1樓：匿名使用者
老公外遇，要怎麼消除心理陰影這個要看你個人的性格，所處的環境等等因素，但是千萬別消極處理，也別盲目衝動，可以先找你老公談談，再作打算。
外遇這個問題很容易發生，畢竟外面的**那麼多，要是你老公又必須接觸很多人，那麼有第一次外遇，就會有第二次第三次，所以什麼時候結束外遇很難說，但是你要知道你才是正宮，你才是他的老婆，外面的女人怎麼伺候他，怎麼讓他愉悅，那還是小三，還是一個沒有名分的人，只是你老公的過客，不值得讓她使自己煩心，難過。
忍受得了的話，你就當個看戲的，小三隻是人生的一個叉子，沒什麼大不了的，如果忍受不了的話，先攤開，如果他知錯不改，那麼你可以換個環境，分居，眼不見為淨。
如果真嚴重到要離婚，那也不能你先提。
2樓：windy自然
第一，男人，在感情上，易變，包括外遇後，也會變回來的。這點，你可以放心。
第二，你自己多些自己的活動，包括愛好，這樣，可以消除些陰影。
第三，你可以偶爾的出牆，這樣對你消除陰影有極大的幫助。平衡了，也就平和了。
第四，多溝通，多營造些你們共同的目標，對回到從前，有非常大的幫助。
祝你幸福，快樂！
3樓：黃秋宜
帶你老婆去逛街啊！給她買衣服，鞋子啊！不就回到以前了嗎？
4樓：東北喬四爺
走過去了，就再也回不來
5樓：匿名使用者
回不去了，就請這過吧！
如果老婆發現老公有外遇2年了，十幾年的夫妻感情還會回到從前嗎？妻子心裡的陰影多長時間才可以消除？
6樓：匿名使用者
即使沒有外遇，也回不到從前了。要不然，老公也不會有外遇了。有句詞說：「人生若只如初見」，大意是說能保持初次見面或者初戀的那種感覺就好了。
7樓：匿名使用者
不要把它當做情感問題，這是一個社會問題，每個富裕家庭都有的
8樓：匿名使用者
不可能消除的，也回不到從前的，白痴心妄想了，找外遇的時候就會想到的
9樓：麥田的櫻桃
如果是我，估計很難了
老公出軌後,如何消除心裡陰影?
10樓：匿名使用者
這在於自己的衡量方式，如果你一直沉浸在受害者的情緒裡，一直想著前面所經歷的一切，你所得到的永遠只會是痛苦。假如你能把精力聚焦在目前和未來的生活，通過前面的問題，反思現在應該注意和改善的地方，那麼，未來你們的婚姻只會更順利。一念之間其實就會改變我們的生活軌跡，你走不出來是因為自己還沒有朝積極的方向努力。
11樓：樂觀的靚哥哥
作為妻子首先要找原因，同時要告訴對方那樣做是不對的，如果引起雙方感情確實破裂，沒有和好可能，情節嚴重，涉嫌重婚罪的，離婚時可以要求男方少分或不分共同財產。如果雙方仍然有感情，建議原諒，畢竟人沒有不犯錯的，改了就好了。只要能夠改正錯誤，對妻子和家庭盡責任，還是可以原諒的。
想通了，慢慢地陰影就會消除了。
《婚姻法》
第四十六條 有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
(一)重婚的；
(二)有配偶者與他人同居的；
(三)實施家庭暴力的；
(四)虐待、遺棄家庭成員的。
12樓：暮色之雲
這是你心理的問題，需要靠你自己慢慢想開然後放下。可能時間會慢慢洗滌這一切。兩口子好好過日子
13樓：匿名使用者
現在的你特別像當初的我，我老公之前有外遇後，他去**我也總是懷疑他，然後經常質問他，導致我們兩個經常會為這個吵架，後來老公覺得這樣的生活他累了想跟我離婚，我當時求他不要離婚，他也不同意，後來我通過《程子鏡》找到了挽回男人的方法，並且成功的**了我心理的陰影，這一套裡面內容比較的全面，是針對男人外遇的教程 。
14樓：一笑二笑三笑
離婚就是了，眼不見，心不煩。
15樓：馮佳玉
要麼接受，選擇相信他，要麼轉身離開
16樓：傻瓜別鬧了
跟我一樣 老是感覺她會去跟女人睡 哎
老公出軌老婆原諒了，怎麼消除老婆心理陰影？
17樓：af薇
這種心裡的陰影，只能給她足夠的安全感和時間才有可能能消除！
18樓：匿名使用者
很難很難，除非感情特別深，男人之前對女人特別好，之前沒有犯過錯誤。
19樓：峰林
只有好好待她，補救吧
20樓：有朵花姓金
出都出了你能保證沒有下次？
21樓：匿名使用者
對家，對她每天都好就好了
老公外遇後，老婆如何消除心理的陰影，如何知道老公外遇已經結束，兩個人還會回到從前嗎？
22樓：匿名使用者
老公外遇，要怎麼消除心理陰影這個要看你個人的性格，所處的環境等等因素，但是千萬別消極處理，也別盲目衝動，可以先找你老公談談，再作打算。
外遇這個問題很容易發生，畢竟外面的**那麼多，要是你老公又必須接觸很多人，那麼有第一次外遇，就會有第二次第三次，所以什麼時候結束外遇很難說，但是你要知道你才是正宮，你才是他的老婆，外面的女人怎麼伺候他，怎麼讓他愉悅，那還是小三，還是一個沒有名分的人，只是你老公的過客，不值得讓她使自己煩心，難過。
忍受得了的話，你就當個看戲的，小三隻是人生的一個叉子，沒什麼大不了的，如果忍受不了的話，先攤開，如果他知錯不改，那麼你可以換個環境，分居，眼不見為淨。
如果真嚴重到要離婚，那也不能你先提。
23樓：雨與青山
其實不管男人還是女人 很多都存在婚外遇的情況 有的是不喜歡自己的配偶了才去發展，有的是被片刻的激情**不能自拔 背叛了忠誠 只要他還對你好 大家把事情看得開一些 也許能好點 畢竟很多人都有子女 雖然不是單純為子女活的 但是也要稍微考慮下 很多還是原配好 畢竟 戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜 文章不都回頭了麼 哈哈 給大家一次機會，很多事就變得不一樣了
24樓：紫青竹
真的希望可以挽回的話，就真誠相待，用你的真心打動他~讓他對你死心塌地~從平時生活中可以體會他的一言一行，感覺下他對你的態度
老公出軌迴歸後我心裡的陰影怎樣去掉
25樓：夏天的跑酷
過去了就算了，珍惜眼前人
大度點如果你一直耿耿於懷，只會自己痛苦
26樓：手機使用者
很難去掉，特別是上你咋面對
心理諮詢老公老是懷疑老婆有外遇是不是一種心理疾病
老公老是懷疑老婆有外遇是一種心理疾病 老婆要與其多溝通，施以親暱舉動，讓他覺得你很在意他。老公老是懷疑老婆有外遇，也可理解成老公很在意你，這樣就好啦。下步女方多加懷柔，讓其去除心病。不好說呢，也許是因為心理壓力過大。不論是男是女，夫妻要彼此信任，關愛，並不是懷疑。希望每一對夫妻都開開心心的，生活。是...
我出軌瞭如何緩解老公的心理壓力，怎麼消除老婆出軌的心理壓力
這個嘛，真的沒法 緩解 你犯了中國男人 三大忌 之一的 綠帽子忌 請問怎麼緩解呢？是個爺們兒都受不了這個。換位思考一下，如果你老公揹著你和別的女人發生了關係被你發現了，你會是什麼感受？你能容忍嗎？一個道理 包大人都解決不了這個 家務事 何況我們這些草民呢？早知現在何必當初，你何不向你老公懺悔，看他怎...
怎麼消除心理的恐懼，如何克服心理恐懼，心理恐懼怎麼辦
心理暗示,這是最好的辦法,告訴自己沒有關係,什麼事都會過去,凡事只要儘自己最大的力量就行了,不要覺得有很大的壓力,自己鼓勵自己,一切就都會變得簡單 還有就是可以利用轉視法,把注意力轉到別的地方,從而減輕對事情的恐懼與緊張,其實只要把心態放正就好,不要苛求自己做到完美,相信自己，只要參與了就是勝利,如...