1樓：匿名使用者
綜合運用以下bai兩個方法，背書du最有效率……其一，聯想zhi記dao憶法。
將書中內容與自己熟悉專
的、喜歡的內容聯絡屬起來，記憶更快、更牢。
這樣記憶更深刻，背書更快
其二，迴圈記憶法。
先通讀全文，然後熟讀全文。
達到一定的熟練程度以後，開始嘗試脫稿背誦。
如此循序漸進，就能最終背熟。
這兩個方法綜合運用，背書效率最高。
aqui te amo。
2樓：匿名使用者
暑假這樣背書效率提高十倍
3樓：匿名使用者
怎樣背書才能過目不忘？想當學霸做到這6點！
4樓：ccc菜辣椒
怎樣背書最有效率bai
1.首先，要知道du自己要背誦什麼？zhi要背誦的東
dao西版應該是權自己整理出來的東西，自己整理的東西更加熟悉，看起來也更加快速，容易喚醒記憶。
2.怎麼背誦知識點？
關鍵字這個一定要劃重點，提取關鍵字是一種很好的背誦方法，但光提取是遠遠不夠的，還需要不斷地複述並默寫，一直重複，就會記得牢牢的啦！
5樓：匿名使用者
怎麼背書最有效率來？我認自為背書先把書中的內容用自己習慣的模型框架構造一遍，然後再理解一下書中的內容，結合模型框架和內容，這樣腦海裡有畫面，那樣的效率最快。當然了，自己的想象力和理解能力也是要有的，同時背書選擇的時間點也很重要，一般選擇在早上最合適，早上人體精力旺盛，記憶力比下午或者晚上強點。
6樓：匿名使用者
背書和一個人的天賦和愛好都很大的聯絡，一個有背書天賦並且愛好背書的人，其
專效率屬
非常驚人，一篇文言文讀兩遍，就能把大概意思背下來，再熟讀兩遍，就能整篇背下來。而一般人需要一段一段的背，然後再拼接到一塊，這樣效率會快一些。
7樓：心靈大蘿蔔
要想背書有效率，首先要把背的內容先理解透徹了，然後再熟讀幾遍。等到讀的通順流利了再開始背誦效率就高。另外選在早晨或者晚上七八點左右背書的效率最高。
8樓：打惡狗棍
怎麼背書最有效率？這是學習。效率提高了一個最好的方法。一定要找到自己。適合。背書的時間段。和具體的辦法。
9樓：我要的風和自由
在我看bai來想要背書，du有效率非常的簡單，首先應zhi該就是在每天背書之前dao的話，應版該牢記自己需要背書的內容權進行一個預習在然後的話對待自己，要背書的地方的話，應該進行一個背完了之後再通篇閱讀的複習方法，這樣子就可以提高背書的效率，這就是在我看來背書，最有效率最好的方法了。
10樓：袁頌勳
背書一定要抄建立在理解的基礎上，
襲不然的話就算背掉了也很容易忘記。背書也可以藉助一些具體的方法。
可以在早晨記憶力比較好的時候進行記憶。
可以藉助一些圖表符號諧音等。去幫忙記憶。
背書一定要定期去複習。保持一定的週期，反覆進行記憶。把短期記憶變成長期記憶。
11樓：匿名使用者
怎麼樣背書才最有效率，我覺得可以通過早上的時間，精神最佳的時候是背書。也可以使用規律性的記憶。
12樓：匿名使用者
要想背書有效率
首先，需要背書的時間，比如早上是人記憶力最好的時候比較適合背書，回還有睡前也是比較容易
答記住事情的時候比較容易背書，效率也會比較高。
其次，就是背書的過程中，不能有其他的雜念專注要聚精會神地去思考書中的內容
最後，背書的過程中，儘量不要有其他的東西打擾，比如手機，電腦，平板電腦等等將這些電子產品放遠，會提升效率。
希望採納
13樓：匿名使用者
我覺得想要背書有效率，首先得選擇合適的時間，比如清晨，人大腦清晰，精神飽滿，記憶力最強，這時候容易記住。另外可以採取一邊寫一邊記，多重複幾遍，這樣也可以提高背書的效率。
14樓：匿名使用者
背書要想有效率，沒有什麼太好的捷徑，要善於總結，類比記憶，最重要的是理解的前提下記憶，不能太過於機械，機械的記憶即便是記住了，也會很快忘記。
15樓：lo霓虹
在記憶力最好的時間段背書，明確目的，集中精力閱讀，反覆閱讀增強記憶力，對於難記的地方可以抄寫幾遍，加深記憶，這樣背書會有效率些。
16樓：大山裡的香味
背書有效率的話，我覺得應該是平時要大聲的讀出來。
常常背誦課文，讀書專的時候老師也屬會讓孩子們神讀，意思就是說讓孩子們能記住這些課文中的內容，就是用背誦的方式，但是背出的最有效率的辦法就是我覺得，在被訴的過程中儘量大聲的說出來，而且是你要看書的時候，不要一個字一個字的讀，而是幾個字幾個字的看看，完了一起讀出來，這樣的話更容易記得住一些，更有效率。
17樓：仙士多愁
1.學過的東西及時回憶。比如你看玩一個知識點，別忙著下一個，閉著眼睛回想一下，看內你能不能回憶容的起來剛才到底學過什麼。
2.別光回憶，還要及時運用。這就是說你看完知識點了，要找相應的題來做，學以致用，深化記憶。簡單來說這是一個output的過程。
3.源自艾賓浩斯遺忘曲線。學習後的第二天、下一週、還有下個月的那一天重新複習一遍所學內容。
如果題主有考試該怎麼制定複習計劃呢？那你可以將你到考試那天的剩餘天數6這樣的頻率進行復習。比如你還有60天就考試了，那你就每10天覆習一次，複習的時間長度根據你的學習內容，文章中給的是15分鐘。
4.消除心中的不安情緒，這會使你大腦更好的工作。
5.多表揚一下自己，提升幹勁。
18樓：清流溢滿
試過倒立背書嗎！？特別有效果。
還有在家裡騎動感單車的時候～隨意背書…印象都特別深！
總之就是讓血液「沸騰」著…大腦血液充足了～背書效率就高了！
19樓：人生一杯茶
要想背書有效率，早上背書比較快。要認真的，用心的背才能背得快。就是要記住書中的意思，情節才會背得快。
20樓：匿名使用者
怎麼背書最有效率？我覺得。早上起來背書，效率最好，因為腦筋清晰背書的時候一定要先看幾遍，記住個大概的意思，然後瞭解備的這段文章是什麼內容？然後再背這樣才會有效率
21樓：無級
背時最有效果。這個我給你兩個建議呀！第一個就是選擇時間段。早上和晚上。這兩個時間段背書最容易記住，睡覺之前溫習一下課本。效果就是比較好。
如何背書效率更高？
22樓：匿名使用者
1、 注意力集中。記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚。如果對學習材料，知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3、 理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4、過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5、及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡，防止遺忘的有效手段。
6、經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶中的錯誤得以糾正，遺漏得以彌補，使學習內容中的重難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7、視聽結合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶，提高記憶效率。這比單一默讀的效果好得多。
8、多種手段。根據情況靈活運用分類記憶、圖表記憶來縮短記憶過程。或者採取編提綱、記筆記、做卡片等方法來增強記憶力。
9、最佳時間。一般來說，上午9—11時，下午3—4時，晚上7—10時為最佳記憶時間。利用上述時間來記憶重難點和學習材料，效果要好得多。
10、科學用腦。在保證營養，積極休息，進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上科學用腦。只有防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，才能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
以上介紹的10種提高記憶力的方法的核心可以歸納為：培養興趣、集中精神、掌握規律和方法、講究科學原則。
23樓：匿名使用者
背書的基礎是：閱讀和記憶。根據人的遺忘曲線，背書的關鍵在於重複，只有不斷重複背，才能記得牢。
從背書的基礎看，要提高背書的效率首先要提高你的：閱讀理解能力和記憶力。1、 注意力集中。
記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚。如果對學習材料，知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3、 理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
24樓：匿名使用者
我本人背書的經驗就是抓住重點詞來背，並且要選擇一天自己記憶力最好的時間多看，多背
25樓：匿名使用者
結合考題背,把每一個需要背的變成題.
26樓：語文溜溜老師
背書時要梳理文章內容、結構、邏輯。
27樓：匿名使用者
可以試試，先把要背的讀熟，在夥伴的陪同下，試著背誦
如何背書最快最有效？
28樓：匿名使用者
第一，理清脈絡，按層次背。
第二，理解課文，按意思背。
另外，你可以將要背的東西編號啊，一段一段來，這樣會快一點的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎勵的辦法啊，背好一段就獎勵自己休息一會，或者吃點什麼的
29樓：匿名使用者
我收集了一些背誦的方法,你可以參考一下!
30樓：愛迪生啊呵呵呵
像我一樣，在心裡默讀，然後一句句背，再連起來！這樣ok
31樓：餐望望諻
每個人的讀書方法不同，不管背多少隻要你想背，背不出來也難如登天。
32樓：偉大的人
一個自然段一個自然段的背
33樓：手機使用者
1.反覆背．你先讀5遍在背一句（一句一句的背）必須用心去體會，長的你就一自然段背，背完一自然段、後就讀3遍自己在背（在讀的過程中必須大聲的讀）．不記的在讀在背，總之一定要背熟在能背下個自然段．（在早上背書最有效，記的也最快）全部背完後在全文讀3遍在自己背一遍背熟了，就ok了．最好每天都要記一次，比較好，怕完掉
如何提高背書效率如何背書效率更高？
1根據人的遺忘曲線，只有不斷重複背，才能記得牢 2聽說臨睡前，早上背書效果好，捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻 3可以用列表，對比的方法幫助記憶 4實在記不住，可以抄，抄比光背好得多 5可以將要背的東西編號啊，一段一段來，這樣會快一點的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎勵的辦法啊，背好一段就獎勵...
背書效率極低，背很久也記不住，怎麼辦
1 在背誦課文前首先要把它的意思認識清楚，這種方法對文言文和英語課文尤其有用。文言文中的加點字和句子的翻譯對我們來說都是難點，熟練地翻譯出句子說出加點字的意思，無疑是有幫助的。2 不要因為一時的背不出或背不熟就 病急亂投醫 拼命地去一遍又一遍讀，這樣只有事倍功半，更加不行。此時應該讓自己輕鬆一下，去...
輕度煙癮者該如何有效率的把煙戒掉
作為一個輕度的煙癮者，想要把煙戒掉是非常的簡單的。首先你要自己明白，你現在正在誤入歧途，你現在想要改變的話還來得及，只要你想改正都是可以的。這時候我們就可以吃一些非常好吃的食物讓我們得到一種滿足，生活上也特別的愉悅。可以去做一些積極健康的事情，比如說打球，游泳，健身等等。你就會發現這些東西特別的有趣...