上個星期滑倒了,當時沒有覺得腿疼,但回家之後就覺得膝蓋內側特

2021-03-20 00:32:19 字數 2851 閱讀 9733

1樓:狗小良

不可能是骨折 因為根據你的描述你的膝蓋腫脹不明顯 有時候伸直了再彎的時候就很疼,或者一直彎著突然要站起來也會非常疼 這是韌帶損傷的症狀 你需要去正規醫院確診。

膝蓋被撞了一下當時沒事,現在一按就疼、走路也疼,也沒青腫,有十來天了怎麼辦

2樓:匿名使用者

我根據你現在所說的這種情況來看,建議去醫院檢查,確診後在醫生指導下用藥對症**。祝你健康!

3樓:匿名使用者

去骨科看看,可能是骨裂

膝蓋摔傷不青不紫,外表看不出問題,但是疼了幾天不見好,伸不直腳,疼的走不了,噴了藥,吃了鐵打藥也不

4樓:du知道君

膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.

其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.

意見建議:

在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.

如果遇到這種情況,首先要儘可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確**.

生活護理:

膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.

3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三裡.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每週堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.

膝關節疼痛也會大大緩解.

跑步了一個星期,可能運動的有點劇烈,膝蓋內側下樓時和蹦的時候有點疼,走路沒有感覺,目測也沒有水腫

5樓:匿名使用者

如果按壓膝蓋下方感到疼的話則有可能是脛前結節損傷或者脛骨結節骨軟骨炎

青少年(包括青年偶爾也會這樣)的話可能是脛骨結節骨軟骨炎的症狀,位置在膝蓋下方脛骨上端結節處,起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結節造成撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現該現象。。。表現有發力疼(起身,跳躍,爬樓梯),下蹲疼,按壓疼,結節硬化凸起等。。。

辦法也簡單也唯一,就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動,一般可以自愈,如果你現在如果凸起還不大或者沒有凸起(相對於正常人,因為是結節一點凸起是正常的),說明不算嚴重,一定要注意連續休息兩三個月別運動,不要玩球類運動,特別是足球籃球,不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續運動可能就得等到青春期結束骨骺癒合才會不疼,甚至成年後運動過度仍會疼,關鍵是凸起不會消失,可能影響形象和生活方便。。。總之問題挺常見也不大,實在運動也只是會疼而已,不疼得厲害的話也不算很影響生活。。

總結一下,這一個月到兩個月不能運動,包括跑步,上樓也不要大跨步,要一格一格上,必須是連續的至少一個月,不然休息一週一般就不痛了,但是再運動又會疼。。。

順便,脛前結節是股四頭肌肌腱附著點,受力很大而這一點很小,加上小孩骨骺未癒合,所以容易傷

可追問,望採納:)

6樓:靜一

這沒什麼事,持續鍛鍊,過幾天就好了

7樓:

減少運動,不可以做馬步

晨跑時突然腿疼一下,下午走路的時很痛左膝有點腫不走路時一點都不痛,活動也很靈活請問怎麼回事?骨頭壞了嗎

8樓:軍火庫司令員

教給你一套 膝蓋保健操 你 試試有沒有幫助:

1、 靜力平衡半蹲:身體站直,挺胸抬頭,雙腳分開與肩同寬,腳尖向前,慢慢下蹲,直到膝關節有酸脹感時停住不動(標準角度是腿後夾角135度,具體角度要根據自己情況來調節),直到雙腿痠脹明顯顫抖為止,起身後慢走放鬆。3次為一組,每次間隔1分鐘;

2、 靜力後靠半蹲:身體站直,背部貼近牆面(任何固頂物體都可以),挺胸抬頭,雙腳分開與肩同寬,腳尖向前,慢慢下蹲,背部不可離開牆面,直到膝關節有酸脹感時停住不動(腿後夾角不可低於90度,具體角度要根據自己情況來調節),直到雙腿痠脹明顯顫抖為止,起身後慢走放鬆。3次為一組,每次間隔1分鐘。

重要提示 :本操起到疏通調節整個膝關節的功能,並針對膝關節股四頭肌鍛鍊,對於膝關節及周邊肌肉韌帶的損傷有很好的**作用。操作時精神集中,動作自然放鬆,準確到位。

每天早、中、晚堅持各1組,日久自會看到它的益處。

9樓:匿名使用者

骨頭應該沒事!

為了保險 建議去醫院照光

10樓:

可能是崴了。上醫院吧。

11樓:匿名使用者

有兩種可能:一種是韌帶拉傷;一種是扭傷了筋骨;看情況第一種的可能性要大一些!建議去醫院看一下,兩種的**方法不一樣的!

12樓:心香天下

老年人多數都缺鈣,這是關節軟組織或者肌腱受了點小傷,沒什麼大礙。

用些活血化淤的藥物按揉幾天會減輕疼痛,腫脹也會消失。

還可以去中醫理療按摩下。

建議:每天補充鈣片以及膠原蛋白豐富的食物。

我從有記憶開始就莫名其妙的腿疼,就是膝蓋內側肌肉疼,沒有任何徵兆和現象,不紅不腫,就是痛,晚上睡不

13樓:巴黎斜塔

我以前也有類似的問題,不過是冬天會發作,後來吃了油菜花粉就沒感到疼過了。不知道對你有沒有效果。

跑步的時候滑倒了手掌撐地,當時感覺手腕很痛,動不了,後面去丟壘球

去檢來查一下吧,我小時候是騎自源行車摔了,首bai先拍在地方了,當時 du沒當回事手zhi腕就疼了十來天 dao,後來不疼了,但是現在手腕有個小疙瘩,不是肉的,就是骨節中間長出來的,也不疼,就是偶爾會隱隱約約的疼兩天後來又不疼了。這就是後遺症,所以你還是去檢查一下吧,這個如果烙下病根是永久的。應該不...

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懷疑是腺病毒,傳染性肝炎之類的。建議去做個詳細的檢查,在沒有確診的情況下,不能隨便用藥哦。犬瘟的可能性也有,如果是犬瘟的話,自己在家 的成功率,那麼大的狗狗可能在50 左右。還有可能是便祕,如果是便祕的話,它如果一直沒拉便便,可以考慮用開塞路灌腸。要找到 才能對症下藥哦。肯定是這樣的病。你需要去醫院...