟能生巧。

19樓:緣未盡

四年是一直都在開車嗎?心裡緊張是因為平時車開得少吧!

20樓:匿名使用者

肯定是不經常開。天天開慢慢地就能適應;就不緊張了。

21樓:匿名使用者

要經常練習,多開就好了。

我拿駕照已三年了,也有車,但開車就是膽小,上車就緊張,怎麼辦啊?

22樓:7k7k冰果

緊張說明你開的少呀!你自己有車最好了,先找一個開車比較熟悉的朋友坐你副駕,到一些車子行人少的地方練車,等熟練後就可以到一般的馬路上行駛,開車沒什麼的,熟能生巧,多開就熟練了!

23樓:匿名使用者

那些大大咧咧的很多都撞過車,賠過錢。然後有的變老實了,有的再也開不了車了。你謹慎點是對的,如果實在緊張可以找個很熟悉你們地區交通狀況的駕校教練,讓他坐在副座上,你來開車,把整個市區,特別是繁華的、交通複雜的路段多開幾遍,聽他告訴你的注意事項。

24樓:chenjiadi米

我開始拿駕照也是,我有個辦法,就是找朋友在傍邊壯膽,其實不會發生什麼事的,因為新手開始是最小心的。你只要好好開你的車,走你的路,這樣就算出事也不怕,有朋友在,至少被人黑打架也不怕。一兩天你就習慣了

25樓:海之聲中華一店

找個老駕駛員在旁邊看著,找個路況好,人少的地方練習練習就好了

26樓:匿名使用者

休息放假的時候,多找沒人的路練練,熟能生巧。和膽大膽小沒什麼關係。

27樓:豆牙加油

我就是。。。。。。。。。。。。。。。。無語

想開車但恐懼開車怎麼辦?

28樓:檸檬不精娛樂所

能克服恐懼就去挑戰,不能

就乖乖坐車吧,畢竟關乎生

命,沒必要跟自己過不去

29樓:皆金

其實開車沒那麼難,試試就知道了,好多人主要還是怕麻煩,不願意學校交通規則,這些規則大部分很簡單,一看就會的,不用緊張。

30樓:匿名使用者

熟能生巧,多開幾次就好了

31樓:u斷念

如果真的想開車一定要克服心中的恐懼,開過一次就好了,加油

32樓:納遲

一大批有財務能力的白領們拒絕學開車。32歲的王粲就是其中的代表。她說自己和41歲的丈夫李偉在朋友們眼中十足是一對**煩:

「每次與朋友在晚上聚會的時候,我們總是看時間,生怕錯過最後一班地鐵。要是真的錯過了,朋友們就不得不充當司機,親自把我們送回北京遠郊的家中。」26歲的小白領紅紅的理由是:

「我路痴,另外開車會給我很大的心理負擔。」  學習恐懼症  李偉認為:「考駕照,就像是回學校學習。

坦率地說,我早就過了學習的年齡。」對於那些上班很多年,已經沒有了學習習慣的人來說,埋頭學習交規顯然不是一件輕鬆的事情。兒童精神病醫生斯蒂法妮·克萊爾熱(stéphane clerget)發現:

「拒絕學駕車的通常是一些患有恐懼症的人。」考駕照會喚醒他們對當年求知經歷的痛苦回憶。心理醫生、教練弗朗索瓦茲·庫里爾斯基(francoise kourilsky)認為:

「這種對失敗的恐懼,堪比另外一些人對成功的病態渴望。」一些人為了避免失敗,寧願不去嘗試,因為失敗會嚴重破壞他們在自己眼中的形象。

對車禍的非理性恐懼

38歲的王英說自己一直不學車就是「為了首都人民的生命安全」,因為她平時愛做白日夢,走路都撞電線杆子,要開了車,還不得天天出事?32歲的安妮則經歷過一場車禍:「去年,我的一個表兄車禍去世。

我去了現場,看到的是表兄慘不忍睹的面容,現在都難以抹去這種悲慘的記憶。你開車就意味著要為別人的生命負責,這對於我來說是無法想象的。」

在一些人心中,汽車潛在的危險性完全戰勝了理智。克萊爾熱解釋說:「汽車就是一個放大的自我。

我的汽車,就是更強大的自我。」 這些人之所以拒絕擁有這種強大的自我,克萊爾熱認為,是因為他們對成年的理解出現了問題—可能他們將成年視為自己永遠無法達到的理想高度;或者,相反地,他們始終被籠罩在專橫的成年人的陰影之中。另外,很多人在經歷了車禍導致的創傷之後,很容易出現這種心理障礙。

喜歡依賴別人

王粲肯定地說:「坐在副駕駛位置上多舒服啊,不用時刻繃緊神經注意路面情況,省心又放鬆。而且我是一個傑出的副駕駛:

懂得熟練地調收音機,還懂得如何陪駕車者聊天,既不會讓他/她分神,也不會讓他/她犯困。」總之,除了掌握方向盤,她什麼都會幹。格式塔****師貢扎格·馬斯克裡耶(gonzague masquelier)認為,這種依賴別人的偏好體現了對童年狀態的追求。

他說:「我們總是懷念曾得到萬般寵愛的童年,希望延長由父母牽手前行的時光。有這種不成熟心態的人,要麼在兒時沒有養成足夠的責任心,要麼過早地形成了責任心,於是試圖通過潛意識的退化程序,迴歸生命最初的時光。

」儘管與李偉結了婚,還有一個孩子,王粲仍然與自己的父母保持了極為親密的聯絡。實際上,正如王粲所說:「學習駕車,就像是學習駕馭我的人生。

」  見證:「我拿到了駕照,不再依賴別人了」

瑪麗,29歲,電影編劇

我以前認為自己沒有能力考取駕照,但那種依賴別人的感覺真是太痛苦了。後來通過心理分析,我明白自己正在和自身承載的某種自我形象作鬥爭。後來,當我告訴一個朋友自己已經去駕校報名後,他對我說:

「我打賭誰也不敢坐你開的車,不過學會開車的好處還是很多的……」3個月前,我拿到了駕照,而且有很多人敢坐我開的車了。

「利弊表」的作用已經無須證明。格式塔****師貢扎格·馬斯克裡耶認為弄清楚好處是否多於壞處非常有用。即使駕駛的願望不佔上風,也沒有什麼大不了的。

心理醫生、教練弗朗索瓦茲·庫里爾斯基指出:「考慮到如今嚴峻的環境問題,主動不開車的人可以被視為走在時代前面的人。」  使用反論  有開車的願望,但因為腦海中有各種反對的聲音而遲疑不決?

心理醫生、教練弗朗索瓦茲·庫里爾斯基建議採用反論法來思考這個問題。可以問自己「開車到底有什麼真正的風險?」我們很快就發現自己根本就沒有站得住腳的藉口,會為自己的畏縮感到好笑。

弗朗索瓦茲·庫里爾斯基認為,這是最好的超越自我的工具。

緩慢著手  斯蒂法妮·克萊爾熱肯定地說:「一些人因為缺乏自信而拒絕學駕車,但其實,學會駕車反而可以給他們帶來自信。」多找幾次陪練,在專業陪駕員的伴隨下,熟悉各種路況,這是一種緩慢卻能徹底掌握駕車技術的好辦法。

考駕駛證有幾年了現在想開車,但是經已經不敢上路了怎麼辦?

33樓:匿名使用者

你好,不要緊的!找陪練,有附剎車那種陪練車。要捨得,練得越多。

新車修得越少。這世界上估計也沒幾個開車不碰擦之類的。賠練要話多的那種。

什麼都要給你說。千萬別找那種話少的。頂多在你操作失誤的時候給你指出來。

學不到更多的技巧和知識。還有就是多交流。心裡有底就上手快。

34樓:洪荒之力

越不開越不

敢,要多多練習,科目三的時候就是路考,那時候就是在路上開車,你現在怎麼不敢

這個問題建議詢問駕校學員或者教練,他們對這個情況比較清楚駕校就是能使人掌握駕駛技術,並教會人安全駕駛文明開車並協助其通過車管部門的考試取得駕駛證的培訓單位。按目錄分類應歸為交通運輸行業裡的培訓類單位,但由於市場化程度高,更合理的方法應是歸為第三產業裡的服務行業。

35樓:匿名使用者

我也是跟你情況一樣,我有幾個方法,第一,剛開始再

人少的地方,空曠的地方多練習,熟悉車各方面效能,加強對車的感覺,多操作,第二,上路,副駕駛一定坐個人,這樣起個心裡作用。過來經驗,希望能採納,我是開手動檔。

36樓:沒事來戀愛

先熟悉一下開車的步驟。不敢上路不是因為幾年沒開車了,哪怕你剛考了駕照就上路還是會怕怕的。現在上路建議找個老手做旁邊,找個車流量小的地方轉一圈,像什麼工業園區啊之類的。

開個兩圈就什麼事沒有了。上路別緊張就好。

37樓:匿名使用者

別開車,每年去賣十一分。望採納

38樓:野味

沒關係的,親,你需要客服的只是心理障礙這一關,開車是件簡單的是,你只需平常心對待,你要想想你學會了騎自行車,想忘都忘不掉了,成了你的本能了,你只需要一個會開車的坐在你旁邊,幫你壯膽,他可能其實什麼都不需要做,這樣在空曠地開1個小時左右,就可以開去市區了,慢慢開,開雙閃警示燈,客服下就可以了,加油,親,你可以的

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