1樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
2樓：北京王嘉化妝學校
一bai般長痘主要主要是由於體內的因du素造成zhi的要注意平常的清潔和補dao水;平常多注意自身版保養：
權 1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰青春痘，因為這樣容易刺激；
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸。
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
6、平常儘量避免使用過多的護膚品。
去痘印的方法一：塗抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻後直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩週，會有明顯的效果。
去痘印的方法二：貼土豆片
將土豆洗乾淨後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘後清洗乾淨。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對於**痘印的效果非常不錯。
3樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
4樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
5樓：親水顏究所
日常中導copy致長痘的原因
有：①化妝工具bai沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫du殘留zhi嘴邊；③健身後的汗水沒有及dao時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
6樓：臉部醫生
親，把你weixin告訴我下
臉上長痘痘怎麼調理，女生臉上老長痘痘怎麼辦？
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臉上長痘痘怎麼調理，臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦
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