我進行了抑鬱自測,好幾個不同的,結果都顯示我有中度抑鬱症,呵

2021-03-21 04:20:39 字數 5265 閱讀 8641

1樓:黑必武

絕對會,抑鬱症,達到了中級,容易變成精神**症。不醫療不談會不會病情加重,反而很容易得精神**症。一般精神**症,就是抑鬱症演變而來的。奉勸儘早去**。

為什麼我在百度上測過不同的測試,結果都顯示我是中度抑鬱症?

2樓:匿名使用者

關於精神狀況的評定,還是需要在醫生的專門的嚴格測試下才能判定的。至於在多個測試中皆得出結論,或患有抑鬱症,而抑鬱症對於人生活、工作的負面影響較大,且加重後會有一些不可預期的情況發生。個人感覺還是去正規醫院精神科進行檢查,來確定是否患有抑鬱症比較好。

3樓:廖永健

網路測試不準的,最好到醫院看專科的醫生!其實抑鬱症在總人口中的比例很高!

4樓:匿名使用者

還是到正規醫院檢查一下吧。

前天去做抑鬱症測試,結果顯示抑鬱重度,焦慮中度,結合醫生當面診斷說是輕度,醫生開帕羅西汀,我不想吃

5樓:匿名使用者

你到底是想問什麼,還是隻是想吐個槽?

如果醫生覺得你沒有,那就不要吃了。

另外神經官能症只能精神科的醫生診斷,憑什麼睡眠科也摻和一腳了......

6樓:匿名使用者

不想吃可以不用吃,平常調整一下就好了

7樓:匿名使用者

感覺你很正常

測試只是一個參考,不一定很精確

8樓:匿名使用者

抑鬱症可以自我調節的,首先你自己不要天天去想自己生沒生病,就當暫時心情不好,和朋友多出去玩,多唱唱歌活動活動。總之要找到事情幹,不能閒下來,一閒就會胡思亂想。我就是自我調節稍微減輕了一點的

我是不是有抑鬱症啊,在網上做了幾個測試題,竟然是中度到嚴重抑鬱症,我心情不好的時候,總覺得沒有傾訴

9樓:匿名使用者

推薦一部救命聖典——《伯恩斯情緒**》

這是一本厚重的書,收到書時,我誠實被他520頁的大部頭所震驚,這樣的文字,若是一行一字一句地讀下來,得花多少工夫啊。不過,翻完全書,長嘆一聲,還是值得的。這本書雖厚,但內容並不艱澀。

從問題表象逐步深入,很容易進入作者的語序之中。作者伯恩斯作為情緒**的創始人,他多年的專業研究,也為精神**總結出大量的臨床**經驗。

現代生活的強壓力,尤其是許多白領都有不同程度的情緒焦慮症,但是提起抑鬱症來,人們總有點忌醫誨醫的味道,更早些年,去看心理醫生還要偷偷摸摸,防著他人知曉,防著被人嚼了舌頭。如今時代變遷,去看心理醫生也像頭痛醫痛,腳痛醫腳一樣,是非常正常的事。緊張的生活壓力之外,自身存在不同程度的抑鬱症也慢慢被人們所認可,包括各報紙健康版面裡宣傳的防亞健康主題等等,也都有涉及抑鬱症。

抗抑鬱的法則是什麼?有什麼樣的**,以及這本書裡講述的新**到底是什麼,是否管用。我現在還沒有體會出所以然,還沒有經過自身的檢驗,所以也不能肯定地保證他的效用。

但是,伯恩斯是抗抑鬱方面的專家,他的書經過30年的歲月考驗,此書在全球已售出500多萬冊,也是美國、加拿大精神科醫師和心理學家最常「開藥方」給抑鬱症患者的書籍。從這點來看,可以算是權威中的權威了。所謂新**,其實也是心理認識上的情緒**。

通過了解自己的情緒,自如控制情緒,從而解開情緒障礙的迷團。這一點,諸多的心理專家也都提到過,如果抗抑鬱僅此而己那不過是一本心理自我拯救,一本自我完善的修養書。

本書的中的認知**,其實根本也在於通過逐步認識自己的思維習慣,從而瞭解情緒,再到控制的過程。思維決定情緒,戰勝抑鬱的第一步便是改變認識。而本書也在於建立層層漸漸式的模型幫助抑鬱症患者通過改變自己,擺脫情緒的混亂,擺脫痛苦的體驗,而達到快樂的境界。

這本書的專業之處之一在於四周的系統化自我閱讀和練習體系。讓讀者參與其中,在閱讀、測試和練習中,學會對人生,對生活,對工作,對事業都有效有掌控力的理念和技巧。其次本書中還傳遞了戰勝完美主義簡單有效的原則。

抑鬱如何產生?除了情緒,生理上又有什麼樣的影響因素,在這裡,我們這些普通讀者還可以讀到病理學上的抑鬱症知識以及抗抑鬱藥物的功效及消費知識等等。可以說,這是一本有關抗抑鬱方面類百科式的自助寶典。

其實,我早些年聽人介紹,因為體內缺乏維生素b,所以常常感到不快樂。要讓自己快樂起來,可以吃一些富含維b的食物,比如紅薯、動物的肝臟、大豆、花生和香蕉等。所以維b也被人叫做讓人快樂的維b,對此不防也稍作留意。

10樓:匿名使用者

首先網上的測試題未必準,我感覺你現在確實存在抑鬱症的症狀,情緒低落,興趣缺失,悲觀厭世,自責自罪,伴有失眠,符合抑鬱症的診斷,建議到精神專科醫院系統**,不過你不用害怕,抑鬱症不是不治之症,是可以好的。

11樓:一盒紅燒肉

這叫找不到人生的正確方向,迷茫。

12樓:百度使用者

放開心情!讓心飛翔!

13樓:史泰龍

你中邪了,沒了陽氣,你得補補陽氣,年紀不大想法還特麼挺多,

我是學生,做了很多抑鬱症測試,都是中度或輕度,要不要和父母說,去看醫生? 10

14樓:匿名使用者

孩子不哭!

該告訴你爸媽說清實情!及時就醫!

本人認為抑鬱症屬於心虧形成!

建議看民間老中醫!用溫補中焦方法**!

15樓:匿名使用者

你好,輕中度抑鬱症不是什麼大問題,建議你跟父母溝通一下,找一個正規的,醫院或心理診所去接受一下心理輔導,才能讓你早日走出心理誤區。

如果不及時開導,可能會發展成重度,那時候可能會對學業造成很嚴重的影響,耽誤自己的前程。(也可能會多走好多彎路)

祝早日解決。

16樓:匿名使用者

當然要和父母說了,你要讓父母知道你的想法,不能老憋在心裡,自己壓力大說出來的話就會好很多,不要獨自去承受,時間長了會對身體很不好的,你還是孩子,自己也沒有能力去解決一些問題,你要和父母好好溝通和交流,相信父母一定會幫助你的。

17樓:定諤好像沒有貓

抑鬱症,自己調整好心態吧,讓醫生給你調節一下

18樓:梅花兒結的果兒

有的父母根本就不關心孩子的心理健康狀況,

但是你還是有必要和父母或者你其他的親人說一下的,出現了心理問題是要及早向外界求助的,去看市級的心理醫院找專業的醫生給你診斷一下,服用些抗抑鬱的藥。你年紀還小,世間還有許多美好的事情沒有體驗呢

19樓:北京仁愛堂

首先不要想得太多, 有空多出去做點體育鍛煉。

20樓:匿名使用者

要告訴父母,讓父母來幫你拿主意,否則你自己會嚇唬自己,問題也得不到解決,父母都是愛你的,是你堅強的後盾。

21樓:匿名使用者

只要是測出有中度或輕度的病症,就應該是和父母親講,去看醫生的。

在網上測試了好幾個抑鬱症測試題,結果都是中度,其中有個重度。 請問結果是準的嗎?順便求個醫生啊qw

22樓:椿樹先生

抑鬱症就像痔瘡一樣普遍,俗話說十人九痔,所以你不要太過於有心理壓力,你看你測試的都不準呢,不信你可以心情好的時候去試試,再說了,網上測試,你也信啊,沒事娛樂娛樂當笑話一笑了之?

23樓:冷漠墬龍

來,不介意我是自習的是可以幫你試試?

我找心理醫生看了,結果我得了抑鬱症,輕度到中度的,我的確有很多方面的問題我自己也承認,但我還是不敢

24樓:極光之戀

我和你差不多的情緒,沒事的,不是抑鬱症,醫院的醫生都是為自身利益著想的,病情告訴你重一點,你就會多次去治,他掙的錢也就越多。

25樓:笨笨姑娘我愛你

不是,就算是抑鬱症也可以恢復正常,找回笑容就會找回健康

我自從昨天去看心理醫生,檢查出了,抑鬱症中度,但是醫生說吃藥我媽媽說有***,就沒開藥,我感覺我媽

26樓:健康達人

你年齡多大?好多家長(病人)都因為害怕抑鬱症的藥物***而耽誤了**,以為只是一般的心情不好,其實***比起抑鬱症的**作用,真的不算什麼。如果你可以自己做主,要冷靜地告訴媽媽你希望**,希望走出抑鬱,真的不是你自己不想開心,是你因為抑鬱症是在開心不起來。

你願意為你的選擇承擔責任。抑鬱症越早**效果越好。當然吃藥的同時自己一定要有自我**的方法:

1、每天都要有運動,穿上跑鞋,每天慢跑,開始一兩週由於藥效還沒有起,所以可能還是沒有力氣去運動,不要責怪自己,等到兩週後藥物起效了,你就可以開始鍛鍊了。鍛鍊時肌肉摩擦產生五羥色胺,就是和吃抗抑鬱藥效果幾乎一樣的。2、聽輕快的**,唱積極上進的歌,抑鬱的人副交感神經興奮,所以容易傷感,可以找一些軍歌來跟著大聲唱,有利於啟動啟動興奮性神經,讓自己更快樂,更有力量。

3、每天晚上寫出一天中值得感恩的五件事情,哪怕很小,但是都要去感恩,讓自己在感恩的心態中入睡。還有很多好的方法,希望你自己慢慢摸索。很多人在經過了抑鬱之後都更加能深深思考人生,在自己的人生道路上找到了目標和真正的價值,不要擔心,抑鬱只是心靈的感冒,是為了讓你找到人生目標。

祝你早日**!

27樓:匿名使用者

必須遵醫囑用藥。

你可能輕度抑鬱,用藥很快會調整過來。並且沒有什麼嚴重的***。調整好後,停藥沒有任何影響。反過來,抑鬱逐漸加重影響更大。

你自己可能是遇到什麼不開心事了,但努力振作起來,有時候別太糾結和專牛角尖啊。不接觸讓你不開心的環境和人會好一些。

聽醫生的,好的醫生會解開疙瘩,讓你豁然開朗,覺得能想明白那些事原來都不是事。結合用藥調理會好的。

祝開心健康!

28樓:三七迷

聽醫生話,好的醫生會解開疙瘩,讓你豁然開朗,覺得能想明白那些事原來都不是事。結合用藥調理會好的。

我去醫院看病,沒做任何測試,問了幾個問題後醫生說我有抑鬱症,說要吃藥,但我就是最近壓力太大然後想去

29樓:****中醫科

這藥***是很大的,你這是神經衰弱症狀,是有辦法調理的

30樓:戰爭

我認為沒必要吃藥,只要心情放輕,實在不行可以養一些小動物轉移自己的注意力。要是不放心的話,去大醫院的精神科檢查一下,這樣比較保險。

31樓:愛你沒商量

這個藥是治精神病的藥不能多吃吃多了不好有反作用好多**藥裡是有這個藥沒有被騙

32樓:小珍何

最近有沒有覺得心情煩躁,心裡不安的感覺?

我在廠進行了會計實習,有幾個還是比較迷茫。請幫我通俗解釋下

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