睡覺時突然動不了了,但神志清醒。為什麼

2021-03-11 21:58:26 字數 651 閱讀 3728

1樓:心態萍萍

是叫「魘住」,俗

抄稱:"鬼壓床",身邊似乎有人影\可疑的聲音,我媽媽和朋友都遇過。常由天白天受驚嚇,過度興奮情緒緊張,壓力過重或胸前受壓、呼吸道不暢,晚餐過飽引起胃部膨脹感等所致,多為暫時性的,一般不會帶來嚴重後果。

迷信的說法就是「陰氣過盛」,常開窗透氣,最好太陽能照進來。儘量放鬆自己,心情舒暢,也多出去走動走動。

好象還有——正確的醫學名稱是睡眠癱瘓症(sleep paralysis)。

睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時,正是我們進入熟睡、開始作夢的睡眠週期。我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都處於極低張力的狀態,這時候若意識清醒過來,而肢體的肌肉仍停留在低張力狀態,便造成不聽意識指揮的情形。

其實睡眠癱瘓症並不少見,可以算是一種正常的生理現象,和鬼怪無關,對身體健康也不會有什麼不良影響。

它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。 不要讓自己太累,不要熬夜,維持正常的作息通常就會減少發生的機會。

2樓:張玉虎

是平常生活中, 精神高度緊張導致的,

比如:開車時間長了。也會這樣。

3樓:匿名使用者

不知道你的體質怎麼樣,最好鍛鍊下身體,要不去醫院檢查下身體,全面的

睡覺時大腦很清醒全身卻動不了了像被什麼東西壓著一樣,說話也說不出

你是睡覺睡的太死,可能是太累了,導致了血液不迴圈,大腦休眠,小腦太活躍就多夢,晚上不要照鏡子,還有就是鏡子不要對著床,在風水上是最忌諱的,臥室的鏡子不要太多太大,我也有過那時後,心理醫生說 我們是在潛意裡去做動做和喊話,並不是真的清醒的意識,就是因為睡覺前神經過於緊張或恐懼!我認為很對!我也有過幾次...

睡覺時意識清醒,但全身動不了,為什麼有時候睡覺時會意識清醒但身體卻動不了呢?

這是睡眠癱瘓症的症狀 這是一種稱為快速動眼睡眠 rem 的睡眠癱瘓 麻痺 sleepparalysis 症,俗稱 鬼壓身 或 鬼壓床 症狀是 患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低,類似 癱瘓 狀態,全身動彈不得,彷佛被罩上金鐘罩般,也...

請問睡覺時人意識是很清醒的,但就是動不了連眼睛也睜不開

民間俗稱 鬼壓床 這種情形在醫學上有一個正規的學名 睡眠癱瘓症。有資料顯示超過百分之五十的人體驗過 睡眠癱瘓症 非奈及利亞籍非洲人發生睡眠癱瘓症的次數高於白種人。科學家已經確定此種症狀與生活壓力有關,多發於青少年以及年輕人。此類人群通常生活壓力過大,作息時間不規律,經常有熬夜,失眠以及焦慮,這些因素...